Anja Kralj Okorn je predstavila svojo jogijsko pravljico Kačalinka Čalapinka išče prijatelje. / Foto: Primož Pičulin

Joga za otroke

Z otroško jogijsko pravljico Kačalinka Čalapinka išče prijatelja njena avtorica Anja Kralj Okorn pomaga pravljično jogo širiti tudi v domove slovenskih družin.

Zgodba jogijske pravljice Kačalinka Čalapinka išče prijatelja govori o sprejemanju drugačnosti, predvsem pa o sprejemanju samega sebe – z vsemi svojimi specifikami, poudarja avtorica Anja Kralj Okorn. Kačalinka je kača dobrega srca, ki živi v Pravljični deželi, od vseh jedi pa ima najraje palačinke. Toplo in duhovito napisano zgodbo dopolnjujejo ilustracije Tamare Šenk, ki obenem ponazarjajo, na kakšen način otroci lahko posnemajo živali, ki se pojavljajo v zgodbi, in s tem izvajajo pravljično jogo.

»Za izvajanje pravljične joge ob branju pravljice ne potrebujete jogijskega predznanja. H knjigi je priložena dodatna knjižica, kjer so vse asane in ogrevalne vaje bolj natančno obrazložene,« je pojasnila Anja Kralj Okorn in dodala, da si v njej lahko preberemo, kakšen je namen izvajanja posamezne jogijske vaje oziroma asane, kako jo pravilno izvajati in na kaj je treba pri tem paziti, dodana pa je tudi kakšna jogijska zanimivost. Pravljična joga po besedah Anje Kralj Okorn otroke povede v svet domišljije, ob tem pa jim nudi zabavo ter obenem umiri in poveča koncentracijo. »Preko izvajanja enostavnih jogijskih položajev otroci spoznavajo svoje telo, razvijajo svoje koordinacijske in motorične spretnosti, izboljšuje pa se tudi njihova telesna drža.« Navdih za pravljico je dobila ob izvajanju jogijskih vaj, pri katerih jo je začela posnemati zdaj štiriletna hči Vita. Zato je začela raziskovati, ali obstaja tudi joga, prilagojena otrokom. Koncept pravljične joge je obe popolnoma prevzel, takoj je opazila tudi pozitivne učinke joge pri svoji hčerki, zato se je odločila v samozaložbi izdati jogijsko pravljico, v kateri je združila obe svoji strasti: pisanje in jogo.

Na prvi šolski dan so otroci v Vovkovem vrtu v Kranju prek pravljične joge lahko tudi sami 'vstopili' v zgodbo, njihova nova prijateljica, Kačalinka, pa je na koncu z njimi delila svoje slastne palačinke. Zbralo se je več kot petdeset otrok s starši in spremljevalci, ki jih je skozi jogijske položaje v pravljici, ki jo je prebrala Anja Kralj Okorn, vodila vzgojiteljica in učiteljica pravljične joge Maja Podpečan.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Slovenija / torek, 27. avgust 2013 / 12:47

Štipendije tudi za mladoletne

Državni zbor je v juliju sprejel nov zakon o štipendiranju, ki bo začel veljati s prvim januarjem prihodnje leto.

Objavljeno na isti dan


Kronika / četrtek, 27. september 2012 / 07:00

Anketa: Že zdavnaj bi morali rušiti

Dobra štiri leta po uvedbi vinjet bo Dars vendarle odstranil odvečne betonske otoke na cestninskih postajah. Kako na zapozneli Darsov ukrep gledajo vozniki, smo povprašali mimoidoče Kranjčane.

Zanimivosti / četrtek, 27. september 2012 / 07:00

Glasove Muce Copatarice ne počivajo

Med poletjem so spletle kar 227 parov copatk za novorojenčke.

Zanimivosti / četrtek, 27. september 2012 / 07:00

Sto let imajo elektriko

Soričan Lovro Pintar, poštar in gostilničar, je pred stoletjem prisluhnil nasvetom Janeza Evangelista Kreka in vaščane nagovoril, da so zgradili lastno elektrarno.

Zanimivosti / četrtek, 27. september 2012 / 07:00

Indijski večer z Ano Erjavšek

Članicam skupine Pogovor za dušo se je predstavila Ana Erjavšek, ki se je pred štirimi leti podala na študij plesa v Indijo.

Gorenjska / četrtek, 27. september 2012 / 07:00

Ne bodo izkoristili predkupne pravice

Železniki - Občinske svetnike v Železnikih je presenetila nameravana prodaja Toplarne. Svoj delež namreč želijo prodati tri ključna podjetja: Alples, Niko in Domel. Občina kot ena o...