Zavitek iz stročjega fižola in korenja

Eden izmed najboljših načinov, kako porabiti večje količine svežih vrtnin, je priprava zavitka iz vlečenega testa z nadevom iz stročjega fižola in korenja. Jed je ne le hranljiva, temveč tudi okusna ter primerna tako za samostojen obrok kot prilogo k različnim mesnim jedem.

Za pripravo zavitka iz stročjega fižola in korenja po­trebujemo: 0,5 kg pšenične moke, 1 jajce, 1 žlico olja, 1 žlico kisa, sol, 2 dl vode in olje za premaz. Za nadev potrebujemo: 300 g stročjega fižola, 200 g korenja, 1 čebulo, 2 stroka česna, 2 žlici olja, sol, poper, 1 žlico drobtin in svež peteršilj za okras.

Moko presejemo v posodo, posolimo in na sredini naredimo jamico, v katero nalijemo mlačno vodo, olje in kis. Dodamo še jajce in vse skupaj zamesimo v testo. Testo gnetemo toliko časa, da postane mehko in elastično ter se ne oprijema rok. Po potrebi dolijemo še vodo ali dodamo moko. Testo oblikujemo v hlebček, ki ga premažemo z oljem, pokrijemo in pustimo počivati pol ure.

Medtem pripravimo nadev. Stročji fižol očistimo in narežemo na krajše palčke, korenje olupimo in narežemo na tanke trakove. Stročji fižol do polovice skuhamo v osoljeni vodi in odcedimo. Čebulo in česen olupimo ter drobno sesekljamo. Na segretem olju popražimo čebulo, dodamo česen in pražimo še nekaj minut. Nato dodamo narezano korenje in stročji fižol ter pražimo 10 minut. Nadev solimo in popramo po okusu ter odstavimo s štedilnika.

Spočito testo na pomokani površini razvaljamo in raztegnemo v čim tanjši pravokotnik. Na razvaljano testo enakomerno razporedimo nadev, pri čemer ena četrtina testa po dolžini ostane prazna. Stranske robove testa pred zavijanjem zapognemo navznoter. Zavitek previdno zavijemo in ovijemo v čisto kuhinjsko krpo. Krpo na koncih povežemo, da zavitek ostane tesno ovit. Zavitek skuhamo v veliki količini osoljene vrele vode ali pa ga kuhamo nad paro približno 30 minut.

Ko je zavitek kuhan, ga previdno odvijemo iz krpe in narežemo na rezine. Postrežemo ga kot prilogo k mesni jedi ali kot samostojen obrok skupaj z juho ali solato. Za dodatno svežino in okus ga pred serviranjem posujemo s svežim sesekljanim peteršiljem.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / petek, 3. december 2010 / 07:00

Zavedimo se že končno svojih korenin!

"Če bi se Slovenci zavedali, kakšno bogastvo imamo, bi veliko bolj samozavestno nastopali v družbi evropskih pa tudi svetovnih narodov," pravi Dušica Kunaver, neutrudna zbiralka in ohranjevalka ljudsk...

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / torek, 21. oktober 2014 / 13:40

Gorenjska s štirimi kandidatkami

S širšega gorenjskega območja so se za kmetico leta potegovale Nežka Hribar, Marjeta Sodnik, Marija Orehovec in Anica Globočnik.

Slovenija / torek, 21. oktober 2014 / 13:38

Obvladajmo stres za zdrava delovna mesta

Kranj – Tema letošnjega Evropskega tedna varnosti in zdravja pri delu, ki poteka od 20. do 24. oktobra, je Obvladajmo stres za zdrava delovna mesta. Zadnje evropske raziskave kažejo, da so težave z...

Gorenjska / torek, 21. oktober 2014 / 13:35

Moja dežela – lepa in gostoljubna

Kranj - Turistična zveza Slovenije je minuli teden že 23. leto zapored podelila nagrade v projektu Moja dežela – lepa in gostoljubna, in sicer najbolje ocenjenim mestom, turističnim, zdraviliškim i...

Slovenija / torek, 21. oktober 2014 / 13:22

Že cepijo proti sezonski gripi

V primerjavi z drugimi državami je precepljenost proti gripi v Sloveniji med najnižjimi v Evropski uniji.

Gorenjska / torek, 21. oktober 2014 / 13:22

Lidl Slovenija obdaril gorenjski porodnišnici

Lidl Slovenija je Bolnišnici za ginekologijo in porodništvo (BGP) Kranj in ginekološko-porodniškem oddelku Splošne bolnišnice Jesenice podaril enomesečno zalogo plenic lastne blagovne znamke Toujou...