Članice Društva za osteoporozo Kranj na čelu s predsednico Mileno Zupin so organizirale Osteotlon. / Foto: Vilma Stanovnik

Osteotlon za boljše kosti

Ob svetovnem dnevu osteoporoze so v Društvu bolnikov za osteoporozo Kranj pripravili Osteotlon, s seznanjanjem o bolezni, zdravi prehrani in gibanju pa so se predstavili v središču Škofje Loke.

Škofja Loka – O osteoporozi se zadnja leta veliko govori in piše, saj je v Sloveniji znanih okoli 100 tisoč bolnic in okoli 25 tisoč bolnikov z osteoporozo.

Osteoporoza dobesedno pomeni porozne kosti. Kosti, ki so bile močne, postanejo zaradi osteoporoze krhke. Gibi, ki se zdijo sami po sebi umevni, kot je na primer skloniti se in pobrati časopis ali dvigniti vnuka, lahko povzročijo zlome. Večina ljudi ne ve, da ima osteoporozo, dokler se kost ne zlomi. Takrat je bolezen že napredovala.

Osveščanje o tveganjih, povezanih z zdravjem kosti, je ena najpomembnejših dejavnosti društev bolnikov z osteoporozo, ta pa so dejavna zlasti ob svetovnem dnevu osteoporoze, 20. oktobru.

»Moto letošnjega praznovanja svetovnega dneva osteoporoze je bil Moje kosti, moja odgovornost. V društvu bolnikov z osteoporozo Kranj smo se odločili, da danes v Škofji Loki organiziramo Osteotlon. To pomeni, da smo na prireditvi združili tri dejavnosti. Eno je gibanje, drugo je ozaveščanje o osteoporozi in seznanjanje o dejavnikih tveganja, tretje pa zdrava prehrana. Hrana je namreč pomemben dejavnik tveganja,« je povedala predsednica Milena Zupin iz Preddvora.

»Vsi glede na vse strese in tudi glede na drago zdravo hrano ne morejo živeti zdravo. Je pa zelo pomembno tudi gibanje, treba je iti čim več v naravo, v društvu pa imamo organiziranih več kot trideset skupin terapevtske telovadbe, ki jih vodijo fizioterapevtke,« je pojasnila Milena Zupin, ki je skupaj s članicami društva pripravila zanimivo predstavitev številnih dejavnosti.

Prav tako so pripravili ultrazvočne meritve.

»Ta meritev sicer ni diagnoza, je orientacijska meritev. Mi se ob rezultatih pozanimamo tudi o siceršnjem stanju posameznika, in če je potrebno, ga napotimo naprej,« je tudi pojasnila Zupinova.

Kuharica Emilija Pavlič pa je na stojnici predstavila tudi zdravo hrano in kuhanje.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Žirovnica / sobota, 26. avgust 2017 / 22:46

Srečanje upokojencev

Tradicionalno srečanje upokojencev Gorenjske bo v četrtek, 31. avgusta, v Žirovnici.

Objavljeno na isti dan


Gorenjska / četrtek, 28. maj 2020 / 22:00

Sprošča se še več ukrepov, v šole se vračajo vsi učenci

Osnovne šole bodo s prihodnjim tednom postopoma odprle vrata za vse razrede, s prvim junijem se lahko odprejo hoteli, zdravilišča, bazeni ..., dovoljeno bo zbiranje do dvesto oseb na javnih krajih. Va...

Tržič / četrtek, 28. maj 2020 / 17:18

Predor do gozdnih bogastev

Minilo je 125 let od začetka gradnje Bornovega predora, ki leži med Tržičem in Jelendolom. Njegova gradnja v najbolj ozkem delu Dovžanove soteske je povezana z bivanjem nemškega finančnika barona Juli...

Gospodarstvo / četrtek, 28. maj 2020 / 17:16

Kako bo, bodo še videli

Turistični ponudniki se dnevno navajajo na novo resničnost. Večina vprašanih turističnih kmetij je imela meseca marec in april dobro zasedena, a se je pojavil covid-19. Začele so deževati odpovedi. Pr...

Zanimivosti / četrtek, 28. maj 2020 / 17:14

Imenujejo ga kralj paradižnika

Tako Jerneja Mazeja kličejo prijatelji. Prihaja sicer iz naselja Ljubija v občini Mozirje, vendar ga poznajo tako rekoč po vsej Sloveniji. Pred kratkim se je ustavil v Kranju, kjer je razveselil ljubi...

Razvedrilo / četrtek, 28. maj 2020 / 17:11

On je Sašo Stare

Komik, voditelj, scenarist in ljubitelj ekstremnih športov. »Če sem čisto iskren, je zame vsak šport zelo ekstremen,« pravi Sašo Stare. Triintridesetletni Kranjčan na odru deluje kot odprta knjiga, sa...