Skočimo na lepše z vadbami

Besedilo: Suzana P. Kovačič
Kategorija: Slovenija / nedelja, 5. september 2021 / 15:38

Redna telesna aktivnost predstavlja enega od temeljev zdravega življenjskega sloga, a je kljub temu še vedno pogosto odrinjena na stranski tir. V Društvu revmatikov Slovenije so ob podpori podjetja Medis pripravili vseslovensko akcijo spodbujanja gibanja Skočimo na lepše, v kateri sodelujejo tudi znani obrazi (Mojca Mavec, Ema Kozin, Miha Erič, Nik Goršič). Gre za celovit program strokovno vodenih video vadb s fizioterapevtko Anito Jaklič s Kliničnega oddelka za revmatologijo UKC Ljubljana, ki je namenjen prav vsakemu posamezniku, predvsem pa bolnikom z diagnozo vnetne revmatične bolezni. Vlogo akcije prepoznavajo posebej v času, ko nas epidemiološke razmere lahko ponovno bolj omejijo na domače okolje. Vsi, ki želijo narediti nekaj zase, lahko namreč kadarkoli do vadb prosto dostopajo na spletni strani in YouTube kanalu društva. Za popestritev vadbe in motivacijo posnetke krasijo kulise naravnih lepot naše države.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Cerklje na Gorenjskem / petek, 1. julij 2016 / 12:02

Kravca s Krvavca bo to nedeljo

Krvavec – Prireditev Kravca s Krvavca Fest, ki sta jo pašni skupnosti Jezerca in Kriška planina minulo nedeljo zaradi slabega vremena odpovedali, bo na Krvavcu potekala to nedeljo od 10. ure dalje....

Objavljeno na isti dan

Kranj / / 20:05

Mladi jim dajo energijo

Ob letošnjem Tednu otroka je Društvo prijateljev mladine Kranj pripravilo druženje osnovnošolcev in starostnikov Doma upokojencev Kranj.

Rekreacija / / 19:58

Razgled na morje

Bojin Kuk (1110 n. m.) – Obisk Paklenice je idealen za jesenski letni čas. Poleti je preprosto preveč vroče. Obisk Bojinca, področja neobičajnih, slikovitih apnenčastih vrhov, ki burijo domišljijo.

Kronika / / 19:55

Tovorno vozilo samo krenilo po klancu

Jesenice – V petek opoldan so jeseniški policisti obravnavali nesrečo tovornega vozila, ki je samo krenilo po klancu navzdol, ker voznik pod kolesa ni namestil zagozd. Pri tem je prebilo betonski p...

Nasveti / / 09:01

Šola vedeževanja iz ciganskih kart

Tudi danes se bomo še malo podrobneje posvetili kombinacijam treh kart. Kot se spomnite, smo imeli sistem splošnega pogleda, ko stranka premeša karte in naredi tri sorazmerno enake kupčke....

Razvedrilo / / 09:00

Femme fatale 2018 je ...

… igralka Lara Komar. »Fatalne ženske se zavedajo, da lahko s svojim žarom krojijo usodo, zato sem prepričana, da lahko vsaka ženska v sebi nosi fatalnost in je pravzaprav boginja.« To so besede letoš...