Še štirikrat spat

In na koledarju bo 21. avgust 2010, ko se bo na Bledu zgodil 2. Mali blejski maraton.

Tako organizatorji kot tudi vsi udeleženci oziroma udeleženke si želimo, da bi se imeli v soboto lepo in bi z Bleda odnesli le lepe vtise. Pet tekaških zapovedi vam bo zato prišlo še kako prav, da se boste izognili vsem neprijetnostim, ki vas lahko čakajo, če niste pripravljeni oziroma podučeni:

1. Na prireditev pridite vsaj uro in pol prej. Tako boste v miru dvignili startno številko in se ogreli.

2. Pravilno namestite čip. Namestite ga na copat ali okoli gležnja.

3. Startno številko vedno namestite na prsi. Tako vas bo ob prihodu v cilj zabeležila tudi kamera.

4. Na start se odpravite vsaj 15 minut prej. Tako se boste izognili nervozi tik pred startom.

5. Ne pozabite na tekočino. Poskrbite, da boste zaužili dovolj tekočine pred in med tekom in se tako izognili dehidraciji.

Nenapisano šesto pravilo pa je pravzaprav prvo pravilo: Uživajte in ne precenjujte svoje pripravljenosti!

Vidimo se v soboto na Bledu. Srečno vsem želi organizator Športno društvo Olimpik skupaj z vsemi, ki so pomagali, da bo prireditev uspela. Obsežno foto reportažo si boste lahko ogledali v Športnem glasu prihodnji torek.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / / 08:16

Cilji izpolnjeni, razen enega

Ob koncu svetovnega prvenstva v nordijskem smučanju smo se pogovarjali s Tomažem Šušteršičem, generalnim sekretarjem Organizacijskega komiteja Planica.

Objavljeno na isti dan


GG Plus / sreda, 1. maj 2024 / 18:51

Rasim, France in Sašo

»Pri meni že od nekdaj velja, da je vsako hudo lahko tudi za nekaj dobro,« je svojo zgodbo takoj na začetku začinila Biserka. Že več kot štirideset let živi v Zagrebu, njena govorica je po...

Nasveti / sreda, 1. maj 2024 / 18:51

Meso mlade govedine

Za ljubitelje sočnega in okusnega mesa je mlada govedina odlična izbira, saj ponuja nežen okus in mehko teksturo. Za pripravo govedine z zeljem in korenjem potrebujemo: 800 g fileja mlade go...

Gospodarstvo / sreda, 1. maj 2024 / 18:50

Priznanja za dobrote z gorenjskih kmetij

Kranj – V okviru priprav na 35. festival Dobrote slovenskih kmetij, ki bo sredi maja na Ptuju, potekajo tudi ocenjevanja kmečkih prehranskih izdelkov. Na ocenjevanju ribjih izdelkov je ribogojnica...

Kultura / sreda, 1. maj 2024 / 18:49

Večni likovni lirik

V Galeriji Prešernove hiše razstavlja slikar Lojze Kalinšek. Z obsežno postavitvijo pogleduje nazaj na svoj ustvarjalni opus zadnjih petindvajsetih let, kar razkriva že v naslovu Retroversus (retro re...

Žirovnica / sreda, 1. maj 2024 / 18:47

V Vrbi obudili Markov smn

Kulturno društvo dr. France Prešeren je v sodelovanju z Občino Žirovnica in Zavodom za turizem in kulturo Žirovnica po desetletju premora letos ponovno obudilo Markov smn.