Grega Kok najhitrejši na prvem Glasovem kronometru

Preizkus

Posamična vožnja na čas, časovna preizkušnja, kronometer, ura resnice ... je kolesarska preizkušnja, ki pokaže, koliko moči lahko da od sebe posamezen kolesar med dogodkom, ko vsak tekmuje sam proti uri na isti progi.

Obvestilo: člani kolesarske sekcije se za maraton Franja lahko do srede prijavite pri Gregu.

Glasovci smo kronometer vozili prejšnjo sredo in spet ga bomo proti koncu kolesarske sezone tam nekje v oktobru. Namen preizkusa je, da bomo lahko ugotovili, ali smo in koliko smo napredovali z redno vadbo. Čase posameznikov pa bomo tudi uporabili za lažjo razporeditev po vseh treh naših skupinah.

Privoščili smo si zelo dolg in zahteven kronometer. Štartali smo na pol minute v Nemiljah, pri gostilni na Razpokah. Zbralo se nas je devetintrideset in mirno lahko zapišem, da ni bilo junaka, ki ga vsaj malo ne bi bilo strah ure resnice. Cilj smo imeli na Čepuljah pod Joštom pri Jani pred gostilno Na sedlu. Jana nas je v cilju počastila tudi z domačim štrudlom, kar pomeni, da bo na naslednjem kronometru lahko štartala kot zadnja, da bo imela popolno časovno kontrolo nad vsemi nastopajočimi.

V tej kolumni nisem nikoli pisal o kronometru, čeprav vem, da se kar precej rekreativnih kolesarjev poda tudi na tekmovanja v tej disciplini. Kronometer je zanimiv in zahrbten obenem. Če začnete prehitro, boste najverjetneje pogoreli in izgubili več časa, kot pa ga pridobili. Najpomembnejši je pravi tempo, vendar za to potrebujete več izkušenj. Največkrat priporočam, da si večkrat sami določite lasten kronometer. Izmerite si del trase, po kateri se radi vozite in jo dobro poznate. Pozorni bodite, da bo ta trasa sestavljena iz ravnine, klanca, nekaj zavitih ovinkov in zahtevnega spusta. Taka trasa bo pospešila nabiranje izkušenj, ki jih potrebujete pri kolesarjenju nasploh in ne samo za vadbo kronometra. Dolžina vašega kronometra naj bo od deset do dvajset kilometrov. Vožnja na čas je mučenje na čas, po katerem sledi užitek, če ste zadovoljni z doseženim časom in s svojo vožnjo. V cilju naj vam ne bi ostalo niti trohice moči. Vso morate enako porazdeliti in porabiti na progi. Kdor lahko stoje šprinta v cilj, se je premalo trudil med vožnjo.

Glasovci smo se zelo trudili. Na cilju smo bili videti izčrpani, vendar zadovoljni, da smo prišli do cilja. Po mojih občutkih nas je ta kronometer še bolj zbližal. Prvič se je zgodilo, da smo bili v cilju utrujeni prav vsi. Seveda so bile časovne razlike med nami, vendar smo se za svoj čas morali še kako potruditi. Ne bom napisal, da komaj čakam jesenski kronometer, ker smo tole sezono šele dobro pognali na pedala in nas do oktobra čaka še veliko lepih skupnih kilometrov, preživetih na kolesu.

Trasa za jutrišnjo vadbo ostane enaka kot pred kronometrom.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / sreda, 10. februar 2010 / 07:00

Vpis v gimnazije se zmanjšuje

Za prihodnje šolsko leto so v srednjih šolah razpisali 25.423 vpisnih mest, kar je 219 manj kot v letošnjem šolskem letu.

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 3. marec 2023 / 23:14

Timi Zajc: To je bila moja tekma kariere

Timi Zajc je na veliko veselje večtisočglave množice, ki se je danes zbrala v Planici, na Bloudkovi velikanki postal svetovni prvak. Dvaindvajsetletnik je že od prvega skoka na tej skakalnici pokazal,...

Bled / petek, 3. marec 2023 / 16:49

Podaljšali javno razgrnitev

Bled – Občina Bled je drugič podaljšala javno razgrnitev četrtih sprememb in dopolnitev Občinskega prostorskega načrta, tokrat do vključno 30. aprila, in s tem zainteresirani javnosti omogočila pod...

Kronika / petek, 3. marec 2023 / 16:46

Hiter odziv na izginotje otroka

Policija je letos uvedla možnost uporabe hitrega odziva Amber Alert Slovenija za primere pogrešanih otrok. Aktiviran bo le v primeru najbolj resnih in ogrožajočih pogrešanj oziroma izginotij otrok.

Slovenija / petek, 3. marec 2023 / 15:31

Ukinili posvetovalno skupino za covid-19

Posvetovalna skupina za spremljanje koronavirusa pri Nacionalnem inštitutu za javno zdravje je končala delo, saj je bolezen covid-19 obvladljiva z obstoječimi sistemi, je pred nekaj dnevi povedal z...

Kranj / petek, 3. marec 2023 / 15:31

Popolna zapora ceste v Hrastju

Hrastje – Prihodnji teden bodo začeli oziroma nadaljevali rekonstrukcijo ceste od Poslovne cone Hrastje do glavne ceste Šenčur–Kranj. Zaradi ureditve ceste z asfaltno prevleko bo popolna zapora ome...