Kava je več kot samo kofein

Kava je zaradi kofeina doslej veljala predvsem za sredstvo, ki zbuja in poživlja. Zadnje raziskave pa so pokazale, da vsebuje tudi veliko drugih koristih snovi, predvsem antioksidantov. Antioksidanti – največ jih zaužijemo s hrano, so spojine, ki nase vežejo proste kisikove radikale, ki nastajajo pri presnovi. Ker so kisikovi radikali nestabilni in visoko reaktivni, lahko poškodujejo celice in povzročijo številne kronične bolezni: diabetes, raka, okvare živčnega sistema, upad imunskega sistema, bolezni srca in ožilja. Kava po zadnjih podatkih vsebuje celo več antioksidantov kot soja, zeleni čaj ali rdeče vino, v njej pa so odkrili celo dve sestavini, ki varujeta pred rakom. Da bi izkoristili njen zaščitni vpliv na telo, je ni potrebno spiti več kot eno do dve skodelici na dan. Po poročanju dr. Joeja Vinsina iz univerze v Scarntonu kava Američanom že predstavlja glavni vir antioksidantov.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Prosti čas / ponedeljek, 8. september 2008 / 07:00

Sanje pod Krvavcem

S festivalom Sanje pod Krvavcem so konec avgusta popestrili poletje v Cerkljah.

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 29. maj 2009 / 07:00

Prvi tekmi bosta sodila sodnika iz Črne gore

Pred začetkom finalnega dela članskega državnega prvenstva.

Kranj / petek, 29. maj 2009 / 07:00

Dogodki pred evropskimi volitvami

Kranj, Tržič, Radovljica - Tudi ta teden so se kandidati za poslance v evropski parlament na različnih prireditvah predstavljali volivkam in volivcem. V ponedeljek je poslanka dr...

Bled / petek, 29. maj 2009 / 07:00

Proti novemu zaposlovanju

Sedem občinskih svetnikov je na župana naslovilo zahtevo za sklic izredne seje zaradi zaposlovanja v občinski upravi.

Mengeš / petek, 29. maj 2009 / 07:00

Danes praznujejo v občini Mengeš

Mengeš - Danes, 29. maja, na rojstni dan rojaka Janeza Trdine, bodo Mengšani s slavnostno sejo praznovali svoj štirinajsti občinski praznik. »Letošnje praznovanje je v znamenju š...

Prosti čas / petek, 29. maj 2009 / 07:00

Praznik glasbe in veselja v Preddvoru

Ta konec tedna bo Preddvor v znamenju Praznika glasbe in veselja, ki ga v sodelovanju z Občino Preddvor prireja Agencija Media butik.