Pokovka je zdrava

Besedilo: P. L.
Kategorija: GG Plus / četrtek, 15. oktober 2009 / 06:00

Pred kratkim narejena raziskava je pokazala, da pokovka spada med zdrave prigrizke. Vsebovala naj bi velike količine polifenola, to je vrsta antioksidanta, ki je zelo koristen za zdravo prehrano. Polifenol preprečuje nastanek rakavih in srčno žilnih obolenj. Zato pokovka spada med sam vrh zdravih prigrizkov.

Pomembno pa je, kaj se pokovki dodaja in v kakšni količini. Ponavadi se ji doda veliko več soli, kot je priporočljivo. Otroci naj bi dnevno zaužili do tri, odrasli pa do šest gramov soli. Zdravniki opozarjajo, da imajo otroci, ki večkrat uživajo preslano pokovko, lahko kasneje težave z visokim krvnim tlakom.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gorenjska / torek, 21. december 2021 / 07:00

Gorenjski glas, št. 101

Gorenjski glas, 21. december 2021, št. 101

Objavljeno na isti dan

Prosti čas / ponedeljek, 28. junij 2010 / 07:00

Let 3 razgaljen pred Škofjo Loko

V Loškem pubu v Škofji Loki se je pred kratkim začel cikel poletnih akustičnih večerov.

GG Plus / ponedeljek, 28. junij 2010 / 07:00

Vaš razgled

Kronika / ponedeljek, 28. junij 2010 / 07:00

Nesreče

Trk avtomobila in kolesarja Podblica - V Podblici se je v torek ob 18.50 zgodila prometna nesreča med 37-letno voznico osebnega avtomobila iz Železnik...

Kronika / ponedeljek, 28. junij 2010 / 07:00

Kriminal

Izginil gradbeni material Domžale - Pred dnevi so neznani storilci vlomili na gradbišče v Domžalah in odpeljali gradbeni material. Gmotne škode je za...

Gospodarstvo / ponedeljek, 28. junij 2010 / 07:00

Znamki s podobo Mazejeve in Majdičeve

Maribor – V četrtek je Pošta Slovenije izdala novi priložnostni poštni znamki, s katerima bodo počastili slovenski dobitnici medalj na zadnjih zimskih olimpijskih igrah v Vancouv...