Miha Zupan je bil znova najboljši. (Foto: Peter Košenina)

Miha Zupan mister bodybuildinga

V Športni dvorani Medvode je pod okriljem Fitnes zveze Slovenije potekalo Odprto državno prvenstvo v fitnesu in bodybuildingu.

Nov uspeh je dosegel 31-letni Miha Zupan iz Struževega pri Kranju, ki je najprej zmagal v srednji kategoriji bodybuildinga, nato pa je dosegel še skupno zmago med vsemi tekmovalci v bodybuildingu. Za nov naslov, tako kot za vse dosedanje uspehe, je bilo potrebnega veliko treninga, volje in odrekanja. »Štiri mesece diete, zadnji dan brez vode, malo je prisotna dehidracija. To je zelo naporen šport, verjetno bolj, kot si ljudje mislijo. Osnovni trening je podoben kot pri ostalih športih, zraven pa je še dieta in bolj kot gre v čas tekme, manj je hrane in močnejši so treningi,« je povedal Zupan, velik ljubitelj bodybuildinga.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Škofja Loka / / 07:00

Dnevni center ima talent

Dnevni center za otroke in mladostnike v Škofji Loki deluje tretje leto, letos pa se njegovih dejavnosti udeležuje kakih petdeset mladih.

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / / 22:15

Nevihta od rojstva do katarze

V Galeriji Janeza Puharja v Stolpu Škrlovec so odprli 29. samostojno fotografsko razstavo Vasje Doberleta, ki nosi naslov Deževna simfonija in bo na ogled vse do 21. novembra. Mineva petdeset let,...

Zanimivosti / / 22:12

V spomin trem slikarjem

Na njihovi rojstni hiši na Poti v Skale so v petek odkrili spominsko ploščo, s katero so trajno zaznamovali spomin na tri slikarje iz rodbine Sedejev: Maksima, Janeza in Pavla.

Mularija / / 22:12

Ples in glasba povezala učence

Predzadnji konec tedna v oktobru so v gorenjski enoti Waldorfske šole Ljubljana v Naklem gostili osemnajst učencev in dva učitelja iz nemške waldorfske šole v Kleinmachnowu.

Zanimivosti / / 22:10

Željko je pretekel newyorški maraton

Jeseničan Željko Najdek je prvi Slovenec s statusom osebe s posebnimi potrebami, ki je pretekel sloviti maraton v New Yorku. Na enem najtežjih maratonov na svetu je tekel brez težav in dosegel celo sv...

Razvedrilo / / 18:07

Srečali so se lesarji

V Gostilni Starman v Škofji Loki so praznovali petdeseto obletnico zaključka šolanja sošolci lesnega oddelka, L. IV. A, takratne Srednje tehnične šole za kemijo, metalurgijo, rudarstvo, lesarstvo in p...