Slušateljice letošnjega študijskega krožka so se posvetile temi Poti do sproščenosti zagotavljajo polno življenje.

Družijo se in izobražujejo

Že od leta 1995 v Medobčinskem društvu slepih in slabovidnih Kranj deluje študijski krožek. Letos ima deset slušateljic.

Kranj - Delo krožka financira Andragoški center Slovenije, del denarja dobijo tudi od programa vseživljenjskega učenja pri Ljudski univerzi Jesenice, pove mentorica Majda Muri.

»Tema krožka je vsako leto druga, letos naša druženja potekajo pod naslovom Poti do sproščenosti zagotavljajo polno življenje. Nekatere teme pripravimo udeleženke krožka same, za druge povabimo goste,« pojasni Majda Muri. Trikrat je predaval komunikolog Marko Šenk, in sicer o strahu in tehniki sproščanja, o strategijah za upravljanje z umom ter o strahovih in spreminjanju negativnih prepričanj. Zanimivo je bilo druženje članic, ki imajo težave z vidom, z Robertom Goreto, ki ima težave s sluhom. Njegova tema je nosila naslov Tam kjer je volja, tam je pot. Članice pa so pripravile teme: Adijo, jeza, Krepitev notranje moči, Poti do notranjega miru in Krepitev notranje moči in imunski sistem.

Članice krožka, ki prihajajo z Jesenic, Jezerskega, iz Tržiča, Preddvora, Podreče in Kranja, so se sestale na osmih srečanjih. Letos jih je deset, trojica med njimi, vključno z mentorico, pa so stalnica že od začetka. »Letos nisem imela svoje teme, pozorno pa prisluhnem drugim in si delam zapiske. O temah razmišljam tudi doma,« je povedala Draga. Minka, ki je govorila o krepitvi notranjih moči, pa je dejala: »Na temo se pripravljam mesec dni ali več. Črpam iz različnih knjig, predstavim temo, nato pa se o njen pogovarjamo.« Cilj študijskih krožkov je poleg izobraževanja tudi druženje, ki je za ljudi, ki imajo težave z vidom, še posebej pomembno. Mentorica Majda Muri pa že razmišlja o vodilni temi za prihodnje leto.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Slovenija / nedelja, 15. maj 2022 / 15:22

Pahor in Tonin pozivov Goloba nista upoštevala

Predsednik republike Borut Pahor je ta teden podpisal več ukazov o menjavah slovenskih veleposlanikov. Nekateri med njimi so po mnenju verjetnega mandatarja Roberta Goloba sporni, ker naj bi bili p...

Objavljeno na isti dan


Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Čokolada preprečuje krvne strdke

Čokoladne užitke so poznali že Azteki, ki so čokoladi tudi dali ime – temna voda. Verjetno pa niso vedeli, kar so odkrili nedavno: da je čokolada lahko tudi izjemno koristna za zdravje....

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Nevarna socialna izolacija v otroštvu

Prijatelji so pomemben del naših življenj. Večino jih pridobimo v otroštvu in adolescenci, ko smo tudi najbolj dojemljivi za vzpostavljanje socialnih stikov. Izolacija v otroštvu pa ni...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Kava je več kot samo kofein

Kava je zaradi kofeina doslej veljala predvsem za sredstvo, ki zbuja in poživlja. Zadnje raziskave pa so pokazale, da vsebuje tudi veliko drugih koristih snovi, predvsem antioksidantov...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Cepivo zoper raka na materničnem vratu

Humani papiloma virusi (HPV) so virusi, ki se pri človeku prenašajo s telesnim stikom, najpogosteje pri spolnih odnosih. Z njimi se po zadnjih podatkih vsaj enkrat v življenju okuži sede...

Splošno / torek, 30. januar 2007 / 06:00

Ribe!

Naše zdravje je preveč dragoceno, da bi ob spoznanjih prehranskih strokovnjakov preprosto zmignili z rameni in še naprej jedli tako, kot smo se od otroštva naprej navajali - škodljivost gor ali dol.