Miha Zupan je bil znova najboljši. (Foto: Peter Košenina)

Miha Zupan mister bodybuildinga

V Športni dvorani Medvode je pod okriljem Fitnes zveze Slovenije potekalo Odprto državno prvenstvo v fitnesu in bodybuildingu.

Nov uspeh je dosegel 31-letni Miha Zupan iz Struževega pri Kranju, ki je najprej zmagal v srednji kategoriji bodybuildinga, nato pa je dosegel še skupno zmago med vsemi tekmovalci v bodybuildingu. Za nov naslov, tako kot za vse dosedanje uspehe, je bilo potrebnega veliko treninga, volje in odrekanja. »Štiri mesece diete, zadnji dan brez vode, malo je prisotna dehidracija. To je zelo naporen šport, verjetno bolj, kot si ljudje mislijo. Osnovni trening je podoben kot pri ostalih športih, zraven pa je še dieta in bolj kot gre v čas tekme, manj je hrane in močnejši so treningi,« je povedal Zupan, velik ljubitelj bodybuildinga.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Razvedrilo / / 09:29

Peter, Trst in slamniki

Peter Prevc je vzornik številnim mladim, Luka Mezgeca je v Trstu spremljala tudi žena Renata, Miha Zupan si je kot prvi Slovenec priboril kolajno na prestižnem tekmovanju Mr. Olympia Europe, Domžale p...

Objavljeno na isti dan


Domžale / nedelja, 6. november 2011 / 07:00

Občina gradi nove vrtce

Domžale - Občina Domžale se intenzivno pripravlja na gradnjo novih oddelkov za predšolsko vzgojo. Potem ko so lani in predlani odprli dva nova vrtca v Domžalah in Preserjah pri R...

Kultura / nedelja, 6. november 2011 / 07:00

Bliža se filmski festival

V Bovcu bo od 28. do 30. decembra letos spet potekal, tokrat že petič, festival filmov o naravi in o športih v njej – BOFF (Bovec Outdoor Film Festival). Časa za prijavo filmov ni več veliko, saj...

Zanimivosti / nedelja, 6. november 2011 / 07:00

Dober obisk delavnice zdravega življenja

Železniki, Preddvor - V občinah Železniki in Preddvor so oktobra začeli prirejati delavnice Živimo zdravo, ki jih vodi Zavod za zdravstveno varstvo Kranj. Program obsega deset de...

Prosti čas / nedelja, 6. november 2011 / 07:00

Povej, kaj sanjaš

»Sanjala sem, daje kolega pral avtomobile in je rekel, da bo opral tudi mojega. Nakazal mi je, naj ga potisnem na mesto, kjer ga bo opral. To sem tudi storila, vendar sem ga premočn...

Prosti čas / nedelja, 6. november 2011 / 07:00

Na poti domov

Pred kratkim so na svoj račun prišli predvsem ljubitelji glasbe z izbranimi besedili. V studiu 14 Radia Slovenija je namreč bil Festival slovenskega šansona 2011, ki ga je povezoval sloven...