Franci Pukl, enainsedemdesetletni tekač iz Lipc, markacist in jadralni padalec, najbolj uživa v teku po gorskih grebenih in dolinah. / Foto: osebni arhiv

Najraje teče po skritih stezicah

»Ne lovim več časov, tečem zaradi gibanja samega, za užitek,« pravi enainsedemdesetletni Franci Pukl iz Lipc, ki se trikrat na teden poda na tek v naravi, najraje pa teče po skritih stezicah v hribih nad Jesenicami. Rad ima tudi tek na smučeh, leti z jadralnim padalom ...

Skupaj s sinom Klemenom in tekaškim prijateljem Mirom Savičem je osmega februarja tekel tudi iz Kranja do Vrbe; Franci je 28 kilometrov pretekel v štirih urah.

Lipce – »Prav v mladih letih nisem bil tako zagnan za tek. Kasneje sem začel teči na Brazdah vzdržljivosti, a moram reči, da mi vsaj na začetku tek ni bil v užitek. A ko tečeš že nekaj časa in si natreniran, postane lepo, ne razmišljaš več o teku, temveč padeš v neko posebno stanje in samo še uživaš,« pripoveduje Franci Pukl, 71-letni tekač iz Lipc pri Blejski Dobravi, ki je zaljubljen v tek, zlasti v naravi. Je eden naših najstarejših »trail« tekačev, ki imajo radi tek izven urejenih poti, zlasti po gorskih poteh in stezicah. V zadnjih letih je tako opravil številne tudi večdnevne teke, obredel hribe in doline okoli Jesenic in širše. Tako je denimo tekel od Lipc do Tromeje, pa s Hrušice do Javornika, in to po gozdnih cestah, poteh in kolovozih. Zanimiv in zanj eden najlepših projektov je bil etapni tek iz Završnice do Jezerskega, kjer je več mesecev pletel »čipko« med hribi in dolinami Zelenice, Prevale, Dobrče, Kofc ...

»Na vsak tek se pripravim, naštudiram poti na zemljevidu, pomagam si z navigacijo. Najraje pa raziskujem skrite stezice. In ja, včasih tudi zaidem in moram tudi malo nazaj,« v smehu priznava sogovornik, ki teče sam, a še raje v družbi, zadnja leta največ s tekaškim prijateljem Mirom Savičem.

V preteklosti se je udeleževal tudi maratonov in drugih organiziranih tekov, še lani je tekel na Idrija Trailu na 27-kilometrski razdalji (kjer je bilo treba premagati tudi okrog dva tisoč višinskih metrov).

Večjih težav s poškodbami doslej k sreči ni imel, ima pa zmeren tempo. »Ne lovim več časov, tečem zaradi gibanja samega, za užitek,« pravi.

»Tečem od dvakrat do trikrat na teden, od tega na mesec opravim štiri daljše teke,« pravi kleni Gorenjec, ki je dolgoletni član Planinskega društva Jesenice in markacist, ukvarja pa se tudi z jadralnim padalstvom in tekom na smučeh.

»Dokler bom lahko, bom tekel. To postane način življenja in ne zdržiš niti en teden brez teka,« dodaja sogovornik, ki ima veliko podporo tudi v ženi Ireni, ki je po navadi njegova »kopenska posadka«. Irena sicer ne teče, a je našla zanimivo obliko gibanja: zadala si je cilj, da vsak mesec prehodi 120 kilometrov (v povprečju štiri kilometre na dan), kar na leto znese skoraj 1500 kilometrov. In v zadnjih letih je tudi ona 'nabrala' kar nekaj tisoč prehojenih kilometrov ... Izziv, ki pa je primeren prav za vsakogar v vsakem starostnem obdobju, mar ne?

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / / 07:00

Praznični december v vrtcu Murenčki

Tako kot vsako leto smo tudi letos pripravile za naše otroke zanimiv in bogat program, ki je trajal od 1. decembra dalje.

Objavljeno na isti dan


Radovljica / petek, 4. marec 2022 / 22:04

Postno romanje na Brezje

Brezje – V tradicionalno vseslovensko akcijo »40 dni brez alkohola«, ki se je začela v sredo, 2. marca, in bo trajala do 16. aprila, se z romanjem zasvojencev z alkoholom, njihovih svojcev in tisti...

Zanimivosti / petek, 4. marec 2022 / 21:53

Delavnica izdelovanja barčic

Kropa – Na predvečer gregorjevega bodo tudi letos po bajerjih in potokih zaplavale barčice, ki so predvsem v krajih z železarsko tradicijo že od nekdaj zaznamovale čas, ko se zima prevesi v pomlad...

Šport / petek, 4. marec 2022 / 20:48

Obeta se turnir najboljše četverice

Jutri in v nedeljo bo v Gorenji vasi in Škofji Loki potekal turnir najboljše četverice v Mednarodni floorball ligi (IFL), za zmago pa se bosta borila tudi Insport Škofja Loka in Polanska banda.

Slovenija / petek, 4. marec 2022 / 21:10

Rusija nadzoruje največjo jedrsko elektrarno v Ukrajini

Moskva/Kijev/Zaporožje/Bruselj – V zadnjem dnevu je ruski vojski uspelo prevzeti nadzor nad največjo ukrajinsko jedrsko elektrarno Zaporožje. Ukrajinski in ruski pogajalci so se v četrtek dogovoril...

Škofja Loka / petek, 4. marec 2022 / 16:48

Spremenili bodo prometni režim

Škofja Loka – Zaradi začetka del pri vzpostavitvi regionalne kolesarske povezave Škofja Loka–Virmaše in rekonstrukcije Kidričeve ceste bo začasno vzpostavljen spremenjen prometni režim. Dela bodo p...