Udeleženci so z nordijskimi palicami, spoznavali vse bolj priljubljeno obliko gibanja v naravi. (Foto: Aljaž Kern)

En svet, en dom, eno srce

Gorenjska podružnica Društva za zdravje srca in ožilja je v soboto pred bližnjim Svetovnim dnevom srca pripravila srečanje Storimo skupaj več za svoje zdravje.

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije je za preventivni program Ujemi svoj ritem prejelo nagrado Svetovne zveze za srce. Nagrado je v imenu društva na kongresu evropskih kardiologov v Parizu prevzel starosta društva prim. Boris Cibic, dr. med. To je potrditev življenjske moči društva in obeta boljše čase za preventivo bolezni srca in ožilja v Sloveniji. Končni cilj preventive pa je seveda manj bolezni srca in ožilja in bolj kvalitetno življenje. Društvo ponuja številne aktivnosti in vabi vse prebivalke in prebivalce Slovenije: »Pridružite se nam. Skupaj bomo skrbeli za zdravje naših src.«

Letošnji Svetovni dan srca poteka pod geslom En svet, en dom, eno srce. Slovenija se tako pridružuje več kot stotim državam, ki si prizadevajo za zmanjšanje vse pogostejših bolezni srca in ožilja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto zaradi teh bolezni umre več kot 17 milijonov ljudi. Kar 82 odstotkom prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in možganske kapi bi se lahko izognili, če bi odpravili glavne dejavnike tveganja: kajenje, visok krvni tlak, nezdravo prehranjevanje in telesno nedejavnost. Tudi na Gorenjskem naraščajo bolezni srca in ožilja. Gorenjska podružnica je za to skupaj z vodstvom hotela Špik v Gozd-Martuljku pripravila športni dan s strokovnimi meritvami najpogostejših dejavnikov tveganja.Inštruktoricanordijske hoje Erika Povšnarje udeležencem strokovno pokazala pravilno uporabo palic za nordijsko hojo.

 

Po uvodnem predavanju so udeleženci vsak po svojih močeh krenili proti Martuljškim slapovom. Gorenjska podružnica, ki povezuje več kot tristo članov, je opravila tudi meritve najpogostejših dejavnikov tveganja: holesterola, krvnega sladkorja, krvnega tlaka in indeksa telesne maščobe. Zdravnica Nataša Kern je po opravljenih meritvah posameznikom priporočila, kaj lahko najprej sami storijo za boljše zdravje in odpravo dejavnikov tveganja. Udeleženci gorenjskega Dneva srcaso tudi s plavanjem v bazenu hotela Špik razgibali svoje telo in dan sklenili v športno-rekreativnem razpoloženju. To je bil dan brez stresa, vsakdanje skrbi, povezane s službo in družino in drugimi težavami, pa so potisnili v ozadje. To je bilo tudi prvo navodilo, ki ga je udeležencem priporočila predsednica gorenjske podružnice Društva za zdravje srca in ožilja Milica Oman Ogrizek. Za svoje člane bo podružnica jeseni pripravila preventivna predavanja, povezana s skrbjo za zdravje.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / ponedeljek, 22. oktober 2007 / 07:00

Sedmica: Izkrivljena resnica

Skladno s slovenskim pregovorom stojijo stvari tako, da sita vrana lačni ne verjame. V vsakdanjem življenju se ta ljudska modrost implicira, denimo, v izjavi vladnega predsednika Janeza Janše, če...

Objavljeno na isti dan


Gorenjska / nedelja, 20. november 2022 / 23:56

Neuradno: sedemnajst županov že izvoljenih

Gorenjska – Po neuradnih rezultatih občinskih volilnih komisij so volivci na današnjih lokalnih volitvah v sedemnajstih občinah širše Gorenjske že izvolili župana, v šestih občinah pa bodo 4. decem...

Slovenija / nedelja, 20. november 2022 / 19:53

Volila že skoraj tretjina volivcev

Kranj – Po podatkih občinskih volilnih komisij se je današnjih lokalnih volitev do 16. ure udeležilo 550.815 oziroma 32,72 odstotka volivcev. Volilna udeležba v mestnih občinah je bila 28,36-odstot...

Zanimivosti / nedelja, 20. november 2022 / 16:17

Sprostitev

Da se v dolgih in mrzlih zimskih večerih prileže topla in sproščujoča kopel, vedo tudi v Domu upokojencev Kranj. Obiskovalce nedavnega odprtja dnevnega centra za starejše so namreč razveselili z ze...

Gospodarstvo / nedelja, 20. november 2022 / 16:16

Med nominiranci Lavtar

Med nominiranci za podjetnika leta je tudi Miha Lavtar iz škofjeloškega Optiweba. Razglasitev bo 8. decembra na Brdu.

Šport / nedelja, 20. november 2022 / 16:15

Tadeju Pogačarju zasluženi priznanji

Ljubljana – Minulo sredo popoldne so potapljačica Alenka Artnik, motokrosist Tim Gajser, kolesar Tadej Pogačar in nekdanja judoistka Urška Žolnir Jugovar iz rok predsednika Slovenije Boruta Pahorja...