Na deževno soboto udeleženci priložnostne slovesnosti ob odprtju nove trim steze žal niso mogli preizkusiti, kot je bilo načrtovano. Dogodek so zaznamovali le s skupinsko fotografijo na vstopni točki, na kateri so tudi (z leve) Avguštin Mencinger, župan Ciril Globočnik in direktorica Zdravstvenega doma Radovljica Maja Petrovič Šteblaj.

Nova trim steza na Obli gorici

Na šestih telovadnih točkah, postavljenih na stezi, ki je speljana po znameniti radovljiški vzpetini Obla gorica, je mogoče izvesti raznolike vaje za moč, ravnotežje, ogrevanje in raztezanje ter vaje, prilagojene starostnikom. Bližnji zdravstveni dom bo v juniju organiziral vodeno vadbo.

Nova trim steza obsega šest telovadnih točk, na katerih je mogoče izvesti več kot osemdeset različnih vaj za moč, ravnotežje, ogrevanje in raztezanje ter vaj, prilagojenih starostnikom.

Radovljica – V Radovljici so v soboto tudi uradno odprli novo trim stezo, ki so jo v okviru participativnega proračuna uredili na Obli gorici, z gozdom porasli vzpetini nad radovljiškim bazenom.

Nova trim steza obsega šest telovadnih točk, na katerih je mogoče izvesti več kot osemdeset različnih vaj za moč, ravnotežje, ogrevanje in raztezanje ter vaj, prilagojenih starostnikom. Kot je poudaril Anže Kosmač, kineziolog iz radovljiškega zdravstvenega doma, so vaje primerne za vse, ne glede na spol, starost, predznanje in telesno pripravljenost. Vse točke so opremljene s tablami z opisi vaj in QR kodami za dostop do filmov, ki prikazujejo pravilno izvedbo.

Projekt ureditve trim steze je bil z naslovom Telovadba v gozdu izglasovan v okviru participativnega proračuna, so pojasnili na radovljiški občinski upravi. Predlagatelj Aljoša Špindler je v opisu projekta navedel, da je Obla gorica primeren in neizkoriščen javni prostor, ki bi ga obogatili s krožno telovadno stezo tako, da bi se območje geografsko in po namembnosti priključilo ostalim športno-rekreativnim objektom v okolici. Za opremo steze je poskrbela občina, za njeno umestitev na Oblo gorico pa je bilo pridobljeno tudi naravovarstveno soglasje.

»Izvedba trim steze me je res navdušila,« je na odprtju povedal upokojeni zdravnik Avguštin Mencinger, podpisan tudi kot sopredlagatelj projekta. »S soprogo sva jo že nekajkrat preizkusila, skupaj s postankom na najvišji točki, kjer posediva in uživava v razgledu, nama običajno vzame kakšno uro. Si pa želim, da bi okoli Oble gorice uredili še krožno pešpot z označenimi razdaljami. Tako bi poskrbeli še za aerobno gibanje, ki je dobro za naše srce.«

Zdravstveni dom Radov­ljica bo stezo vključil v svoje zdravstvenovzgojne programe in na njej organiziral tudi redno vodeno vadbo za starejše. Do poletja bo to predvidoma v petek, 3. junija, in v petek, 17. junija, obakrat ob 9. uri.

Direktorica zdravstvenega doma Maja Petrovič Šteblaj je ob tem izrazila zadovoljstvo ob dejstvu, da je na območju občine Radovljica veliko infrastrukture, ki občanom omogoča, da so telesno aktivni. »Telesna aktivnost pomeni tudi način zdravljenja kroničnih bolezni, steza, kakršno so uredili na Obli gorici, je zato zelo dobrodošla v skupnosti,« je povedala in ob tem opozorila, da je treba orodja uporabljati pazljivo, v skladu s posameznikovimi sposobnostmi in tudi vremenskimi razmerami. »Varno, po svojih zmožnostih in postopno. To bo največji prispevek k našemu zdravju.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / ponedeljek, 27. februar 2012 / 07:00

Ali se (in kako se) pogovarjate o spolnosti? (1)

Tradicija veleva, da ostaja spolnost še vedno prevelika tabu tema. Vsaj v pogovorih med starši in otroki je to nekaj, kar čaka na idealno priložnost, za katero pa se izkaže, da je ni....

Objavljeno na isti dan


Kronika / ponedeljek, 17. december 2007 / 07:00

Šest voznikov je "napihalo"

Kranj - Gorenjski policisti so v noči s sobote na nedeljo izvedli poostren nadzor prometa po metodologiji Promil na cestah na območjih policijskih postaj Kranjska Gora in Jesenic...

Kronika / ponedeljek, 17. december 2007 / 07:00

Nesreče

Na brusilnem stroju poškodoval palec Tržič - V petek zjutraj se je v tržiškem Tokosu ponesrečil 28-letni delavec. O nezgodi so Operativno komunikacij...

Kronika / ponedeljek, 17. december 2007 / 07:00

Kriminal

Kradla prek spletne banke Domžale - Domžalski policisti so zaradi suma storitve kaznivega dejanja velike tatvine pred dnevi odvzeli prostost 26-letni...

Zanimivosti / ponedeljek, 17. december 2007 / 07:00

Vojaški gorniki v združenju

Prvi predsednik Združenja vojaških gornikov Slovenije je postal Janez Kavar iz Križev. Na zboru osemdeset članov.

Zanimivosti / ponedeljek, 17. december 2007 / 07:00

Anketa: Cena za odvoz odpadkov

Komunala Kranj predlaga Občini Naklo drugačen obračun za odvoz odpadkov, obenem pa podražitev te storitve. Nekaj ljudi, ki smo jih srečali v Naklem, smo vprašali za mnenje o primernosti sedanjih cen i...