Miha Zupan je bil znova najboljši. (Foto: Peter Košenina)

Miha Zupan mister bodybuildinga

V Športni dvorani Medvode je pod okriljem Fitnes zveze Slovenije potekalo Odprto državno prvenstvo v fitnesu in bodybuildingu.

Nov uspeh je dosegel 31-letni Miha Zupan iz Struževega pri Kranju, ki je najprej zmagal v srednji kategoriji bodybuildinga, nato pa je dosegel še skupno zmago med vsemi tekmovalci v bodybuildingu. Za nov naslov, tako kot za vse dosedanje uspehe, je bilo potrebnega veliko treninga, volje in odrekanja. »Štiri mesece diete, zadnji dan brez vode, malo je prisotna dehidracija. To je zelo naporen šport, verjetno bolj, kot si ljudje mislijo. Osnovni trening je podoben kot pri ostalih športih, zraven pa je še dieta in bolj kot gre v čas tekme, manj je hrane in močnejši so treningi,« je povedal Zupan, velik ljubitelj bodybuildinga.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / petek, 7. junij 2013 / 07:00

Grehi skritih strasti

Golica (1835 m) - Vzpon na karavanško damo v času cvetenja narcis je enkratno doživetje. Narcisam na Jesenicah rečejo ključavnice. Legenda o njihovem nastanku je spotakljive narave.

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / sreda, 24. september 2008 / 07:00

Svet pretresa finančna kriza

Združene države Amerike pretresa velika finančna kriza, posledice občuti vsa Evropa in tudi Slovenija.

Kranj / sreda, 24. september 2008 / 07:00

Ministrstvo pritrdilo stanovalcem

Kranj - Kot je sporočil eden od stanovalcev bloka na Mrakovi 1 v Kranju Peter Colnar, so jih minuli petek seznanili z odločitvijo Ministrstva za okolje in prostor ob zaple...

Prosti čas / sreda, 24. september 2008 / 07:00

Znova veselo s Francijem Černetom

Pri Avseniku v Begunjah potekajo že štiri leta vsak zadnji četrtek v mesecu prireditve »Veselo pod Avsenikovo marelo«, na katerih gledališki igralec in voditelj na Radiu Triglav Jesenice Franc...

Mularija / sreda, 24. september 2008 / 07:00

Otroška peresa

Plavalna šola v Čateških Toplicah Ko sem prišel v Čateške Toplice, sploh nisem mogel verjeti. Ko sem videl gusarski otrok, sem ugotovil, da je zelo zabavno. V hišicah...

Mularija / sreda, 24. september 2008 / 07:00

Na leto zberejo več kot 80 ton papirja

V jesenskih mesecih po osnovnih šolah potekajo akcije zbiranja starega papirja.