Še štirikrat spat

In na koledarju bo 21. avgust 2010, ko se bo na Bledu zgodil 2. Mali blejski maraton.

Tako organizatorji kot tudi vsi udeleženci oziroma udeleženke si želimo, da bi se imeli v soboto lepo in bi z Bleda odnesli le lepe vtise. Pet tekaških zapovedi vam bo zato prišlo še kako prav, da se boste izognili vsem neprijetnostim, ki vas lahko čakajo, če niste pripravljeni oziroma podučeni:

1. Na prireditev pridite vsaj uro in pol prej. Tako boste v miru dvignili startno številko in se ogreli.

2. Pravilno namestite čip. Namestite ga na copat ali okoli gležnja.

3. Startno številko vedno namestite na prsi. Tako vas bo ob prihodu v cilj zabeležila tudi kamera.

4. Na start se odpravite vsaj 15 minut prej. Tako se boste izognili nervozi tik pred startom.

5. Ne pozabite na tekočino. Poskrbite, da boste zaužili dovolj tekočine pred in med tekom in se tako izognili dehidraciji.

Nenapisano šesto pravilo pa je pravzaprav prvo pravilo: Uživajte in ne precenjujte svoje pripravljenosti!

Vidimo se v soboto na Bledu. Srečno vsem želi organizator Športno društvo Olimpik skupaj z vsemi, ki so pomagali, da bo prireditev uspela. Obsežno foto reportažo si boste lahko ogledali v Športnem glasu prihodnji torek.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kronika / sobota, 20. april 2013 / 07:00

Zima v gorah še kaže zobe

Gorski reševalci so peti dan iskanja pod Skuto našli pogrešanega planinca, ki ga je zasul plaz. Vse, ki se za vikend odpravljajo v gore, opozarjajo, naj upoštevajo vse potrebno za varno hojo v gore v...

Objavljeno na isti dan


Železniki / / 07:00

Bodimo pravični do preteklosti

Udeležencem tradicionalnega srečanja borcev na kmetiji odprtih vrat na Puču je spregovoril podpredsednik državnega zbora Miran Potrč.

Prosti čas / / 07:00

Kranj dobil Marello, Ljubljana Trussardi

V teh dneh so v Ljubljani, na Miklošičevi cesti, odprli prvi boutique Trussardi v Sloveniji. Modna hiša Trussardi velja za napredno, v sedanje trende in prihodnje ideje zazrto družinsko podjetje,...

Kronika / / 07:00

Nesreče

Kolesar trčil v tovornjak Kovor - Prejšnji četrtek ob 8. uri se je po lokalni cesti od Huda proti Kovorju na kolesu peljal devetnajstletni domači...

Zanimivosti / / 07:00

Predstavitev knjige o vzgoji otrok

Vzgajajmo z ljubeznijo, pohvalo, spodbudo, iskanjem dobrega v otrocih in postavljanjem meja.

Kranj / / 07:00

Thaler predlaga ukinitev viz tudi za BiH

Kranj - Evropski poslanec Zoran Thaler je vložil predlog resolucije Evropskega parlamenta glede viznih režimov za države zahodnega Balkana. V njej je med drugim Evropsko k...