Pečen brancin s sladkim krompirjem

Glede na vse pozitivne učinke, ki jih imajo ribe na naše zdravje, se na našem jedilniku pojavljajo premalokrat. Veliko jih meni, da je njihova priprava zapletena, vendar v resnici to ne drži. Če jih pripravimo v kombinaciji s sladkim krompirjem, bomo dobili izvrstno lahko in gurmansko poletno kosilo.

Za pripravo brancina s sladkim krompirjem potrebujemo: brancina, sladek krompir, 1 bio limono, 4 stroke česna, 1 šopek peteršilja, olivno olje, sol, rožmarin.

Limono operemo pod vročo vodo in jo narežemo na tanka kolesa. Česen in peteršilj na drobno sesekljamo ter zalijemo z olivnim oljem, da dobimo gladko tržaško omako. Brancina očistimo in dobro speremo pod vročo vodo ter ga osušimo. Ribo na eni strani večkrat zarežemo. Posolimo v notranjosti in po koži. Natremo ga z rožmarinom in tržaško omako. V notranjost položimo tudi rezine limone. Brancina položimo na pekač, obložen s papirjem za peko, in ga pokapamo z žlico olivnega olja. Pekač postavimo v pečico, ogreto na 200 stopinj Celzija, in pečemo 20 minut. Pečeno ribo vzamemo iz pečice, jo prekrijemo s tržaško omako in postrežemo s sladkim krompirjem. Zraven ponudimo tudi rezino limone.

Priprava sladkega krompirja: Krompir opremo in ga narežemo na manjše rezine. Pekač premažemo z žlico olivnega olja ter nanj razporedimo pripravljen krompir. Pečemo v pečici na 200 stopinjah Celzija približno 30 minut oziroma dokler se krompir ne zmehča. Ko je krompir pečen, ga malce posolimo in postrežemo.

Nasvet: Količina rib in krompirja je odvisna od števila oseb. Načeloma je za eno osebo dovolj en srednje velik brancin in toliko sladkega krompirja, kot običajno pojemo klasičnega. Čas peke je odvisen tudi od velikosti rib.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / sreda, 6. maj 2015 / 13:26

Slovenske obrestne mere za prebivalstvo že nižje od evropskih

Obrestne mere za vloge gospodinjstev so zdaj v Sloveniji tako za kratkoročne kot za dolgoročne vezave nižje od povprečja evrskega območja. Pri potrošniških posojilih so tudi nižje, pri stanovanjskih p...

Objavljeno na isti dan


Nasveti / ponedeljek, 6. maj 2013 / 07:00

V dveh urah z Bornea na Himalajo

Hopla, tole pa ne bo držalo. Tako urno iz vroče džungle na bela strma pobočja? Kako? Obstaja kraj, kjer je to mogoče. V nemškem Bremnu. V 46 ha velikem Parku rododendronov in azalej, ki so ga zas...

GG Plus / ponedeljek, 6. maj 2013 / 07:00

Moj edini sin (4)

"Takrat je že zadoščalo, če je kdo namignil, da si moralno oporečen, pa so te nemudoma premestili, lahko celo zaprli ali kako drugače maltretirali. In točno to se je zgodilo tudi meni. Nekdo je napisa...

Gospodarstvo / ponedeljek, 6. maj 2013 / 07:00

Sava v prvih mesecih z dobičkom

Bled – Matej Narat, predsednik uprave Save, je na torkovi skupščini predstavil uresničevanje strategije in poslovanja Save lani ter tudi s poslovanjem v prvih treh letošnjih mese...

Gorje / ponedeljek, 6. maj 2013 / 07:00

Nadaljevali bodo energetsko prenovo šole

Gorje - V občini Gorje so z rebalansom letošnjega proračuna med drugim zagotovili sredstva za pripravo dokumentacije za nadaljevanje energetske prenove vrtca in šole. Na podlagi...

Železniki / ponedeljek, 6. maj 2013 / 07:00

Velik korak k poplavni varnosti

V Železnikih so le dočakali sprejem državnega prostorskega načrta za obvoznico in protipoplavne ukrepe.