Nina Rizvič se je z vadbo plesa ob drogu seznanila pred dvema letoma.

Ples ob drogu

Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. "To je zahtevna športna vadba, ki nima nobene veze s plesom v barih s striptizom," pravi Nina Rizvič iz ŠD Matrica.

»Vrtoglavice, modrice, odrgnine so na začetku nekaj povsem običajnega. Ko sem se učila prvega elementa, kresničke, je bila koža na peti in nartu modra, rumena, gnojna, otekla.«

Na šovu Slovenija ima talent je s plesom ob drogu navdušila 28-letna Ekaterina Faskhutdinova in se uvrstila v finale. Rusinja, ki je včasih trenirala gimnastiko, je širni Sloveniji pokazala, da je ples ob drogu pravzaprav zahteven šport z elementi plesa in gimnastike, ki nima nikakršne veze s plesom v barih s striptizom. Ne nazadnje je to tekmovalni šport. Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. Vadbo Secret Passion je predstavila Nina Rizvič, vaditeljica iz ŠD Matrica M & S.

»Ko sem slišala za tovrstno vadbo, sem si jo predstavljala kot verjetno večina, da bodo tam sama vitka dekleta, ki delajo kot striptizete. Pa je daleč od tega. To je športna vadba za povsem običajne ženske, ki si želimo nekaj novega, v sebi odkriti ali prebuditi senzualno plat. Zasnovana je tako, da se je lahko udeležijo prav vsi, tudi tisti brez kakršnegakoli predznanja ali kondicijske pripravljenosti, saj vse to pridobimo z vadbo. Trening traja dve uri. Prva ura je namenjena pilatesu na malce bolj senzualen način, sledi vadba ob drogu, za konec pa še nekaj plesa,« pojasnjuje Nina Rizvič in dodaja, da je bistvo, da gre ženska s treninga zadovoljna. V skupinah, ki jih vodi, so same ženske, pravi pa, da se s tovrstno vadbo sicer ukvarjajo tudi moški: »Napredek pri njih je hitrejši, saj imajo v rokah več moči.« Da je moč zelo pomembna, je bilo opaziti med Nininim prikazom vadbe. Že najpreprostejši elementi niso ravno lahek zalogaj. Za vadbo je treba biti bos in zaželeno v čim bolj miniaturnih kratkih hlačah. V nasprotnem primeru ob drogu preveč drsi. »Ko se začnemo učiti elemente, ki se izvajajo na glavo, so kratke hlačke obvezne,« pove Nina.

Vadba ji da zadovoljstvo, povsem drugo raven samozavesti, zanjo pa se je odločila povsem naključno. »Začela sem pred dvema letoma. Želela sem se vključili v eno izmed vadb. Ni mi bilo ne za fitnes ne za aerobiko. Prijateljica je zasledila, da v Ljubljani sestre Ogrin odpirajo studio z vadbo Secret Passion, in sva šli poskusit. V sodelovanju z njimi smo se potem tudi odločili, da ples ob drogu uvedemo še v Škofji Loki,« je pojasnila svoje začetke. Zanimanje za vadbo je vedno večje, vsaka novost pa zahteva svoj čas, da jo ljudje sprejmejo. Nina v plesu ob drogu želi še napredovati, poleg tega za jesen načrtuje odhod v London, kjer bo pridobila licenco za inštruktorico plesa ob drogu.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / / 07:00

Dednost in vzgoja ključna za nastanek panične motnje

Panična motnja je vrsta anksiozne (psihične) motnje, kjer gre za ponavljajoče se napade panike ter občutke strahu, vznemirjenosti, tesnobe in živčnosti. Za večino ljudi, ki so kdaj doživeli napad pani...

Objavljeno na isti dan


Gorenjska / sreda, 6. januar 2021 / 20:21

Premier Janša: Tveganje odprtja šol je lahko preveliko

»Šolstvo je prioriteta, ampak nič ne bomo dosegli, če vse odpremo in nato po tednu ali dveh vse zapremo in smo potem zaprti do aprila, maja,« je na današnjem posvetu s predstavniki vzgojno-izobraževal...

Nasveti / sreda, 6. januar 2021 / 17:19

Celoletni horoskop

Z letom 2021 prihajamo po kitajskem horoskopu v leto bivola – niu. To leto vsem nadene jarem odgovornosti. Brez vloženega truda ne moremo pričakovati uspeha. Je čas za urejanje zadev.

Zanimivosti / sreda, 6. januar 2021 / 16:59

Od domačega kruha do potic in piškotov

Špela Tomažin je 61-letnica, doma iz Bukovščice, ki je s soprogom »do kruha spravila« pet otrok, sama pa tudi delno živi od peke kruha, peciva in potic. Peče na tradicionalen način, v krušni peči.

Zanimivosti / sreda, 6. januar 2021 / 16:52

Golobja pošta

V božično-novoletnem času tradicionalnega obdarovanja se izjemno poveča obseg dela poštnih uslužbencev. Vsakršna pomoč je zato nadvse dobrodošla in marsikatero pismo tako namesto v nabiralniku svoj...

GG Plus / sreda, 6. januar 2021 / 16:49

Skrivnost škofjeloške Klobovsove ulice

V Škofji Loki so pomožno ulico za hišami na Mestnem trgu pod gradom poimenovali kot Klobovsovo ulico. Zanimivo je, da večina prebivalcev ne ve, od kod izvira njen naziv, čeprav verjetno izhaja iz l...