Nina Rizvič se je z vadbo plesa ob drogu seznanila pred dvema letoma.

Ples ob drogu

Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. "To je zahtevna športna vadba, ki nima nobene veze s plesom v barih s striptizom," pravi Nina Rizvič iz ŠD Matrica.

»Vrtoglavice, modrice, odrgnine so na začetku nekaj povsem običajnega. Ko sem se učila prvega elementa, kresničke, je bila koža na peti in nartu modra, rumena, gnojna, otekla.«

Na šovu Slovenija ima talent je s plesom ob drogu navdušila 28-letna Ekaterina Faskhutdinova in se uvrstila v finale. Rusinja, ki je včasih trenirala gimnastiko, je širni Sloveniji pokazala, da je ples ob drogu pravzaprav zahteven šport z elementi plesa in gimnastike, ki nima nikakršne veze s plesom v barih s striptizom. Ne nazadnje je to tekmovalni šport. Ob drogu vadijo tudi na Gorenjskem. Vadbo Secret Passion je predstavila Nina Rizvič, vaditeljica iz ŠD Matrica M & S.

»Ko sem slišala za tovrstno vadbo, sem si jo predstavljala kot verjetno večina, da bodo tam sama vitka dekleta, ki delajo kot striptizete. Pa je daleč od tega. To je športna vadba za povsem običajne ženske, ki si želimo nekaj novega, v sebi odkriti ali prebuditi senzualno plat. Zasnovana je tako, da se je lahko udeležijo prav vsi, tudi tisti brez kakršnegakoli predznanja ali kondicijske pripravljenosti, saj vse to pridobimo z vadbo. Trening traja dve uri. Prva ura je namenjena pilatesu na malce bolj senzualen način, sledi vadba ob drogu, za konec pa še nekaj plesa,« pojasnjuje Nina Rizvič in dodaja, da je bistvo, da gre ženska s treninga zadovoljna. V skupinah, ki jih vodi, so same ženske, pravi pa, da se s tovrstno vadbo sicer ukvarjajo tudi moški: »Napredek pri njih je hitrejši, saj imajo v rokah več moči.« Da je moč zelo pomembna, je bilo opaziti med Nininim prikazom vadbe. Že najpreprostejši elementi niso ravno lahek zalogaj. Za vadbo je treba biti bos in zaželeno v čim bolj miniaturnih kratkih hlačah. V nasprotnem primeru ob drogu preveč drsi. »Ko se začnemo učiti elemente, ki se izvajajo na glavo, so kratke hlačke obvezne,« pove Nina.

Vadba ji da zadovoljstvo, povsem drugo raven samozavesti, zanjo pa se je odločila povsem naključno. »Začela sem pred dvema letoma. Želela sem se vključili v eno izmed vadb. Ni mi bilo ne za fitnes ne za aerobiko. Prijateljica je zasledila, da v Ljubljani sestre Ogrin odpirajo studio z vadbo Secret Passion, in sva šli poskusit. V sodelovanju z njimi smo se potem tudi odločili, da ples ob drogu uvedemo še v Škofji Loki,« je pojasnila svoje začetke. Zanimanje za vadbo je vedno večje, vsaka novost pa zahteva svoj čas, da jo ljudje sprejmejo. Nina v plesu ob drogu želi še napredovati, poleg tega za jesen načrtuje odhod v London, kjer bo pridobila licenco za inštruktorico plesa ob drogu.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Rekreacija / torek, 14. julij 2015 / 12:14

Nočna 10ka ostaja praznik teka

Blejska prireditev ostaja eden najprivlačnejših tekaških dogodkov, tudi letos pa se je tekačem pridružilo ogromno navijačev in turistov, ki so poskrbeli za izjemo vzdušje.

Objavljeno na isti dan


Škofja Loka / sobota, 18. januar 2020 / 22:51

V Aleji zaslužnih Ločanov kip Marije Bračko

V Aleji zaslužnih Ločanov bodo prihodnji teden odkrili doprsni kip zdravnici dr. Mariji Bračko, ki je postavila temelje organiziranemu zdravstvu v Škofji Loki. Prva ženska med zaslužnimi Ločani.

Kranj / sobota, 18. januar 2020 / 22:47

Bo bolnišnica vračala denar?

Bolnišnica za ginekologijo in porodništvo Kranj je ena od petih, ki naj bi državi morale vrniti del sanacijskih sredstev.

GG Plus / sobota, 18. januar 2020 / 22:46

Kakšno šolo si želijo starši

Tudi starši imajo pravico (in po naši zakonodaji tudi dolžnost), da razmišljajo o tem, kakšna naj bi bila slovenska šola. Na začetku šolskega leta obravnavajo letni delovni načrt šole in ob koncu l...

Razvedrilo / sobota, 18. januar 2020 / 22:42

Kmetija ga ni spremenila

Tom Zupan prihaja s Primskovega, natančneje iz Gorenj pri Kranju. Simpatičnega 21-letnika smo spremljali v zadnjem šovu Kmetija na Pop TV. Pravi, da ga življenje na kmetiji ni spremenilo.

Kronika / sobota, 18. januar 2020 / 22:37

Zagorelo na skednju

V ponedeljek zvečer je v Mošnjah izbruhnil požar na gospodarskem poslopju in le hitri intervenciji okoli sto gasilcev gre zasluga, da se ni razširil na stanovanjski del objekta.