Vsak dan je nova priložnost za opustitev kajenja

Besedilo: Urša Peternel
Kategorija: Nasveti / petek, 17. januar 2020 / 14:09

V Sloveniji vsako leto zaradi bolezni, ki jih povzroča kajenje, umre več kot tri tisoč prebivalcev. Dan brez cigarete, ki ga obeležujemo 31. januarja, naj bi vsem kadilcem pomenil priložnost in spodbudo za opustitev kajenja. Obstajajo številni programi za opuščanje kajenja, ki so na voljo brezplačno, tudi na Gorenjskem. Kot pomoč pri opuščanju kajenja pa obstajajo tudi zdravila brez recepta, ki so na voljo v lekarnah. Nikotinska nadomestna terapija ublaži odtegnitvene simptome in olajša opuščanje kajenja. Nadomestni nikotinski izdelki so v obliki žvečilnega gumija, kožnega obliža in oralnega pršila.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / / 07:00

Cvetlični vrt - privilegij ali nadloga

Za ljubitelje rož je pomlad nova sezona veselja do dela z rožami. Cvetje namreč prinaša radosti, nekaterim pomeni kar del življenja. Tisti, ki znate občudovati prebujanje v vrtu, boste zagotovo slišal...

Objavljeno na isti dan

Zanimivosti / / 07:00

Srečanje sosedov na sedlu Rožca

Rožca - V soboto so se na sedlu Rožca, 1587 metrov visoko na meji med Slovenijo in Avstrijo, znova srečali prijatelji z obeh strani meje. Okrog štirideset se jih je povzpelo na s...

Slovenija / / 07:00

Janezova kapelica pod Kofcami

Zgrajena je bila pred dobrimi osemdesetimi leti, v njej pa so bile do začetka septembra redne nedeljske maše.

Zanimivosti / / 07:00

Največ planincev v trinajstih letih

Ratitovec - Planinsko društvo za Selško dolino Železniki je pred kratkim priredilo tradicionalni, že 33. pohod na Ratitovec, ki se ga je udeležilo največ planincev v zadnjih trin...

Nasveti / / 07:00

Gobe

Prav gotovo je, da je človek nabiral gobe za prehrano že v pradavnini. V kitajski civilizaciji in kulturi so gobe, po nekaterih ocenah, imele pomembno vlogo že pred več kot 7000 leti. Glavna kuli...

Nasveti / / 07:00

Zelena odvaja strupe

Zelena je močno aromatična vrtnina izvrstnega okusa, ki jo vse bolj cenimo tudi zaradi zdravilnih odlik. Vsi njeni deli, najsi imamo v mislih gomolj, steblo, liste ali semena, močno spodbujajo odvajan...