Pet elementov v TKM – kovina (2. del)

Nadaljujemo, kjer smo končali prejšnji teden. Z energijo elementa kovine pa tam, kaj se zgodi, če je v telesu v neravnovesju – je je preveč ali premalo.

Presežek energije kovine lahko povzroča tudi neravnovesje na psihičnem in vedenjskem področju, ki se izraža kot:

• nered, konflikti

• čustvena odmaknjenost

• strah pred izgubo nadzora

pretirana kritičnost v odnosih in nagnjenost k predsodkom

pomanjkanje kreativnosti in izvirnosti

togost, nezmožnost prilagajanja spremembam

• obsedenost s čistočo redom, disciplino

Prav tako problematično pa je lahko pomanjkanje energije kovine, ne le njen presežek. Pomanjkanje se fizično običajno odraža kot:

• zamašen nos, sinusi, grlo

alergije na hrano in/ali dražljaje iz okolja (seneni nahod, alergije na mačke, prah, kemikalije, mlečne izdelke, različno hrano)

dermatitis, kožni izpuščaji (ekcemi, luskavica, srbenje kože), dihalne motnje (težko dihanje, napetost v prsih, kronična astma, materina znamenja, bradavice)

kronično suha koža, lasje, nohti, ustnice

Psihološki simptomi pomanjkanja energije kovine so najpogosteje:

kronična tesnoba, čustvena otopelost

težave z opuščanjem stvari, odpuščanjem, ločevanjem od starega, znanega (kopičenje predmetov »za vsak slučaj«, če bodo še kdaj uporabni)

nizka samopodoba, samospoštovanje in samozaupanje

• strah pred neuspehom

težje navezovanje novih stikov

• preobčutljivost za kritiko, nagnjenost h kritizerstvu

Uravnavanje energije elementa kovine

Pljuča so povezana s kožo, stanje kože odseva stanje pljuč. Če so pljuča zdrava, vitalna in energija v ravnovesju, imamo posledično lepo, sijočo, zdravo kožo. Ko so pljuča oslabljena, ima koža več dela z izločanjem dodatnih strupov.

Pri uravnavanju energije kovine si lahko pomagamo z masažo, ki stimulira krvni obtok in posledično vpliva na stanje kože. Pri prhanju kožo skrtačimo s posebno krtačo, ki bo odstranila odmrle celice in pomagala odpreti pore in lažje izločiti strupe iz telesa. Blagodejno deluje uporaba savne in parnih kopeli.

Pri masaži se izogibamo uporabi sintetičnih olj in dodatkov, ker lahko povzročijo alergije kože, še posebno pri ljudeh tipa kovine.

Priporočljiva so običajna olja (mandljevo, sezamovo, blago ekološko masažno olje).

Kot tudi za preostale energijske tipe tudi za ljudi tipa kovine priporočamo vsakodnevno sproščanje psihičnega stresa in ustrezno prehrano z rednim gibanjem.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / petek, 29. julij 2011 / 07:00

Znanost

V zbirki Velika ilustrirana enciklopedija (pri nas jo je izdaja Mladinska knjiga, izvirnik pa globalna založba DK – Dorling Kindersley, ki je del še večje založniške družbe Penguin) je po...

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 8. april 2016 / 07:00

Britanke so bile premočne

Bled – Na Bledu se nadaljuje svetovno prvenstvo v hokeju na ledu za ženske Divizije II, skupine A. Po porazu proti Poljakinjam in zmagi proti reprezentanci Hrvaške so se naše hokejistke pomerile z...

Šport / petek, 8. april 2016 / 07:00

Najboljše v državi

To so mlade košarkarice kranjskega Triglava, ki so odlično sezono zaključile na finalnem turnirju v Celju, kjer so osvojile naslov državnih prvakinj med kadetinjami.

Razvedrilo / petek, 8. april 2016 / 07:00

Pred vrati Slovenska polka in valček

Večnamenska športna dvorana v Podčetrtku bo v petek, 8. aprila, gostila 21. festival Slovenska polka in valček, na katerem se bo predstavilo po šest polk in valčkov. Festival, ki ga bosta...

Kultura / petek, 8. april 2016 / 07:00

Sodobna slovenska keramika

Šenčur – V Muzeju Občine Šenčur vsako leto pripravijo vsaj eno razstavo keramike. Doslej so bile to v večini skupinske razstave ali pregledne razstave del s simpozija V-oglje, tokrat pa sta Barba Š...

Cerklje na Gorenjskem / petek, 8. april 2016 / 07:00

Prireditev za mame

Zgornji Brnik – Prejšnjo soboto je bila v dvorani novega gasilskega doma na Zgornjem Brniku druga javna prireditev, ki so jo pripravili mladi ob materinskem dnevu. Že ob prihodu v dvorano so vse ma...