Udeleženci so z nordijskimi palicami, spoznavali vse bolj priljubljeno obliko gibanja v naravi. (Foto: Aljaž Kern)

En svet, en dom, eno srce

Gorenjska podružnica Društva za zdravje srca in ožilja je v soboto pred bližnjim Svetovnim dnevom srca pripravila srečanje Storimo skupaj več za svoje zdravje.

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije je za preventivni program Ujemi svoj ritem prejelo nagrado Svetovne zveze za srce. Nagrado je v imenu društva na kongresu evropskih kardiologov v Parizu prevzel starosta društva prim. Boris Cibic, dr. med. To je potrditev življenjske moči društva in obeta boljše čase za preventivo bolezni srca in ožilja v Sloveniji. Končni cilj preventive pa je seveda manj bolezni srca in ožilja in bolj kvalitetno življenje. Društvo ponuja številne aktivnosti in vabi vse prebivalke in prebivalce Slovenije: »Pridružite se nam. Skupaj bomo skrbeli za zdravje naših src.«

Letošnji Svetovni dan srca poteka pod geslom En svet, en dom, eno srce. Slovenija se tako pridružuje več kot stotim državam, ki si prizadevajo za zmanjšanje vse pogostejših bolezni srca in ožilja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto zaradi teh bolezni umre več kot 17 milijonov ljudi. Kar 82 odstotkom prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in možganske kapi bi se lahko izognili, če bi odpravili glavne dejavnike tveganja: kajenje, visok krvni tlak, nezdravo prehranjevanje in telesno nedejavnost. Tudi na Gorenjskem naraščajo bolezni srca in ožilja. Gorenjska podružnica je za to skupaj z vodstvom hotela Špik v Gozd-Martuljku pripravila športni dan s strokovnimi meritvami najpogostejših dejavnikov tveganja.Inštruktoricanordijske hoje Erika Povšnarje udeležencem strokovno pokazala pravilno uporabo palic za nordijsko hojo.

 

Po uvodnem predavanju so udeleženci vsak po svojih močeh krenili proti Martuljškim slapovom. Gorenjska podružnica, ki povezuje več kot tristo članov, je opravila tudi meritve najpogostejših dejavnikov tveganja: holesterola, krvnega sladkorja, krvnega tlaka in indeksa telesne maščobe. Zdravnica Nataša Kern je po opravljenih meritvah posameznikom priporočila, kaj lahko najprej sami storijo za boljše zdravje in odpravo dejavnikov tveganja. Udeleženci gorenjskega Dneva srcaso tudi s plavanjem v bazenu hotela Špik razgibali svoje telo in dan sklenili v športno-rekreativnem razpoloženju. To je bil dan brez stresa, vsakdanje skrbi, povezane s službo in družino in drugimi težavami, pa so potisnili v ozadje. To je bilo tudi prvo navodilo, ki ga je udeležencem priporočila predsednica gorenjske podružnice Društva za zdravje srca in ožilja Milica Oman Ogrizek. Za svoje člane bo podružnica jeseni pripravila preventivna predavanja, povezana s skrbjo za zdravje.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Razvedrilo / petek, 1. julij 2016 / 10:39

Pestrost treh kultur

Na letošnjem, že 18. festivalu Etno-folk v Kranju je sodelovalo sedem folklornih skupin. Blizu 150 nastopajočih je občinstvu približalo bogato makedonsko, srbsko in bošnjaško folklorno tradicijo.

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / petek, 30. september 2011 / 07:00

Čarobna kuhinja

S kulinaričnim večerom in priznanim kuharjem Damjanom Babičem, ki ga poznamo tudi iz televizijskih ekranov, so septembra v gostilni Pod Krvavcem poskrbeli za prvi dogodek v sklopu Čarobne kuhinje...

Prosti čas / petek, 30. september 2011 / 07:00

DownTown Festival še do nedelje

V Kranju na dvorišču Rock Bara DownTown še vedno poteka 5. DownTown Festival. Danes ob 21. uri v okviru klubskega maratona Radia Študent vabljeni na koncerta skupin The Hoax Program iz Ajdovščine...

Prosti čas / petek, 30. september 2011 / 07:00

Na visokih petkah si je pritekla tisoč evrov

Središče Ljubljane so v soboto dopoldne preplavila dekleta v visokih petah. Potekal je že peti Cosmopolitanov tek v petkah, trasa teka pa je potekala med Mestnim in Prešernovim trgom. Najhitrejša...

Prosti čas / petek, 30. september 2011 / 07:00

Festival novih in starih koračnic

V sklopu Mihaelovega sejma je v soboto v Mengšu potekal že 15. Festival koračnic. Zmagala je skladba Zdaj gre zares Mengšana Primoža Kosca.

Naklo / petek, 30. september 2011 / 07:00

Krajevni urad Naklo na novi lokaciji

Naklo - Upravna enota Kranj je v sodelovanju z občino Naklo pred kratkim preselila sedež Krajevnega urada Naklo v prvo nadstropje Zdravstvenega doma Naklo. Uradne ure so vsak čet...