Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Humor / petek, 27. januar 2012 / 07:00

Metanje kitov nazaj v vodo

Še pred odločilno preizkušnjo novih poslancev državnega zbora to soboto je petdesetčlanska ekipa, ki bo sestavljala novo koalicijo, v četrtek popoldne odpotovala na Novo Zelandijo, da bi pomagala pri...

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / sreda, 18. september 2013 / 15:20

Spoznajte Maribor ugodneje

Nova turistična kartica mesta Maribor

Zanimivosti / sreda, 18. september 2013 / 14:40

Vse se je začelo z mravljinci

Naravni zdravilni gaj Tunjice se je v petnajstih letih delovanja razvil v edino znanstveno priznano območje zdravilne energije v Evropi in v pravi holistični center zdravja.

Razvedrilo / sreda, 18. september 2013 / 14:35

Slavila najstarejša stanovalka

Minuli teden je v Centru slepih, slabovidnih in starejših Škofja Loka praznovala visoki jubilej Ivanka Berčič, po domače Boš­tjančkova Johanca. Dopolnila je stoprvo leto starosti. Gospa biva v škof...

Kultura / sreda, 18. september 2013 / 14:30

Slovenske fotografinje se predstavijo

Jesenice - V Kosovi graščini na Jesenicah je na ogled razstava fotografij z natečaja Slovenske fotografinje se predstavijo, ki ga vsako drugo leto pripravi Fotografsko društvo Jesenice. Le...

Razvedrilo / sreda, 18. september 2013 / 14:28

Rdeča Ostriga odprla svoja vrata

Odličen petkov koncert legendarnega reperja Eda Maajke je odprl novo sezono škofjeloške Rdeče Ostrige. Glasbeno-kulturni program pa bo pester že v tem tednu. V sredo bo tako odprtje stripo...