Nina Rizvič se je z vadbo plesa ob drogu seznanila pred dvema letoma.

Ples ob drogu

Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. "To je zahtevna športna vadba, ki nima nobene veze s plesom v barih s striptizom," pravi Nina Rizvič iz ŠD Matrica.

»Vrtoglavice, modrice, odrgnine so na začetku nekaj povsem običajnega. Ko sem se učila prvega elementa, kresničke, je bila koža na peti in nartu modra, rumena, gnojna, otekla.«

Na šovu Slovenija ima talent je s plesom ob drogu navdušila 28-letna Ekaterina Faskhutdinova in se uvrstila v finale. Rusinja, ki je včasih trenirala gimnastiko, je širni Sloveniji pokazala, da je ples ob drogu pravzaprav zahteven šport z elementi plesa in gimnastike, ki nima nikakršne veze s plesom v barih s striptizom. Ne nazadnje je to tekmovalni šport. Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. Vadbo Secret Passion je predstavila Nina Rizvič, vaditeljica iz ŠD Matrica M & S.

»Ko sem slišala za tovrstno vadbo, sem si jo predstavljala kot verjetno večina, da bodo tam sama vitka dekleta, ki delajo kot striptizete. Pa je daleč od tega. To je športna vadba za povsem običajne ženske, ki si želimo nekaj novega, v sebi odkriti ali prebuditi senzualno plat. Zasnovana je tako, da se je lahko udeležijo prav vsi, tudi tisti brez kakršnegakoli predznanja ali kondicijske pripravljenosti, saj vse to pridobimo z vadbo. Trening traja dve uri. Prva ura je namenjena pilatesu na malce bolj senzualen način, sledi vadba ob drogu, za konec pa še nekaj plesa,« pojasnjuje Nina Rizvič in dodaja, da je bistvo, da gre ženska s treninga zadovoljna. V skupinah, ki jih vodi, so same ženske, pravi pa, da se s tovrstno vadbo sicer ukvarjajo tudi moški: »Napredek pri njih je hitrejši, saj imajo v rokah več moči.« Da je moč zelo pomembna, je bilo opaziti med Nininim prikazom vadbe. Že najpreprostejši elementi niso ravno lahek zalogaj. Za vadbo je treba biti bos in zaželeno v čim bolj miniaturnih kratkih hlačah. V nasprotnem primeru ob drogu preveč drsi. »Ko se začnemo učiti elemente, ki se izvajajo na glavo, so kratke hlačke obvezne,« pove Nina.

Vadba ji da zadovoljstvo, povsem drugo raven samozavesti, zanjo pa se je odločila povsem naključno. »Začela sem pred dvema letoma. Želela sem se vključili v eno izmed vadb. Ni mi bilo ne za fitnes ne za aerobiko. Prijateljica je zasledila, da v Ljubljani sestre Ogrin odpirajo studio z vadbo Secret Passion, in sva šli poskusit. V sodelovanju z njimi smo se potem tudi odločili, da ples ob drogu uvedemo še v Škofji Loki,« je pojasnila svoje začetke. Zanimanje za vadbo je vedno večje, vsaka novost pa zahteva svoj čas, da jo ljudje sprejmejo. Nina v plesu ob drogu želi še napredovati, poleg tega za jesen načrtuje odhod v London, kjer bo pridobila licenco za inštruktorico plesa ob drogu.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / ponedeljek, 1. april 2013 / 07:00

Avstralski strokovnjak o ekološki pridelavi hrane

Strahinj, Orehek - Center za trajnostni razvoj podeželja Kranj, Biotehniški center Naklo in Društvo Sorško polje vabijo na predavanje in delavnico z naslovom Kako naravno pridela...

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / / 07:00

Jesenov ožig že na Gorenjskem

Jesenov ožig povzroča na velikem jesenu sušenje poganjkov ter venenje in prezgodnje odpadanje listov.

Gospodarstvo / / 07:00

Prevzemna ponudba za Žičnice Vogel

Ljubljana - V ponedeljek je KD Kapital, finančna družba, d. o. o., objavil prevzemno ponudbo za odkup delnic družbe Žičnice Vogel Bohinj, za kar je pridobil dovoljenje Agencije z...

Gospodarstvo / / 07:00

V Petrolu predlagajo 5,9 evra dividende

Ljubljana - V Petrolu so ob koncu lanskega leta imeli 14,6 milijona evrov bilančnega dobička. Po predlogu uprave in nadzornega sveta naj bi ga 12,3 milijona evrov namenili za izp...

Gospodarstvo / / 07:00

Ogledali so si vrtnarijo, kmetijo in cerkev

Preddvor - V Turističnem društvu Preddvor so prejšnja leta pripravljali predavanja o gojenju rož in krasitvi domov v domu krajanov v Preddvoru, tokrat pa so se odločili za stroko...

Nasveti / / 07:00

Izkopljimo korenino bedrenca

"Čaj lajša v dihalih astmo in katar, hripavost, topi sluz. Z nesladkanim grgramo in čistimo grlo. Obnese se pri angini in bronhitisu ter vnetju v grlu, prehladih ...," tako je delček bedrenčevih zdrav...