Franci Pukl, enainsedemdesetletni tekač iz Lipc, markacist in jadralni padalec, najbolj uživa v teku po gorskih grebenih in dolinah. / Foto: osebni arhiv

Najraje teče po skritih stezicah

»Ne lovim več časov, tečem zaradi gibanja samega, za užitek,« pravi enainsedemdesetletni Franci Pukl iz Lipc, ki se trikrat na teden poda na tek v naravi, najraje pa teče po skritih stezicah v hribih nad Jesenicami. Rad ima tudi tek na smučeh, leti z jadralnim padalom ...

Skupaj s sinom Klemenom in tekaškim prijateljem Mirom Savičem je osmega februarja tekel tudi iz Kranja do Vrbe; Franci je 28 kilometrov pretekel v štirih urah.

Lipce – »Prav v mladih letih nisem bil tako zagnan za tek. Kasneje sem začel teči na Brazdah vzdržljivosti, a moram reči, da mi vsaj na začetku tek ni bil v užitek. A ko tečeš že nekaj časa in si natreniran, postane lepo, ne razmišljaš več o teku, temveč padeš v neko posebno stanje in samo še uživaš,« pripoveduje Franci Pukl, 71-letni tekač iz Lipc pri Blejski Dobravi, ki je zaljubljen v tek, zlasti v naravi. Je eden naših najstarejših »trail« tekačev, ki imajo radi tek izven urejenih poti, zlasti po gorskih poteh in stezicah. V zadnjih letih je tako opravil številne tudi večdnevne teke, obredel hribe in doline okoli Jesenic in širše. Tako je denimo tekel od Lipc do Tromeje, pa s Hrušice do Javornika, in to po gozdnih cestah, poteh in kolovozih. Zanimiv in zanj eden najlepših projektov je bil etapni tek iz Završnice do Jezerskega, kjer je več mesecev pletel »čipko« med hribi in dolinami Zelenice, Prevale, Dobrče, Kofc ...

»Na vsak tek se pripravim, naštudiram poti na zemljevidu, pomagam si z navigacijo. Najraje pa raziskujem skrite stezice. In ja, včasih tudi zaidem in moram tudi malo nazaj,« v smehu priznava sogovornik, ki teče sam, a še raje v družbi, zadnja leta največ s tekaškim prijateljem Mirom Savičem.

V preteklosti se je udeleževal tudi maratonov in drugih organiziranih tekov, še lani je tekel na Idrija Trailu na 27-kilometrski razdalji (kjer je bilo treba premagati tudi okrog dva tisoč višinskih metrov).

Večjih težav s poškodbami doslej k sreči ni imel, ima pa zmeren tempo. »Ne lovim več časov, tečem zaradi gibanja samega, za užitek,« pravi.

»Tečem od dvakrat do trikrat na teden, od tega na mesec opravim štiri daljše teke,« pravi kleni Gorenjec, ki je dolgoletni član Planinskega društva Jesenice in markacist, ukvarja pa se tudi z jadralnim padalstvom in tekom na smučeh.

»Dokler bom lahko, bom tekel. To postane način življenja in ne zdržiš niti en teden brez teka,« dodaja sogovornik, ki ima veliko podporo tudi v ženi Ireni, ki je po navadi njegova »kopenska posadka«. Irena sicer ne teče, a je našla zanimivo obliko gibanja: zadala si je cilj, da vsak mesec prehodi 120 kilometrov (v povprečju štiri kilometre na dan), kar na leto znese skoraj 1500 kilometrov. In v zadnjih letih je tudi ona 'nabrala' kar nekaj tisoč prehojenih kilometrov ... Izziv, ki pa je primeren prav za vsakogar v vsakem starostnem obdobju, mar ne?

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kultura / sobota, 21. oktober 2023 / 08:34

Ko keramika pripoveduje zgodbe

V Galeriji Blagnetove hiše v središču Šenčurja je na ogled razstava keramičnih del, nastalih na 18. Mednarodnem simpoziju umetniške keramike V-oglje 2023. Udeleženci simpozija so v različnih keramični...

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / / 00:44

Filmska fantazija Hobit v Cineplexxu Kranj

Filmska fantazija Hobit: Smaugova pušča 3D ekskluzivno in predpremierno v kinematografu Cineplexx Kranj!

Kronika / sreda, 4. december 2013 / 15:10

Policisti parklje svarijo pred pretiravanjem

Kranj - Te dni bo tudi po številnih gorenjskih krajih potekalo tradicionalno miklavževanje, na katerem imajo poleg prijaznega in radodarnega Sv. Miklavža ter angelov glavno vlogo tudi nagajivi park...

Slovenija / sreda, 4. december 2013 / 13:03

Nove vinjete, dražji predor

Kranj – Od nedelje so v prodaji samo vinjete z letnico 2014, tokrat vijolične barve, medtem ko letošnje vinjete veljajo še do konca januarja prihod­nje leto. V Družbi za avtoceste RS (Dars) uporabn...

Slovenija / sreda, 4. december 2013 / 12:55

Za prihodnost mladih 150 milijonov

Ministrica Anja Kopač Mrak je predstavila program Jamstvo za mlade in s tem 38 ukrepov za zaposlitev mladih.

Domžale / sreda, 4. december 2013 / 12:51

Energetska sanacija

Domžale – Občina Domžale je bila uspešna na razpisu ministrstva za infrastrukturo in prostor pri sofinanciranju energetske sanacije treh osnovnih šol. Še letos bodo začeli dela na OŠ Domžale, za ka...