Dr. Svetlana Masgutova je avtorica metode MNRI. Kot pravi, je zelo učinkovita pri otrocih in odraslih s posebnimi potrebami in tudi pri posttravmatski stresni motnji. / Foto: osebni arhiv

Poplave in stres

Danes ob 18. uri bo v Osnovni šoli Žirovnica brezplačna delavnica protokola z vajami MNRI za odpravljanje stresa in posttravmatske stresne motnje zaradi poplav.

Danes ob 18. uri bo v Osnovni šoli Žirovnica brezplačna delavnica protokola z vajami MNRI za odpravljanje stresa in posttravmatske stresne motnje zaradi poplav. Nanjo se še vedno lahko prijavite na spletni strani avevita.si. Predavala bo dr. Svetlana Masgutova, avtorica MNRI, s soavtorico dr. Nelly Akhmatovo. S svojimi sodelavci imata po travmah zaradi poplav zelo veliko pozitivnih izkušenj z metodo MNRI. Metoda je v Sloveniji sicer že znana. Gre za celosten niz programov integracije gibalnih refleksnih vzorcev in senzornega sistema, ki imajo vpliv na napredek posameznika.

Poplave so eden izmed najbolj uničujočih naravnih dogodkov. Ob uničenju fizičnih domov, infrastrukture in okolja se s poplavami lahko pojavi tudi globoko zakoreninjeni čustveni in psihični stres. »Prizadeti se lahko srečujejo s posttravmatsko stresno motnjo (PTSD), ki lahko povzroči različne simptome. Med njimi so ponavljajoči se moteči spomini na dogodek, izogibanje situacijam, ki spominjajo na dogodek, negativne spremembe v mislih in razpoloženju ter povečana vznemirjenost. Specifične za PTSD po poplavah pa so tudi nočne more o poplavah, strah pred ponovitvijo in težave v medosebnih odnosih. Zdravljenje je kompleksen proces, ki se ga lotevajo različni terapevtski pristopi. Ena izmed metod je integracija refleksov po Masgutovi (MNRI),« pojasnjuje Meta Bizjak Eržen iz Lesc, terapevtka MNRI.

Kot dodaja, so znanstvena literatura in izkušnje pokazale, da MNRI lahko igra vlogo pri zdravljenju PTSD po poplavah. »Posebna pozornost je namenjena refleksu ohromitve zaradi strahu in Morojevemu refleksu, ki sta tesno povezana s travmo. Pristop MNRI pomaga obnoviti delovanje in integracijo teh refleksov, kar lahko pripomore k lajšanju simptomov, povezanih s PTSD. Integracija refleksov lahko prispeva k zmanjšanju ponavljajočih se spominov, poveča sposobnost spoprijemanja z anksioznostjo ter zmanjša negativne miselne vzorce.«

Metoda integracije refleksov po Masgutovi (MNRI) je terapevtski pristop, ki je bil razvit z namenom spodbujanja celostnega razvoja nevrosenzomotornega sistema. »Metoda je plod dela dr. Svetlane Masgutove, priznane ruske psihologinje in nevrofiziologinje, ki ima inštitut v Združenih državah Amerike. MNRI se osredotoča na pomen integracije nevrosenzomotornih refleksov za izboljšanje senzomotornega razvoja, motorične koordinacije, učenja, socializacije, čustvovanja, pozornosti in drugih ključnih vidikov razvoja. Refleksi so avtomatični gibalni vzorci, ki se pojavijo v zgodnjem razvoju živčnega sistema zaradi zunanjih ali notranjih dražljajev. Prepričanje, da integracija teh refleksnih vzorcev izboljšuje funkcijo telesa in možganov, je jedro pristopa MNRI,« poudarja Meta Eržen.

MNRI pristop se odlikuje po več osnovnih načelih. »Vsak posameznik je edinstven, zato se terapija prilagodi njegovim specifičnim potrebam in izzivom. Metoda se osredotoča na obnovitev naravnega ravnovesja v živčnem sistemu, kar lahko pomaga pri zmanjševanju stresa in tesnobe. Prav tako pa se MNRI ne osredotoča le na specifične težave, ampak se zaveda pomena celostnega pristopa k posameznikovemu živčno-mišično-skeletnemu sistemu. Terapevt namreč natančno oceni stanje posameznika ter razvije prilagojen program terapije, kar zagotavlja holistično terapevtsko izkušnjo,« je še pojasnila.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / sreda, 25. avgust 2010 / 07:00

Pokal z Bleda v Beljak

Hokejisti VSV-ja iz Beljaka so z Bleda odšli neporaženi in s seboj odnesli pokal Poletne hokejske lige Rudi Hiti.

Objavljeno na isti dan


Kamnik / četrtek, 8. januar 2009 / 07:00

Župan obdaril brezdomce

Po podatkih centra za socialno delo je v Kamniku pet brezdomcev, še več je takšnih prostovoljno.

Nasveti / četrtek, 8. januar 2009 / 07:00

Ustvarjalnost matere Narave

Spodmoli v Sočergi (410m) - S snegom prekrita Gorenjska in nizke temperature so pogosto razlog, da gremo tudi pozimi na Primorsko. Če ujamemo dan, ko ne piha burja in sije sonček, je pred nami lahko č...

Zanimivosti / četrtek, 8. januar 2009 / 07:00

Pomoč Natovim silam

Kranj – V vojašnici v Kranju je bila v ponedeljek slovesnost ob primopredaji dolžnosti Natovih odzivnih sil (NRF) med 11. in 12. enoto v pripravljenosti Slovenske vojske (SV). Pr...

Nasveti / četrtek, 8. januar 2009 / 07:00

Lahke jedi za ponovoletne dni

Med novoletnimi prazniki smo jedli preveč, zato z zdravo prehrano poskrbimo za očiščenje organizma.

Nasveti / četrtek, 8. januar 2009 / 07:00

Kisla repa

Kisla repa prav tako kot kislo zelje najbolj prija v pozni jeseni in pozimi, še posebej zato, ker je zelo bogata z vitaminom C.