Zeljna in čebulna juha s parmezanovimi žličniki

Po novem letu se priležejo ''lahke'' jedi, ki ne obremenijo preveč naših želodcev. Posebej primerne so malo bolj obogatene juhe, ki so lahko s skledico solate ali kakšno sadno sladico tudi glavni obrok.

Za pripravo zeljne juhe potrebujemo: 0,5 kg svežega zelja, 600 g krompirja, 3 stroke česna, 1 žličko kumine, 1 žličko vegete, 1 žlico moka, 3 ščepce popra, 1 žlico ocvirkov ali zaseke.

Zelje narežemo na manjše lističe in ga damo v lonec. Zalijemo z 1,5 litra vode ter zavremo. Krompir olupimo, narežemo na kolobarje in ga dodamo k zelju. Dodamo nasekljan česen, potresemo z vegeto, kumino in poprom. Kuhamo od 30 do 40 minut, oziroma dokler ni krompir popolnoma kuhan. Kuhano vse skupaj pretlačimo. Da bo juha lepo gosta, naredimo podmet iz moke. Žlico moke zmešamo z žlico hladne vode. Vlijemo v juho in pokuhamo še 5 minut. Na koncu prepražimo žlico ocvirkov ali zaseke in nato vmešamo v zeljno juho.

Nasvet: Marsikdo si bi upal reči, da ni zelja brez klobase. Če smo ljubitelji le-teh, jo postrežemo poleg juhe. Kumina prepreči napenjanje in napihovanje zaradi zelja.

Za pripravo čebulne juhe s parmezanovimi žličniki potrebujemo: za juho: 4 čebule, 3 stroke česna, 1 žlico nasekljanega peteršilja, 1 žličko suhega kopra, 2 jušni kocki, 1 žlico olja, ščepec soli; za žličnike: 2 jajci, 70 g moke, 50 g masla, 120 g naribanega parmezana, ščepec soli.

Čebulo in česen olupimo ter nasekljamo. V loncu segrejemo olje in na njem na hitro prepražimo česen. Dodamo čebulo, narahlo osolimo in malce prepražimo. Prilijemo 1,5 litra vrele vode, dodamo jušni kocki in kuhamo 20 minut. Medtem pripravimo žličnike. Zavremo 1,25 dl vode in vanjo damo maslo, da se razpusti. Vmešamo moko. Mešamo toliko časa, da cmok odstopi od posode. Odstavimo s štedilnika, malo ohladimo in v cmok umešamo jajci ter posolimo. Nazadnje umešamo še parmezan. Pustimo stati 5 minut, nato pa z dvema čajnima žličkama oblikujemo žličnike in jih polagamo v juho. Kuhamo še 15 minut. Na vsak krožnik damo malo peteršilja in kopra ter prilijemo juho.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

V prvem letu po zlomu kolka umre vsak peti bolnik

Osteoporoza do zloma pravzaprav nima simptomov ali znakov, pojasnjuje doc. dr. Tomaž Kocjan, specialist endokrinolog iz Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / četrtek, 14. oktober 2010 / 07:00

Kostanov piknik v Besnici

Zgornja Besnica - Rekreativno društvo Rokovnači Besnica je v nedeljo organiziralo tradicionalni Kostanov piknik v naselju Nova vas v Zgornji Besnici. V dobro družbo vas vabijo še...

GG Plus / četrtek, 14. oktober 2010 / 07:00

Skupaj za zdrave kosti

Ob svetovnem dnevu osteoporoze, 20. oktobru, je pozornost še posebej usmerjena na eno najpogostejših kroničnih bolezni, za katero trpi vsaka tretja ženska in vsak peti moški, starejša od 50 let o...

GG Plus / četrtek, 14. oktober 2010 / 07:00

Vrstni red vabljenih v program Svit

V septembrski številki Zdravje & lepota smo pisali o programu presejanja in zgodnjega odkrivanja raka na debelem črevesu in danki Svit. Bralce še zanima, po kakšnem vrstnem redu dobijo vabila. »L...

GG Plus / četrtek, 14. oktober 2010 / 07:00

Vodne postelje tudi za dojenčke

Ob odprtju novega spalnega centra je vodilno slovensko podjetje na področju razvoja in domače proizvodnje vodnih postelj Maremico ljubljanski porodnišnici podarilo štiri vodne posteljice za novorojenč...

GG Plus / četrtek, 14. oktober 2010 / 07:00

Pravočasno prepoznajte simptome

»S kampanjo »Ne čakajte. Pravočasno prepoznajte simptome« želimo ozaveščati javnost o limfomu, levkemiji, diseminiranemu plazmocitomu in mielodisplastičnemu sindromu, saj imajo te bolezni skupno...