Miha Zupan je bil znova najboljši. (Foto: Peter Košenina)

Miha Zupan mister bodybuildinga

V Športni dvorani Medvode je pod okriljem Fitnes zveze Slovenije potekalo Odprto državno prvenstvo v fitnesu in bodybuildingu.

Nov uspeh je dosegel 31-letni Miha Zupan iz Struževega pri Kranju, ki je najprej zmagal v srednji kategoriji bodybuildinga, nato pa je dosegel še skupno zmago med vsemi tekmovalci v bodybuildingu. Za nov naslov, tako kot za vse dosedanje uspehe, je bilo potrebnega veliko treninga, volje in odrekanja. »Štiri mesece diete, zadnji dan brez vode, malo je prisotna dehidracija. To je zelo naporen šport, verjetno bolj, kot si ljudje mislijo. Osnovni trening je podoben kot pri ostalih športih, zraven pa je še dieta in bolj kot gre v čas tekme, manj je hrane in močnejši so treningi,« je povedal Zupan, velik ljubitelj bodybuildinga.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / ponedeljek, 3. oktober 2016 / 11:51

Lojze Križnar drugi v ročni košnji

Štefanja Gora – V nemškem mestecu Murrhardt je bilo prejšnjo soboto zaključno mednarodno tekmovanje koscev in kosic v ročni košnji, ki se ga je udeležilo štirideset povabljenih koscev in kosic, naj...

Objavljeno na isti dan


Kranj / sreda, 2. september 2009 / 07:00

Izplačan posebni dodatek za socialno ogrožene

Kranj - Skladno z zakonom o posebnem dodatku za socialno ogrožene, ki je začel veljati konec julija, so v ponedeljek 120 tisoč upravičencem izplačali posebni dodatek, namenjen iz...

Nasveti / sreda, 2. september 2009 / 07:00

Z omanom nad bronhitis

Oman cveti od zgodnje pomladi do poznega poletja, a za zdravilne namene uporabljamo le njegovo koreniko, ki jo kopljemo jeseni ali spomladi. Rastlina, s katero ljudsko zdravilstvo blaži kašelj, bronhi...

Kronika / sreda, 2. september 2009 / 07:00

Bogata bera vinjetnega nadzora

V prvih sedmih mesecih so cestninski nadzorniki na gorenjski avtocesti izdali za 460 tisoč evrov plačilnih nalogov.

Prosti čas / sreda, 2. september 2009 / 07:00

Drugo mesto za Piranski zaliv

Slovenska šestčlanska delegacija Društva barmanov Slovenije je v začetku avgusta na 58. svetovni kongres barmanov, 35. svetovno prvenstvo v pripravi klasičnih koktajlov in 10. svetovno prvenstvo...

Zanimivosti / sreda, 2. september 2009 / 07:00

Srečanje gorenjskih upokojencev

Predoslje - Gorenjski upokojenci se že po tradiciji vsako leto srečajo na prvi četrtek v septembru. Letošnje, že 19. srečanje po vrsti bo ta četrtek (z začetkom ob 10. uri) v Pre...