Rok Ferlan (v zelenem dresu) je na svetovnem prvenstvu v Glasgowu dosegel osebni rekord in osvojil odlično sedmo mesto. / Foto: Peter Kastelic/AZS

Med načrti nastop v Parizu

Član Atletskega kluba Triglav Kranj Rok Ferlan je v dresu reprezentance na svetovnem atletskem prvenstvu v Glasgowu v teku na štiristo metrov z novim osebnim rekordom osvojil sedmo mesto.

Kranj – Sedmo mesto na svetu je zagotovo let uspeh gorenjske atletike pa tudi 26-letnega atleta Roka Ferlana iz Preddvora, s katerim sva se pogovarjali pred novimi pripravami na Majorki.

Kako ste se pripravljali na svetovno dvoransko prvenstvo in kakšne cilje ste si pred odhodom v Glasgow postavili?

Na svetovno prvenstvo v Glasgowu sem prišel malce po sreči, saj je bilo veliko zmede s prijavami in spletno stranjo IAAF, kjer je lestvica vseh atletov. Tako tudi nisem imel veliko časa za pripravo, saj sem nameraval zimsko sezono zaključiti že po državnem prvenstvu, kjer sem postal dvoranski državni prvak. S trenerjem Matjažem Polakom sva imela le en teden za pripravo. Naredila sva nekaj treningov v krožni dvorani v Novem mestu, kjer sem vadil predvsem krivino. Postavil sem si cilj odteči osebni rekord, malce bolj po tiho pa sem upal tudi na uvrstitev v polfinale.

Kako je potekalo tekmovanje in kako ste zadovoljni z doseženim?

Prvenstvo je bilo res izjemno. V Glasgow smo prispeli v sredo popoldne, naslednji dan smo opravili še zadnji trening in se malce spoznali s stezo. V petek sem imel kvalifikacije že dopoldne in isti dan zvečer še polfinale. Imel sem kar močno skupino. Tek sem zaključil kot drugi in se uvrstil v naslednji krog tekmovanja. V polfinalu mi je uspel odličen tek in pritekel sem si osebni rekord (46.61) ter četrto mesto v skupini. Prva tri mesta so vodila v veliki finale, tako da sem ga zgrešil le za 13 stotink. Končal sem na skupnem sedmem mestu, s katerim sem bil več kot zadovoljen. Po svojem nastopu sem imel do konca prvenstva še čas navijati za druge naše atlete in uživati ob spremljanju ostalih disciplin.

Zdaj vas čakajo priprave na poletno sezono. Kakšne načrte in cilje imate?

Priprave začenjam na Majorki, natančneje v Magalufu, kjer bom treniral do 26. marca. Prvi vrhunec nove sezone bo že v začetku maja, ko z mešano štafeto 4-krat 400 metrov odpotujemo na svetovno prvenstvo v štafetah na Bahame. Nato sta moja glavna cilja evropsko prvenstvo v Rimu in pa, če bo šlo vse po načrtih, olimpijske igre v Parizu.

Imate ob treningih in tekmah čas še za kaj drugega?

Trenutno se ukvarjam samo z atletiko, ki ji je podrejeno vse drugo. Prosti čas preživim z dekletom, družino, prijatelji ali pa doma za računalnikom, saj sem ljubitelj videoiger. Poleg atletike me zanima tehnologija, posebno računalništvo.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Železniki / sreda, 10. junij 2015 / 10:38

Častni občan bo Alojzij Žumer

Železniki – V Železnikih bodo konec junija ob občinskem prazniku podelili pet občinskih priznanj, so na zadnji seji na predlog komisije za mandatna vprašanja, volitve in imenovanja sklenili občinsk...

Objavljeno na isti dan


Nasveti / sreda, 24. oktober 2012 / 07:00

Pravi čas za pravega (2)

Čeravno letos pravega kostanja ni ravno na pretek, se ga na jesenskem sprehodu vendarle da nekaj nametati v košarico.

Kultura / sreda, 24. oktober 2012 / 07:00

Arhitektura je prostor

V Galeriji Loškega muzeja so odprli razstavo arhitekturnih projektov arhitekta Roberta Potokarja.

Prosti čas / sreda, 24. oktober 2012 / 07:00

Tudi dober koktajl je lahko aperitiv

Večina Slovencev pred jedjo najraje poseže po za nas tipičnih aperitivih, denimo viljamovki ali raznih likerjih, po aperitivnih koktajlih pa zelo redko. Prav slednje bo skušal spremeniti Leščan Edin H...

Avtomobilizem / sreda, 24. oktober 2012 / 07:00

Hitrejši, čvrstejši in varčnejši Porsche Boxster

Čeprav se pri novi generaciji Porschejevega Boxsterja zdi, da ni veliko novega, je nemški prestižni športnik temeljito osvežen. Krepko drugačna je karoserija, ki je zasnovana po načelu lahke grad...

Žirovnica / sreda, 24. oktober 2012 / 07:00

Občinska uprava začasno v Moste

Žirovnica - V občini Žirovnica se bodo lotili prenove dotrajane občinske stavbe na Breznici, občinska uprava pa se je preselila na začasno lokacijo v Moste, v prostore Elektra Gorenjske. Z...