Na deževno soboto udeleženci priložnostne slovesnosti ob odprtju nove trim steze žal niso mogli preizkusiti, kot je bilo načrtovano. Dogodek so zaznamovali le s skupinsko fotografijo na vstopni točki, na kateri so tudi (z leve) Avguštin Mencinger, župan Ciril Globočnik in direktorica Zdravstvenega doma Radovljica Maja Petrovič Šteblaj.

Nova trim steza na Obli gorici

Na šestih telovadnih točkah, postavljenih na stezi, ki je speljana po znameniti radovljiški vzpetini Obla gorica, je mogoče izvesti raznolike vaje za moč, ravnotežje, ogrevanje in raztezanje ter vaje, prilagojene starostnikom. Bližnji zdravstveni dom bo v juniju organiziral vodeno vadbo.

Nova trim steza obsega šest telovadnih točk, na katerih je mogoče izvesti več kot osemdeset različnih vaj za moč, ravnotežje, ogrevanje in raztezanje ter vaj, prilagojenih starostnikom.

Radovljica – V Radovljici so v soboto tudi uradno odprli novo trim stezo, ki so jo v okviru participativnega proračuna uredili na Obli gorici, z gozdom porasli vzpetini nad radovljiškim bazenom.

Nova trim steza obsega šest telovadnih točk, na katerih je mogoče izvesti več kot osemdeset različnih vaj za moč, ravnotežje, ogrevanje in raztezanje ter vaj, prilagojenih starostnikom. Kot je poudaril Anže Kosmač, kineziolog iz radovljiškega zdravstvenega doma, so vaje primerne za vse, ne glede na spol, starost, predznanje in telesno pripravljenost. Vse točke so opremljene s tablami z opisi vaj in QR kodami za dostop do filmov, ki prikazujejo pravilno izvedbo.

Projekt ureditve trim steze je bil z naslovom Telovadba v gozdu izglasovan v okviru participativnega proračuna, so pojasnili na radovljiški občinski upravi. Predlagatelj Aljoša Špindler je v opisu projekta navedel, da je Obla gorica primeren in neizkoriščen javni prostor, ki bi ga obogatili s krožno telovadno stezo tako, da bi se območje geografsko in po namembnosti priključilo ostalim športno-rekreativnim objektom v okolici. Za opremo steze je poskrbela občina, za njeno umestitev na Oblo gorico pa je bilo pridobljeno tudi naravovarstveno soglasje.

»Izvedba trim steze me je res navdušila,« je na odprtju povedal upokojeni zdravnik Avguštin Mencinger, podpisan tudi kot sopredlagatelj projekta. »S soprogo sva jo že nekajkrat preizkusila, skupaj s postankom na najvišji točki, kjer posediva in uživava v razgledu, nama običajno vzame kakšno uro. Si pa želim, da bi okoli Oble gorice uredili še krožno pešpot z označenimi razdaljami. Tako bi poskrbeli še za aerobno gibanje, ki je dobro za naše srce.«

Zdravstveni dom Radov­ljica bo stezo vključil v svoje zdravstvenovzgojne programe in na njej organiziral tudi redno vodeno vadbo za starejše. Do poletja bo to predvidoma v petek, 3. junija, in v petek, 17. junija, obakrat ob 9. uri.

Direktorica zdravstvenega doma Maja Petrovič Šteblaj je ob tem izrazila zadovoljstvo ob dejstvu, da je na območju občine Radovljica veliko infrastrukture, ki občanom omogoča, da so telesno aktivni. »Telesna aktivnost pomeni tudi način zdravljenja kroničnih bolezni, steza, kakršno so uredili na Obli gorici, je zato zelo dobrodošla v skupnosti,« je povedala in ob tem opozorila, da je treba orodja uporabljati pazljivo, v skladu s posameznikovimi sposobnostmi in tudi vremenskimi razmerami. »Varno, po svojih zmožnostih in postopno. To bo največji prispevek k našemu zdravju.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / ponedeljek, 26. julij 2010 / 07:00

Največja predstava na Zemlji

Tako močne knjige pa že dolgo ne! Tudi naslov je upravičen - katera pa je večja predstava na tem svetu kot tista, ki teče pred našimi očmi po vsej Zemlji ter jo piše in režira življenje samo, v njej p...

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / torek, 19. december 2006 / 06:00

Vizita v virtualnem studiu

Priljubljeno rubriko Vizita v oddaji 24UR na POP TV lahko gledalci spremljajo že od 15. decembra 1996. Najstarejša stalna rubrika osrednje dnevnoinformativne oddaje podaja zdravstvene...

Prosti čas / torek, 19. december 2006 / 06:00

Rado za otroke

Rado se je v okviru oddaje Naj domači video odločil, da bo do božičnega dne zbiral prispevke dobrih ljudi in z njimi nato obdaril male otroke v Pediatrični kliniki. Z otroki bo posnel...

Prosti čas / torek, 19. december 2006 / 06:00

Zmagovalna Eva

Dobili smo že tretjo zmagovalko Bitke talentov, pevskega tekmovanja, ki poteka pod okriljem oddaje Spet doma. Po Omarju Naberju, ki je slavil v Bitki talentov 2004 in Nini Pušla...

Prosti čas / torek, 19. december 2006 / 06:00

Obala ob veliko fešto

Bar 2 je z 12 milijoni tolarjev osrečil Emila. S tem se je končal še en resničnostni šov, sicer pa na POP TV že napovedujejo dva nova - Zamenjajmo ženi in Big Brotherja.

Prosti čas / torek, 19. december 2006 / 06:00

Strup v majhni steklenički

Švedski Volvo po dolgih letih vstopa v razred kompaktnih kupejev, kjer jih bo zastopal novi C30. Novinca so postavili ob bok audiju A3 in BMW-ju serije 1. Pogonu je namenjenih pet benc...