Nina Rizvič se je z vadbo plesa ob drogu seznanila pred dvema letoma.

Ples ob drogu

Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. "To je zahtevna športna vadba, ki nima nobene veze s plesom v barih s striptizom," pravi Nina Rizvič iz ŠD Matrica.

»Vrtoglavice, modrice, odrgnine so na začetku nekaj povsem običajnega. Ko sem se učila prvega elementa, kresničke, je bila koža na peti in nartu modra, rumena, gnojna, otekla.«

Na šovu Slovenija ima talent je s plesom ob drogu navdušila 28-letna Ekaterina Faskhutdinova in se uvrstila v finale. Rusinja, ki je včasih trenirala gimnastiko, je širni Sloveniji pokazala, da je ples ob drogu pravzaprav zahteven šport z elementi plesa in gimnastike, ki nima nikakršne veze s plesom v barih s striptizom. Ne nazadnje je to tekmovalni šport. Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. Vadbo Secret Passion je predstavila Nina Rizvič, vaditeljica iz ŠD Matrica M & S.

»Ko sem slišala za tovrstno vadbo, sem si jo predstavljala kot verjetno večina, da bodo tam sama vitka dekleta, ki delajo kot striptizete. Pa je daleč od tega. To je športna vadba za povsem običajne ženske, ki si želimo nekaj novega, v sebi odkriti ali prebuditi senzualno plat. Zasnovana je tako, da se je lahko udeležijo prav vsi, tudi tisti brez kakršnegakoli predznanja ali kondicijske pripravljenosti, saj vse to pridobimo z vadbo. Trening traja dve uri. Prva ura je namenjena pilatesu na malce bolj senzualen način, sledi vadba ob drogu, za konec pa še nekaj plesa,« pojasnjuje Nina Rizvič in dodaja, da je bistvo, da gre ženska s treninga zadovoljna. V skupinah, ki jih vodi, so same ženske, pravi pa, da se s tovrstno vadbo sicer ukvarjajo tudi moški: »Napredek pri njih je hitrejši, saj imajo v rokah več moči.« Da je moč zelo pomembna, je bilo opaziti med Nininim prikazom vadbe. Že najpreprostejši elementi niso ravno lahek zalogaj. Za vadbo je treba biti bos in zaželeno v čim bolj miniaturnih kratkih hlačah. V nasprotnem primeru ob drogu preveč drsi. »Ko se začnemo učiti elemente, ki se izvajajo na glavo, so kratke hlačke obvezne,« pove Nina.

Vadba ji da zadovoljstvo, povsem drugo raven samozavesti, zanjo pa se je odločila povsem naključno. »Začela sem pred dvema letoma. Želela sem se vključili v eno izmed vadb. Ni mi bilo ne za fitnes ne za aerobiko. Prijateljica je zasledila, da v Ljubljani sestre Ogrin odpirajo studio z vadbo Secret Passion, in sva šli poskusit. V sodelovanju z njimi smo se potem tudi odločili, da ples ob drogu uvedemo še v Škofji Loki,« je pojasnila svoje začetke. Zanimanje za vadbo je vedno večje, vsaka novost pa zahteva svoj čas, da jo ljudje sprejmejo. Nina v plesu ob drogu želi še napredovati, poleg tega za jesen načrtuje odhod v London, kjer bo pridobila licenco za inštruktorico plesa ob drogu.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranj / torek, 15. julij 2014 / 07:00

Kupcem približali ekološko hrano

Z namenom predstavitve prednosti ekološko pridelane hrane je Zveza združenj ekoloških kmetov Slovenije – Zveza Biodar pripravila srečanje v trgovskem centru na Primskovem.

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / petek, 23. oktober 2015 / 00:45

Košnja z derezami na nogah

Na Sedučnikovi kmetiji je zaradi strmih terenov še veliko ročnega dela. Žled jim je poškodoval okrog sto kubičnih metrov drevja, voljo do kmetovanja jim jemljejo tudi napadi medveda na drobnico.

Rekreacija / petek, 23. oktober 2015 / 00:40

O čem razmišljam, ko tečem?

Evforija nedeljskega tekaškega praznika v Ljubljani se trenutno kosa z odbojkarsko evforijo. No, malce drugače – tekači so veliko dlje v evforiji, ker se jih večina pripravlja na ta dan vs...

Komenda / petek, 23. oktober 2015 / 00:32

Primerjava cen ni možna

Na odprto pismo ljubljanske Snage sta se kritično odzvala tako komendski župan kot podjetje Publicus, ki v Komendi trenutno izvaja vse storitve na področju odpadkov. Primerjava cen ni možna, opozarjaj...

Gorenja vas-Poljane / petek, 23. oktober 2015 / 00:31

Izboljšali oskrbo z vodo

Na Starem vrhu so minuli četrtek tudi uradno odprli novi vodovodni sistem Podvrh–Zapreval, ki bo s čisto pitno vodo oskrboval nekatere višje ležeče vasi v občini in tako omogočil tudi nadaljnji razvoj...

Komenda / petek, 23. oktober 2015 / 00:29

Komendski upokojenci praznujejo

S svečano prireditvijo v dvorani kulturnega doma je Društvo upokojencev Komenda v soboto obeležilo 60-letnico delovanja. Ob jubileju so pripravili tudi zbornik.