Debelost – krivec za ledvično bolezen

Zdrava prehrana, dovolj zaužite tekočine, izogibanje soli in sladkorju, dovolj gibanja na svežem zraku in zadostna količina spanca so ukrepi, s katerimi si pomagamo pri ohranjanju zdravih ledvic," poudarjajo v Splošni bolnišnici Jesenice, kjer so se letos ob 9. marcu, svetovnem dnevu ledvic, pridružili akcijam ozaveščanja o ledvični bolezni. Kronično ledvično bolezen ima v Sloveniji več kot 180 tisoč odraslih. Eden od pomembnejših dejavnikov tveganja za nastanek in napredovanje ledvične bolezni pa je debelost. "Pri več kot 80 odstotkov debelih ljudi je prisotna ledvična okvara. Tveganje, da bodo doživeli ledvično odpoved, je kar 4,5-krat večje pri posameznikih, ki so debeli v mladosti," opozarjajo v bolnišnici. Slabo delovanje ledvic povzroči, da se odvečne snovi ne morejo izločiti, zato zastrupljajo telo. Odpoved ledvičnega delovanja poteka tiho, več mesecev ali let. "Z rednimi pregledi urina in krvi lahko bolezen prej odkrijemo in z zdravili preprečimo ali vsaj upočasnimo končno odpoved ledvic," dodajajo. Vsekakor pa je za preprečevanje bolezni ledvic pomembno, da živimo zdravo ter da znižamo preveliko telesno težo, s čimer vplivamo tudi na razvoj ostalih dejavnikov tveganja za kronično ledvično bolezen, kot so sladkorna bolezen tipa 2, srčno-žične bolezni in zvišan krvni tlak.

Obiskovalcem so tako ob svetovnem dnevu ledvic na informativni točki nudili nasvete o delovanju, zdravju in okvarah ledvic ter jim merili krvni tlak, obseg pasu, testirali pa so tudi urin za ugotovitev kronične ledvične bolezni.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Rekreacija / četrtek, 18. avgust 2022 / 15:34

Ogrlica na Dleskovški planoti

Križevnik (1910 m n. m.)–Poljske device (1879 m n. m.)–Molička peč (2028 m n. m.) –Velika Zelenica (2114 m n. m.)–Veliki vrh (2110 m n. m.)–Dleskovec (1965 m n. m.) – Neoznačene poti po Dleskovški pla...

Objavljeno na isti dan


Humor / ponedeljek, 9. november 2015 / 14:31

Prva v službi mesnice

Ekskluzivno smo izvedeli, kaj pomeni slogan »Prvi v službi mesnice«, nove slovenske televizije Nova 24 TV v nastajanju.

Komenda / ponedeljek, 9. november 2015 / 14:27

Skrbijo za kakovostno starost

Medgeneracijsko društvo za kakovostno starost Komenda praznuje deset let. Osnovni dejavnosti sta družabništvo s starejšimi občani in srečevanje v medgeneracijskih skupinah.

Kranj / ponedeljek, 9. november 2015 / 14:20

Revizorski »cvek« za vrtce

Računsko sodišče je Kranjskim vrtcem izreklo negativno mnenje o pravilnosti javnega naročanja v obdobju 2012–2014. »Zavod zaradi nepravilnosti ni bil oškodovan,« zagotavlja njegova ravnateljica.

Zanimivosti / ponedeljek, 9. november 2015 / 14:02

Hrvatje so rekli: Spektakularno!

Srđ je 412 metrov visok hrib za obzidjem Dubrovnika. Do njega lahko dostopate z nihalko in ob lepem vremenu obiskovalcem nudi izjemen razgled: pred vami leži Dubrovnik z okolico kot na dlani. Z eno be...

GG Plus / ponedeljek, 9. november 2015 / 13:56

Kje je Amerika?

Da je Amerika onstran oceana, se seveda ve. V slovenskem spominu je tudi pomen »Amerike« kot besede za obljubljeno deželo. Slovenci, ki so pred več kot sto leti množično odhajali čez ocean...