Udeleženci delavnice o zdravi prehrani na zaključnem srečanju letošnje sezone

Druži jih tudi zdrava hrana

V Medgeneracijskem društvu za kakovostno starost Komenda so zaključili letošnjo delavnico o zdravi prehrani, ki je naletela na zelo dober odziv.

Komenda - Medgeneracijsko društvo za kakovostno starost Komenda deluje že od leta 2005 in je eno od le enajstih tovrstnih društev v Sloveniji.

»V društvu izvajamo osem programov, nekateri trajajo celo leto, druge organiziramo v obliki delavnic, pri večini pa sodelujemo z Inštitutom Antona Trstenjaka, kar je za nas velika prednost. Tako organiziramo tečaja angleščine in računalništva za starejše, šolo kakovostnega starševstva, delavnico Eksperimenti za vsakogar, ki je zanimiva predvsem za mlajše, tečaj preprečevanja padcev, obvladovanje visokega tlaka … pa tudi delavnico zdrave in uravnotežene prehrane, ki je zaznamovala naša torkova srečanja, « je povedala predsednica društva Vika Drolec in dodala, da bodo v novi sezoni uvedli še tečaj nemščine za starejše ter tečaj za družine, ki starejše svojce oskrbujejo doma. V društvu deluje trinajst prostovoljk, ki so opravile posebno izobraževanje, med njimi je tudi Olga Hace, ki je pred kratkim s svojimi tečajnicami zaključila že drugo sezono delavnice o zdravi in uravnoteženi prehrani. »Pripravila sem deset srečanj, na katerih smo kuhali brez sladkorja in bele moke ter z minimalno soli. Doma smo morali zaradi alergije na hrano pošteno prilagoditi jedilnik in zdaj to znanje prenašam na druge. Tako, kot smo kuhali na teh delavnicah, naj bi jedli vsi, ki imajo povečan holesterol, visok tlak in sladkor. Je pa zanimivo, da so na tečaj prišle gospodinje, ki že zdaj kuhajo dobro in zdravo in povečini že veliko vedo o tem,« je povedala Olga Hace, ki je na zaključnem srečanju iz zdravih sestavin pripravila tudi približek prekmurske gibanice in torto, ki je spominjala na blejsko kremno rezino. Pred slastnim okušanjem so zbrane nasmejali Lojze Zver, Marija Kern in Slavka Krmavnar iz dramske sekcije DU Komenda, ki so pod vodstvom Franca Martinjaka zaigrali igro Ivice Ogorevc Zdrava prehrana.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Škofja Loka / torek, 29. maj 2007 / 07:00

Proslavil je Zlati sonček

Škofja Loka – V škofjeloških vrtcih so praznovali trideset let Zlatega sončka, programa, namenjenega tistim otrokom, ki zapuščajo vrtec in bodo v naslednjem šolskem letu že p...

Objavljeno na isti dan


GG Plus / nedelja, 27. oktober 2019 / 18:35

Uživala je pri delu s starejšimi

Direktorica Doma upokojencev Kranj Zvonka Hočevar bo čez nekaj dni postala upokojenka, česar se veseli, saj bo imela končno čas tudi za učenje kitare, potovanja, še naprej pa ima tudi strokovne izzive...

Bled / nedelja, 27. oktober 2019 / 18:34

O slabostih blejskega turizma

V društvu Spoštujmo Bled so minuli četrtek pripravili srečanje z naslovom Živeti in preživeti s turizmom, na katerem so spregovorili o tem, kaj prinaša prekomerni turizem.

Zanimivosti / nedelja, 27. oktober 2019 / 18:33

Živa meja med sosedi je njihova stvar

Kranj, Preddvor – Bralka je na nas naslovila vprašanje glede previsokih živih mej, navaja, da so visoke tudi do osem metrov. Gre za meje cipres med sosedi, ki mečejo veliko senco, povzročajo vlago...

Gorenjska / nedelja, 27. oktober 2019 / 18:33

Izbrali najboljša kopališča

Kranj – V akciji izbora najboljših kopališč, ki jo pripravlja RTV Slovenija v sodelovanju s spletnim portalom Dobro jutro, Slovenija in lokalnimi radijskimi postajami, so znani zmagovalci. Zmagoval...

GG Plus / nedelja, 27. oktober 2019 / 15:28

Simon Dolar – ponos kranjske gimnazije

Nekateri profesorji pustijo s svojim delom za seboj nepozaben vtis. Takšen je bil tudi fizik in matematik Simon Dolar, ki je po študiju matematike in fizike na Dunaju ter filozofije v Gradcu, najpr...