Udeleženci delavnice o zdravi prehrani na zaključnem srečanju letošnje sezone

Druži jih tudi zdrava hrana

V Medgeneracijskem društvu za kakovostno starost Komenda so zaključili letošnjo delavnico o zdravi prehrani, ki je naletela na zelo dober odziv.

Komenda - Medgeneracijsko društvo za kakovostno starost Komenda deluje že od leta 2005 in je eno od le enajstih tovrstnih društev v Sloveniji.

»V društvu izvajamo osem programov, nekateri trajajo celo leto, druge organiziramo v obliki delavnic, pri večini pa sodelujemo z Inštitutom Antona Trstenjaka, kar je za nas velika prednost. Tako organiziramo tečaja angleščine in računalništva za starejše, šolo kakovostnega starševstva, delavnico Eksperimenti za vsakogar, ki je zanimiva predvsem za mlajše, tečaj preprečevanja padcev, obvladovanje visokega tlaka … pa tudi delavnico zdrave in uravnotežene prehrane, ki je zaznamovala naša torkova srečanja, « je povedala predsednica društva Vika Drolec in dodala, da bodo v novi sezoni uvedli še tečaj nemščine za starejše ter tečaj za družine, ki starejše svojce oskrbujejo doma. V društvu deluje trinajst prostovoljk, ki so opravile posebno izobraževanje, med njimi je tudi Olga Hace, ki je pred kratkim s svojimi tečajnicami zaključila že drugo sezono delavnice o zdravi in uravnoteženi prehrani. »Pripravila sem deset srečanj, na katerih smo kuhali brez sladkorja in bele moke ter z minimalno soli. Doma smo morali zaradi alergije na hrano pošteno prilagoditi jedilnik in zdaj to znanje prenašam na druge. Tako, kot smo kuhali na teh delavnicah, naj bi jedli vsi, ki imajo povečan holesterol, visok tlak in sladkor. Je pa zanimivo, da so na tečaj prišle gospodinje, ki že zdaj kuhajo dobro in zdravo in povečini že veliko vedo o tem,« je povedala Olga Hace, ki je na zaključnem srečanju iz zdravih sestavin pripravila tudi približek prekmurske gibanice in torto, ki je spominjala na blejsko kremno rezino. Pred slastnim okušanjem so zbrane nasmejali Lojze Zver, Marija Kern in Slavka Krmavnar iz dramske sekcije DU Komenda, ki so pod vodstvom Franca Martinjaka zaigrali igro Ivice Ogorevc Zdrava prehrana.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranjska Gora / petek, 27. julij 2018 / 06:53

Pri Ruski kapelici že v soboto

Spominska slovesnost ob Ruski kapelici bo jutri, v soboto, ob deseti uri. Slavnostna govornika bosta predsednik države Borut Pahor in ruski minister Konstantin Noskov.

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / petek, 7. maj 2010 / 07:00

Teden Mladih 2010

Kot vsako leto bo tudi letošnji Teden Mladih poln zanimivih in žanrsko raznolikih koncertov. Začenjajo se že ta petek zvečer. Naj vam namignemo: kranjski planet Tuš bo danes ob 22. uri gostil leg...

Bled / petek, 7. maj 2010 / 07:00

Evropska konferenca iz finančne matematike

Bled - V okviru 5. mednarodne konference iz zahtevnejših matematičnih metod v financah, ki se bo jutri končala na Bledu, strokovnjaki s tega področja predstavljajo izsledke najno...

Splošno / petek, 7. maj 2010 / 07:00

Pred referendumom

V Gorenjskem glasu bomo v skladu z zakonom o volilni in referendumski kampanji spremljali priprave na referendum o arbitražnem sporazumu, ki bo v nedeljo, 6. junija 2010, ter o tem poročali in do...

GG Plus / petek, 7. maj 2010 / 07:00

Kronika tedna

Pogojni zapor za zlorabo številke Ljubljančanka Milena J. si bo najbrž dobro zapomnila dan, ko je s klicem na številko 113 zahtevala pomoč policistov. Na ljubljanskem...

Kranj / petek, 7. maj 2010 / 07:00

Nasprotujejo dvigu meje za upokojitev

Po novem predlogu vlade bi se lahko moški upokojili s 43, ženske pa z 41 leti delovne dobe, četudi še ne bi dosegli starostne meje za polno upokojitev.