Miha Zupan je bil znova najboljši. (Foto: Peter Košenina)

Miha Zupan mister bodybuildinga

V Športni dvorani Medvode je pod okriljem Fitnes zveze Slovenije potekalo Odprto državno prvenstvo v fitnesu in bodybuildingu.

Nov uspeh je dosegel 31-letni Miha Zupan iz Struževega pri Kranju, ki je najprej zmagal v srednji kategoriji bodybuildinga, nato pa je dosegel še skupno zmago med vsemi tekmovalci v bodybuildingu. Za nov naslov, tako kot za vse dosedanje uspehe, je bilo potrebnega veliko treninga, volje in odrekanja. »Štiri mesece diete, zadnji dan brez vode, malo je prisotna dehidracija. To je zelo naporen šport, verjetno bolj, kot si ljudje mislijo. Osnovni trening je podoben kot pri ostalih športih, zraven pa je še dieta in bolj kot gre v čas tekme, manj je hrane in močnejši so treningi,« je povedal Zupan, velik ljubitelj bodybuildinga.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kamnik / torek, 16. junij 2020 / 12:24

Spominska plošča Otonu Župančiču

V četrtek, 11. junija – enainsedemdeset let po njegovi smrti – so na Vivodovi hiši na Parmovi ulici v Kamniku odkrili spominsko ploščo Otonu Župančiču, Belokranjcu, ki pa je bil s Kamnikom zelo tesno...

Objavljeno na isti dan


Kranj / nedelja, 23. avgust 2009 / 07:00

Čez vikend parkiranje brezplačno

Od prejšnjega tedna naprej so v veljavi nekatere spremembe pri parkiranju v Kranju, saj se je podaljšal čas brezplačnega kratkotrajnega parkiranja, ob sobotah, nedeljah in praznikih pa je parkiranje b...

Šport / nedelja, 23. avgust 2009 / 07:00

Uspešen začetek naših veslačev

Brata Jan in Luka Špik ter brata Pirih, Rok Rozman in Rok Kolander so se v predtekmovanju zanesljivo uvrstili v polfinale.

Kronika / nedelja, 23. avgust 2009 / 07:00

Požigalec še vedno na delu

Ko je že kazalo, da so policisti požigalca prijeli, sta v noči na torek v okolici Kamnika zgorela še dva kozolca.

Humor / nedelja, 23. avgust 2009 / 07:00

Vo ist Vohinj und Kirhe?

Kako je Nemec Hans v Soteski iskal Ribčev Laz in bentil čez števec v svojem avtu, ki kaže za kakih 20 kilometrov narobe.

Prosti čas / nedelja, 23. avgust 2009 / 07:00

Povej, kaj sanjaš

»V sanjah sem videla pikapolonico. Bila je tako živa, lepa, rdeča, kot v naravi. Ni se premikala. Pikapolonico sem že videla v naravni lepoti, pa tudi na vrtu sem jo našla dve leti nazaj, vend...