Borut Sajovic se v zadnjih letih loteva predvsem vzdržljivostnih športov. Najraje se preizkusi v teku. (Foto: Marjan Rekar)

Vsestranskost je moj motiv

Tržiški župan Borut Sajovic je kot športnik aktiven tako na prostem kot v dvorani. Njegovo delovno mesto župana in politika zahteva dobro psihično in seveda fizično kondicijo, saj je običajen delovnik dolg po 16 ur. Večkrat trenira šele pozno zvečer.

»Na treningih in tekmovanjih nikoli ne pretiravam in tako mi vedno ostane nekaj rezerve. Zaradi zmernosti nimam nobenih poškodb in se vedno počutim prijetno utrujenega z na novo napolnjenimi akumulatorji za vsakdanje delo.«

Župana Sajovica v zadnjem času v povezavi s športom največkrat srečamo na rekreativnih tekaških tekmovanjih. Vendar pa to še zdaleč ni njegov edini šport. »V osnovni šoli sem treniral atletiko, v Nogometnem klubu Naklo igral na mestu napadalca, potem je tu še kakih osem leta karateja, pa dolgoletno igranje košarke in hokeja v gorenjski rekreativni ligi,« o svojem športnem udejstvovanju na kratko pove Borut, čigar osebni rekord na 100 metrov znaša kar 11,3 sekunde. Za vzdrževanje splošne kondicije pa se je v zadnjih letih lotil vzdržljivostnih športov v naravi. Tako ima vse od leta 1998 dalje zabeležene uspešne nastope na triatlonu jeklenih v Bohinju, kar mu je še najbolj v ponos. Na znanem Slovenskem alpskem maratonu je trikrat nastopil na 35-kilometrski razdalji, vselej pa tudi na tekaških tekmah v občini Tržič, ki so se v zadnjem času razvile v prave tekaške praznike.

 

Kdaj pa si župan Sajovic ob tako natrpanem urniku in napornem delovniku najde čas za šport, saj se njegov delovnik pogosto zavleče pozno v noč. »To je pri meni še največji problem, vendar, če se le hoče, se da. Tako se včasih na tekaški trening odpravim šele pozno zvečer. Kakšen kilometer ogrevanja in nato kratek in intenziven trening ponavljalnih tekov. Vse skupaj traja le kakšne pol ure. Kratko, intenzivno in učinkovito. Za daljše ture pa ponavadi izkoristim proste vikende, ki jih tudi skupaj z družino izkoristim za pohode v naravo,« o svojih tekaških treningih pove Borut, ki je v zadnjih letih redno nastopal na Tržiških športnih igrah ter državnih veteranskih atletskih prvenstvih. Pravi, da smo s športom lep zgled otrokom in mladini, zato je potrebno vlagati v šport z namenom ohranjanja zdravja celotne družbe. V ponos mu je, da je v občini Tržič toliko tekaških prireditev in pravi, da je že skoraj greh, če se le teh ne bi udeležil. »Šport mora biti del vsakdanjika,« še pravi Borut, ko se je pripravljal na Ljubljanski maraton.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / ponedeljek, 9. april 2007 / 07:00

Raje ima mraz kot vročino

Kolesar Save Vladimir Kerkez je z 2. mestom na dirki v Črni gori dosegel največji uspeh v karieri.

Objavljeno na isti dan


Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Čokolada preprečuje krvne strdke

Čokoladne užitke so poznali že Azteki, ki so čokoladi tudi dali ime – temna voda. Verjetno pa niso vedeli, kar so odkrili nedavno: da je čokolada lahko tudi izjemno koristna za zdravje....

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Nevarna socialna izolacija v otroštvu

Prijatelji so pomemben del naših življenj. Večino jih pridobimo v otroštvu in adolescenci, ko smo tudi najbolj dojemljivi za vzpostavljanje socialnih stikov. Izolacija v otroštvu pa ni...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Kava je več kot samo kofein

Kava je zaradi kofeina doslej veljala predvsem za sredstvo, ki zbuja in poživlja. Zadnje raziskave pa so pokazale, da vsebuje tudi veliko drugih koristih snovi, predvsem antioksidantov...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Cepivo zoper raka na materničnem vratu

Humani papiloma virusi (HPV) so virusi, ki se pri človeku prenašajo s telesnim stikom, najpogosteje pri spolnih odnosih. Z njimi se po zadnjih podatkih vsaj enkrat v življenju okuži sede...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Ribe!

Naše zdravje je preveč dragoceno, da bi ob spoznanjih prehranskih strokovnjakov preprosto zmignili z rameni in še naprej jedli tako, kot smo se od otroštva naprej navajali - škodljivost gor ali dol.