Prof. dr. Janez Preželj (Foto: Tina Dokl)

Nov izračun tveganja za osteoporozni zlom

Svetovna zdravstvena organizacija je razvila računalniški model FRAX, ki je dostopen na spletu, s katerim si lahko vsak po štiridesetem letu starosti izračuna tveganje za osteoporozni zlom v prihodnjih desetih letih.

Zaenkrat je računalniški obrazec FRAX samo v angleščini, dostopen na www.shef.ac.uk/FRAX, vašega zdravnika pa prosite, naj na podlagi odgovorov izračuna vaše tveganje za zlom. Duša Hlade Zore, dr. med., predsednica Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije, je o uvajanju FRAX-a v slovenski prostor povedala: »Naše članice se morajo najprej seznaniti s tem, da ta metoda sploh obstaja. Organizirali bomo več predavanj po naših društvih, z našim sponzorjem pa smo se že dogovorili, da nam je vprašanja prevedel v slovenščino in natisnil določeno število obrazcev. Obrazce bomo najprej razdelili našim članom, na predavanjih, imamo tudi možnost, da bomo FRAX uveljavljali na presejalnih merjenjih mineralne kostne gostote z UZ.«

Endokrinolog doc. dr. Tomaž Kocjan je povedal, da ima DXA naprava, s katero merijo mineralno kostno gostoto, še vedno veliko vlogo v obravnavi osteoporoze, da pa so te storitve še vedno večinoma samoplačniške. Izračun s pomočjo FRAX-a je nova možnost, kako najti bolnike z visokim tveganjem za zlom: »FRAX je računalniški model, ki integrira vse klinične dejavnike tveganja za zlom, ki jih lahko ugotovi vsak družinski zdravnik. FRAX je prosto dostopen na internetu. Treba je vstaviti določene podatke za bolnika, bolnik seveda to lahko stori tudi sam. Treba pa je vedeti, da FRAX deluje za vse po štiridesetem letu starosti. V FRAX se lahko vstavi že izmerjeno mineralno gostoto, ni pa nujno.«

Za osteoporozo je značilna zmanjšana trdnost kosti, kar pomeni večje tveganje za zlom. Najbolj pogosta mesta zlomov so zapestje, vretenca in kolk. Ker imajo ženske na splošno manjšo kostno maso kot moški, poleg tega pa se v obdobju po menopavzi kostna masa hitro zmanjšuje, ni presenetljiv podatek, da je med bolniki z osteoporozo kar 80 odstotkov žensk. Razlog za skrb je tudi dejstvo, da osteoporoza ne povzroča nobenih težav, preden se zlomi prva kost.

Prof. dr. Janez Preželj je poudaril, da je na prvem mestu preventiva, dovolj vitamina D in kalcija. »Preventiva v starosti štirideset, petdeset let je že kasna. Začne se v adolescenci. Takrat je zlasti pomemben kalcij. Mladina naj bi vnos kalcija dosegla s hrano, vendar so slovenski podatki zastrašujoči. Primer: samo tretjina gimnazijk v enem razredu je imela zadostno količino vnosa kalcija s hrano. Poleg tega mlade generacije niso več tako fizično aktivne na prostem, zato imajo premalo vitamina D; le koža v mladosti je zmožna predelovati vitamin D pod vplivom sonca.

Dr. Kocjan je še poudaril, da je ravno FRAX odličen pripomoček za izobraževanje: »Vsak si lahko sam ogleda, kakšno je njegovo tveganje. Bolniku lahko tudi dokažeš, zakaj naj ne jemlje zdravil, ker je tveganje za osteoporozo tako nizko, da si v tem primeru namesto zdravila zasluži samo nek vitamin.«

   

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Zanimivosti / četrtek, 19. julij 2012 / 07:00

Ograjo jim krasijo gorenjski nageljni

Rečica pri Bledu - Na leseni ograji pri Tavčarjevih na Rečici vsako leto v polnem sijaju zacvetijo gorenjski nageljni. Goji jih Lenka Tavčar, nanje pa nas je opozorila njena sestra Mojca T...

Objavljeno na isti dan


Kronika / sreda, 27. april 2022 / 19:30

Na avtocesti trčila tri vozila

Kranj – Na gorenjski avtocesti se je med Brnikom in priključkom Kranj – vzhod v ponedeljek zgodaj zjutraj zgodila prometna nesreča, v kateri so bila udeležena tri vozila, ki so trčila zaradi nepril...

Razvedrilo / sreda, 27. april 2022 / 19:28

Osnovnošolska Odprta kuhna v Tržiču

Osnovna šola Bistrica in Podružnična šola Kovor sta v petek povabili na Odprto kuhno.

Jesenice / sreda, 27. april 2022 / 19:26

Pomerili so se v matematiki

Državnega tekmovanja iz znanja matematike za šole s prilagojenim programom se je tokrat udeležilo sto petdeset učencev iz vse Slovenije. Od Gorenjcev sta bila najboljša Alen Lakič s kamniške in Žan Be...

Cerklje na Gorenjskem / sreda, 27. april 2022 / 19:25

Na tržnici tudi sejem rabljenih stvari

Cerklje – Zavod za turizem Cerklje to soboto med 9. in 12. uro pod kozolcem ob Osnovni šoli Davorina Jenka ponovno organizira Cerkljansko tržnico. Tokratna novost bo sejem rabljenih stvari, zato na...

Škofja Loka / sreda, 27. april 2022 / 19:25

Odlok za lažje urejanje zemljišč ob meji

Škofja Loka – »Občina Škofja Loka in Mestna občina Kranj sta v letu 2020 izpeljali postopek ureditve med obema občinama, ki se je nanašal na območje obstoječe lokalne ceste, ki povezuje naselji Crn...