Slez je zelo sluzav.

Pomočniki pri kašlju

Vas muči kašelj? Tisti, pri katerem se izloča obilo sluzi, ali nemara suh in dražeč kašelj? Ljudsko zdravilstvo ima za obe obliki kašlja pripravljen odgovor. Navadno svetuje čaje in sirupe iz sleza, lučnika, trpotca, smrekovih vršičkov, timijana, trpotca ... Sama prisegam na lučnik. Pa vi?

Čaji pri suhem in dražečem kašlju

Pri suhem, dražečem kašlju je najbolj modro seči po zeliščih, ki vsebujejo veliko sluzi. Takšen je denimo slez (Althaea officinalis), pri katerem lahko uporabimo tako njegovo korenino kot liste ali cvetove. Izkažejo se tudi cvetovi slezenovca (Malva silvestris) in lučnikov (Verbascum). Iz teh rastlin vedno pripravimo hladne prelive, saj bi uporaba vrele vode povzročila razkroj sluzi. Zelišča namakamo več ur v hladni vodi. Pred uporabo lahko preliv nekoliko segrejemo, a nikoli do vretja. Pri zdravljenju suhega kašlja so v pomoč tudi poparki iz trpotca (Plantago lanceolata), lapuha (Tussilago farfara) in pljučnika (Pulmonaria officinalis). »Stiški dohtar« Simon Ašič je za lažje izkašljevanje priporočal čajno mešanico iz lapuha, pljučnika in trpotca.

Čaji pri sluzavem kašlju

Kadar kašelj spremlja veliko sluzi in težko dihanje, bodo v pomoč čaji iz materine dušice (Thymus pulegoides), smrekovih vršičkov (Picea excelsa), žajblja (Salvia officinalis), dobre misli (Origanum vulgare), ožepka (Hyssopus officinalis), vijolice (Viola odorata) … Čaje pripravimo v obliki poparka: žličko ali dve zelišča poparimo s skodelico vrele vode, pokrijemo, pustimo stati deset minut in precedimo.

Lučnikov čaj in sirup olajšujeta izkašljevanje

Velecvetni lučnik (Verbascum densiflorum) se lahko pohvali z veliko vsebnostjo saponinov, ki dražijo sluznice bronhijev, da izločajo več sluzi, ki jo lažje izkašljamo. Če ga pripravimo v obliki čaja, dobimo enega najboljših čajev proti kašlju. Spodbuja izločanje tekočin in na ta način olajšuje izkašljevanje in zmanjšuje vnetja sluznic. Uspešno blaži hud kašelj, hripavost, bronhitis in nahod. Iz dveh žličk posušenih cvetov pripravimo poparek, ki naj stoji deset minut. Zoper kašelj pijemo tri do štiri skodelice z medom sladkanega čaja na dan. Če lučniku dodamo še trpotec, toliko bolje. Iz lučnika pa seveda pripravljamo tudi učinkovit sirup proti kašlju, ki je primeren tudi za otroke. Večkrat dnevno jim ga dajemo po žličkah.

Sirupa iz sleza in trpotca lajšata suh kašelj

Sirup oz. izvleček iz korenine navadnega sleza vsebuje sluzi, ki prekrijejo sluznico žrela in tako zmanjšajo dražljaj, ki izziva kašljev refleks. V pomoč so za pomiritev in lajšanje suhega, dražečega kašlja, zlasti pri otrocih. Trpotec je bogat s sluzmi in tanini, ki varujejo sluznico dihal pred draženjem, pomirjajo kašelj, pa tudi vnetja ustne in žrelne sluznice. Trpotčev sirup še posebej dobro lajša suh, dražeč kašelj.

Timijanov sirup pri produktivnem kašlju

Timijan (Thymus vulgaris) kakor tudi njegov sirup vsebujeta eterično olje, ki olajšuje izkašljevanje, blaži krče dihalnih poti, sprošča gladke mišice dihal in olajšuje dihanje. Uporabimo ga za lajšanje produktivnega kašlja z oteženim izkašljevanjem.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Bohinj / četrtek, 3. julij 2014 / 11:06

Parkirišče za avtodome julija ali avgusta

Bohinjska Bistrica – Slovenske železnice bodo parkiranje avtodomov na novem počivališču pri železniški postaji v Bohinjski Bistrici predvidoma omogočile že letos poleti. Sedaj ga intenzivno urejajo...

Objavljeno na isti dan


GG Plus / sobota, 31. marec 2018 / 19:02

Obudili bodo »šivanje kovtrov«

V Železnikih bodo na velikonočni ponedeljek po 39 letih obudili star ljudski ples, imenovan kovtre šivat. Gre za plesno igro, za katero je značilno prehajanje pod mostom, ki ga tvorijo sklenjene roke...

Kronika / sobota, 31. marec 2018 / 18:58

Planiška zgodba se je nadaljevala na sodišču

Ljubljana – V ponedeljek, le dan kasneje, ko je padel zastor nad letošnjo planiško prireditvijo, se je na ljubljanskem okrožnem sodišču začela obravnava tožbe, ki jo je družba GH Holding vložila zo...

Kronika / sobota, 31. marec 2018 / 18:58

Preprodajal je drogo

Tržič – Tržiški kriminalisti so v sodelovanju z radovljiškimi kolegi kazensko ovadili moškega z njihovega območja, ki ga utemeljeno sumijo storitve kaznivih dejanj neupravičene proizvodnje in prome...

Kronika / sobota, 31. marec 2018 / 18:58

Preblizu vozilu pred seboj

Senično – V sredo opoldne se je v Seničnem zgodila prometna nesreča, v kateri je bil udeležen kolesar, ki se je lažje poškodoval. Kot so ugotovili tržiški policisti, je kolesar padel zaradi prekrat...

Šport / sobota, 31. marec 2018 / 18:57

Za reprezentanco tudi Aleks Kavčič

Škofja Loka – Ta teden so se v škofjeloškem rokometnem prvoligašu Urbanscape Loka razveselili novice, da je selektor slovenske moške članske reprezentance Veselin Vujović za aprilski ciklus priprav...