Nina Rizvič se je z vadbo plesa ob drogu seznanila pred dvema letoma.

Ples ob drogu

Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. "To je zahtevna športna vadba, ki nima nobene veze s plesom v barih s striptizom," pravi Nina Rizvič iz ŠD Matrica.

»Vrtoglavice, modrice, odrgnine so na začetku nekaj povsem običajnega. Ko sem se učila prvega elementa, kresničke, je bila koža na peti in nartu modra, rumena, gnojna, otekla.«

Na šovu Slovenija ima talent je s plesom ob drogu navdušila 28-letna Ekaterina Faskhutdinova in se uvrstila v finale. Rusinja, ki je včasih trenirala gimnastiko, je širni Sloveniji pokazala, da je ples ob drogu pravzaprav zahteven šport z elementi plesa in gimnastike, ki nima nikakršne veze s plesom v barih s striptizom. Ne nazadnje je to tekmovalni šport. Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. Vadbo Secret Passion je predstavila Nina Rizvič, vaditeljica iz ŠD Matrica M & S.

»Ko sem slišala za tovrstno vadbo, sem si jo predstavljala kot verjetno večina, da bodo tam sama vitka dekleta, ki delajo kot striptizete. Pa je daleč od tega. To je športna vadba za povsem običajne ženske, ki si želimo nekaj novega, v sebi odkriti ali prebuditi senzualno plat. Zasnovana je tako, da se je lahko udeležijo prav vsi, tudi tisti brez kakršnegakoli predznanja ali kondicijske pripravljenosti, saj vse to pridobimo z vadbo. Trening traja dve uri. Prva ura je namenjena pilatesu na malce bolj senzualen način, sledi vadba ob drogu, za konec pa še nekaj plesa,« pojasnjuje Nina Rizvič in dodaja, da je bistvo, da gre ženska s treninga zadovoljna. V skupinah, ki jih vodi, so same ženske, pravi pa, da se s tovrstno vadbo sicer ukvarjajo tudi moški: »Napredek pri njih je hitrejši, saj imajo v rokah več moči.« Da je moč zelo pomembna, je bilo opaziti med Nininim prikazom vadbe. Že najpreprostejši elementi niso ravno lahek zalogaj. Za vadbo je treba biti bos in zaželeno v čim bolj miniaturnih kratkih hlačah. V nasprotnem primeru ob drogu preveč drsi. »Ko se začnemo učiti elemente, ki se izvajajo na glavo, so kratke hlačke obvezne,« pove Nina.

Vadba ji da zadovoljstvo, povsem drugo raven samozavesti, zanjo pa se je odločila povsem naključno. »Začela sem pred dvema letoma. Želela sem se vključili v eno izmed vadb. Ni mi bilo ne za fitnes ne za aerobiko. Prijateljica je zasledila, da v Ljubljani sestre Ogrin odpirajo studio z vadbo Secret Passion, in sva šli poskusit. V sodelovanju z njimi smo se potem tudi odločili, da ples ob drogu uvedemo še v Škofji Loki,« je pojasnila svoje začetke. Zanimanje za vadbo je vedno večje, vsaka novost pa zahteva svoj čas, da jo ljudje sprejmejo. Nina v plesu ob drogu želi še napredovati, poleg tega za jesen načrtuje odhod v London, kjer bo pridobila licenco za inštruktorico plesa ob drogu.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / / 07:00

Mladinci od devetega do šestnajstega mesta

Chania – V mestu Chania na Kreti se je v torek končalo predtekmovanje na letošnjem evropskem mladinskem prvenstvu v vaterpolu. Reprezentanca Slovenija je predtekmovanje igrala v...

Objavljeno na isti dan


Bled / ponedeljek, 25. april 2022 / 18:08

Dve zvezdici Bledu in Gorjam

Občini Bled in Gorje sta postali prvi prejemnici evropskega certifikata Zero Waste Certified City, prejeli sta dve zvezdici od petih. Certifikat je namenjen pospeševanju prehoda evropskih mest na t. i...

Nasveti / ponedeljek, 25. april 2022 / 18:06

Udin boršt

Velikonočni prazniki so prinesli veselje, radosti, potice in pirhe, obrede, petje in seveda prosti čas. Ob poudarjenih gastronomskih užitkih človek nekaj časa nameni tudi gibanju. Velikono...

Kronika / ponedeljek, 25. april 2022 / 18:05

Zagorel transformator

Podblica – V Podblici je v ponedeljek popoldan zagorel transformator na električnem drogu. Ob izključitvi napetosti iz omrežja je požar ugasnil. Po ugotovitvah kranjskih policistov je zagorelo zara...

Kranj / ponedeljek, 25. april 2022 / 15:18

V Kranju dajejo pobudo vladi za spremembo zakonodaje

Kranjski mestni svetniki so sprejeli pobudo vladi, da bi otroke tujih priseljencev, ki ne znajo slovenskega jezika, prvo leto šolanja obvezno napotili v Medkulturno pripravljalnico.

GG Plus / ponedeljek, 25. april 2022 / 15:17

Živeti brez nasilja

Društvo za pomoč ženskam in otrokom žrtvam nasilja Varna hiša Gorenjske skrbi za tri programe, namenjene podpori žrtvam nasilja in ženskam v stiski.