Še štirikrat spat

In na koledarju bo 21. avgust 2010, ko se bo na Bledu zgodil 2. Mali blejski maraton.

Tako organizatorji kot tudi vsi udeleženci oziroma udeleženke si želimo, da bi se imeli v soboto lepo in bi z Bleda odnesli le lepe vtise. Pet tekaških zapovedi vam bo zato prišlo še kako prav, da se boste izognili vsem neprijetnostim, ki vas lahko čakajo, če niste pripravljeni oziroma podučeni:

1. Na prireditev pridite vsaj uro in pol prej. Tako boste v miru dvignili startno številko in se ogreli.

2. Pravilno namestite čip. Namestite ga na copat ali okoli gležnja.

3. Startno številko vedno namestite na prsi. Tako vas bo ob prihodu v cilj zabeležila tudi kamera.

4. Na start se odpravite vsaj 15 minut prej. Tako se boste izognili nervozi tik pred startom.

5. Ne pozabite na tekočino. Poskrbite, da boste zaužili dovolj tekočine pred in med tekom in se tako izognili dehidraciji.

Nenapisano šesto pravilo pa je pravzaprav prvo pravilo: Uživajte in ne precenjujte svoje pripravljenosti!

Vidimo se v soboto na Bledu. Srečno vsem želi organizator Športno društvo Olimpik skupaj z vsemi, ki so pomagali, da bo prireditev uspela. Obsežno foto reportažo si boste lahko ogledali v Športnem glasu prihodnji torek.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / torek, 12. marec 2013 / 07:00

Dobrote slovenskih kmetij že ocenjujejo

Ptuj - Sredi maja bo na Ptuju tradicionalna, že štiriindvajseta razstava Dobrote slovenskih kmetij, v sklopu katere bodo tudi letos ocenjevali prehranske izdelke. Minuli petek je...

Objavljeno na isti dan


Železniki / / 22:51

Ob Krekovem letu tudi večer z Mileno Miklavčič

Železniki – V Kulturnem društvu dr. Janez Evangelist Krek iz Selc nadaljujejo s prireditvami ob Krekovem letu, ki jih prirejajo v počastitev stoletnice Krekove smrti. Minulo soboto je na 4. Krekove...

Izleti GG / / 22:51

Sožitje mesta in narave (2)

Sredi marca se je Glasova karavana bralcev in naročnikov odpravila na izlet na Primorsko. Kar za dva avtobusa izletnikov se je nabralo. Ogledali smo si fascinantno Luko Koper, spokojni Škocjanski zato...

Mularija / / 22:49

Glasovanje za najboljši EKOfilm

V okviru sedme Goodyearove okoljske kampanje Pozor(!)ni za okolje je dvajset srednjih šol, med njimi osem z Gorenjske, posnelo enominutne EKOfilme, s katerimi širšo javnost obveščajo o svojih okolj...

Rekreacija / / 22:49

Lačna? Sita?

Lačna (451 m)–Kuk (498 m)–Veliki Gradež (507 m) – Greben, ki se razprostira od Kubeda do Velikega Badina in postreže z lepim razgledom na Kraški rob. Vrh, ki te spomni, da je dobro, če v želodcu ne kr...

Rekreacija / / 22:45

Pet elementov v TKM

Danes nadaljujemo, kjer smo ostali v članku prejšnji teden. Rekli smo, da v tradicionalni kitajski medicini (TKM) vse v naravi pripada osnovnim petim elementom: les, ogenj, zemlja, kovina in voda....