Udeleženci so z nordijskimi palicami, spoznavali vse bolj priljubljeno obliko gibanja v naravi. (Foto: Aljaž Kern)

En svet, en dom, eno srce

Gorenjska podružnica Društva za zdravje srca in ožilja je v soboto pred bližnjim Svetovnim dnevom srca pripravila srečanje Storimo skupaj več za svoje zdravje.

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije je za preventivni program Ujemi svoj ritem prejelo nagrado Svetovne zveze za srce. Nagrado je v imenu društva na kongresu evropskih kardiologov v Parizu prevzel starosta društva prim. Boris Cibic, dr. med. To je potrditev življenjske moči društva in obeta boljše čase za preventivo bolezni srca in ožilja v Sloveniji. Končni cilj preventive pa je seveda manj bolezni srca in ožilja in bolj kvalitetno življenje. Društvo ponuja številne aktivnosti in vabi vse prebivalke in prebivalce Slovenije: »Pridružite se nam. Skupaj bomo skrbeli za zdravje naših src.«

Letošnji Svetovni dan srca poteka pod geslom En svet, en dom, eno srce. Slovenija se tako pridružuje več kot stotim državam, ki si prizadevajo za zmanjšanje vse pogostejših bolezni srca in ožilja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto zaradi teh bolezni umre več kot 17 milijonov ljudi. Kar 82 odstotkom prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in možganske kapi bi se lahko izognili, če bi odpravili glavne dejavnike tveganja: kajenje, visok krvni tlak, nezdravo prehranjevanje in telesno nedejavnost. Tudi na Gorenjskem naraščajo bolezni srca in ožilja. Gorenjska podružnica je za to skupaj z vodstvom hotela Špik v Gozd-Martuljku pripravila športni dan s strokovnimi meritvami najpogostejših dejavnikov tveganja.Inštruktoricanordijske hoje Erika Povšnarje udeležencem strokovno pokazala pravilno uporabo palic za nordijsko hojo.

 

Po uvodnem predavanju so udeleženci vsak po svojih močeh krenili proti Martuljškim slapovom. Gorenjska podružnica, ki povezuje več kot tristo članov, je opravila tudi meritve najpogostejših dejavnikov tveganja: holesterola, krvnega sladkorja, krvnega tlaka in indeksa telesne maščobe. Zdravnica Nataša Kern je po opravljenih meritvah posameznikom priporočila, kaj lahko najprej sami storijo za boljše zdravje in odpravo dejavnikov tveganja. Udeleženci gorenjskega Dneva srcaso tudi s plavanjem v bazenu hotela Špik razgibali svoje telo in dan sklenili v športno-rekreativnem razpoloženju. To je bil dan brez stresa, vsakdanje skrbi, povezane s službo in družino in drugimi težavami, pa so potisnili v ozadje. To je bilo tudi prvo navodilo, ki ga je udeležencem priporočila predsednica gorenjske podružnice Društva za zdravje srca in ožilja Milica Oman Ogrizek. Za svoje člane bo podružnica jeseni pripravila preventivna predavanja, povezana s skrbjo za zdravje.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Mularija / četrtek, 3. september 2009 / 07:00

Anketa: Počitnice tudi tokrat prekratke

Po brezskrbnem poletju so šolarji danes znova - hote ali ne - sedli v šolske klopi. Nekaj kranjskih učencev smo povprašali, po čem si bodo zapomnili poletne počitnice.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / četrtek, 28. september 2023 / 17:04

Mirna območja v parku

Mirna območja so osrčje narave, ki potrebuje naravni ritem. V Triglavskem narodnem parku so jih vzpostavili za divjega petelina, belko, ruševca, gamsa, planinskega orla in soško postrv ter aktivna vis...

Šport / četrtek, 28. september 2023 / 16:59

Mladi kolesarji navdušili

Kranj – S cestno dirko članov se je v nedeljo zaključilo evropsko prvenstvo v kolesarstvu, ki je potekalo na Nizozemskem. Slovenska vrsta je bila na prvenstvu precej oslabljena, najbolj pa se je iz...

Radovljica / četrtek, 28. september 2023 / 16:57

Tradicionalni Festival medu

Lesce – V Čebelarskem razvojno-izobraževalnem centru v Lescah so v soboto pripravili vsakoletni tradicionalni Festival medu, na katerem so se obiskovalcem predstavili čebelarji ter ponudniki medeni...

Bohinj / četrtek, 28. september 2023 / 16:57

Praznovala okroglih sto let

V Domu sv. Martina v Bohinju je prejšnji teden, obkrožena z družino in ob zvokih harmonike, rojstni dan praznovala domačinka Ivana Malej. Čila in bistra gospa je ponosno povedala, da jih praznuje okro...

Gorje / četrtek, 28. september 2023 / 16:55

Štipendirali bodo dijake in študente

Občina Gorje namerava podeliti dve vrsti štipendij, in sicer športnikom in umetnikom.