"Prespati problem" v resnici deluje

Ste se kdaj vprašali, ali krilatica, da je probleme treba prespati, deluje? Deluje. Spanje ne samo čisti spomin, pač pa možganom tudi omogoči, da iz množice dražljajev, ki čez dan prihajajo vanje, izluščijo tiste vsebine in pravila, ki so pomembna. Drugače povedano, medtem ko spimo, naši možgani svet dajejo v red. Študija, ki so jo pod vodstvom dr. Boba Stickgolda izvedli raziskovalci harvardske univerze, je pokazala, da smo ljudje bolj sposobni povezati podobne besede po dobro prespani noč kot takrat, ko smo že dlje časa budni. Tudi zapomnimo si jih kar 25 odstotkov več. To pomeni, so zaključili raziskovalci, da se med spanjem dogaja ločevanje in razvrščanje tistega, kar smo dojeli čez dan, po vsebini. »Spanje nam pomaga izluščiti pravila iz izkušenj,« pravi dr. Stickgold. V podobni raziskavi so skupini ljudi pokazali karte s simboli, ki so bili povezani z določnim vremenom. Po dvanajstih urah učenja se je testna skupina precej namučila, preden je določen simbol uspešno povezala s pravim vremenom. Ko so poskus ponovili po spanju, so isti ljudje dosegli vsaj za desetino boljše rezultate.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / sreda, 11. julij 2007 / 07:00

Klub mladih Šenčur

V Šenčurju smo 11. junija ustanovili novo društvo oziroma klub za mlade – Klub mladih Šenčur, ki bo deloval na območju celotne občine in tako povezoval vse mlade iz občine Šenčur. Že nekaj...

Objavljeno na isti dan


Kamnik / torek, 27. februar 2018 / 11:59

Slovenologija z znanima arheologoma

Kamnik – V Kamniku živeči Američan Noah Charney bo v sklopu svojih pogovornih večerov pod naslovom Slovenologija gostil dva pomembna slovenska arheologa. Ivan Šprajc je bil zaradi odkritij stotine...

Šport / torek, 27. februar 2018 / 11:49

Jakov in Žan domov prinesla medalji

V nedeljo so se zaključile olimpijske igre v Pjongčangu. Naši športniki so osvojili dve medalji. Po biatloncu Jakovu Faku, ki je bil srebrn na individualni tekmi, je bron v veleslalomu osvojil deskar...

Razvedrilo / torek, 27. februar 2018 / 10:59

Eva pred prelomnico

Pevka Eva Černe je prepričana, da jo letos čaka posebno leto. Ob 12-letnici glasbene poti bo v Avditoriju Portorož pripravila gala koncert, s čimer bo uresničila dolgoletne sanje. Ob spremljavi sim...

Gospodarstvo / torek, 27. februar 2018 / 10:34

Zaradi civilne iniciative ustavili investicijo

Avstrijski Hasslacher je zaradi delovanja civilne iniciative ustavil desetmilijonsko investicijo v Lipu Bohinj. Modernizacija proizvodnje je nujna, opozarja direktor Alojz Burja.

Gospodarstvo / torek, 27. februar 2018 / 10:32

Za hlod javorja osemnajst tisoč evrov

Na licitaciji vrednejšega lesa v Slovenj Gradcu je najvišjo ceno dosegel hlod gorskega javorja, za katerega je lastnik iztržil 17.912 evrov.