Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / sreda, 24. marec 2021 / 09:49

Škofjeloški rokometaši z novo zmago

Škofja Loka – Rokometaši so v Ligi NLB odigrali tekme dvajsetega kroga. Ekipa Urbanscape Loka je gostila Ljubljano in bila boljša s 30 : 28 (16 : 15). Na lestvici so Škofjeločani na osmem mestu.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / torek, 30. september 2008 / 07:00

Ekološki teden v Preddvoru

Ta teden v Osnovni šoli Matije Valjavca v Preddvoru poteka ekološki teden.

Bohinj / torek, 30. september 2008 / 07:00

Bohinj leto dni po neurju

Sredi meseca je minilo leto dni od katastrofalnega neurja, ki je s stoletnimi vodami pustošilo po gorenjskih občinah, med njimi tudi v Bohinju.

Slovenija / torek, 30. september 2008 / 07:00

Zavrnili so vse ugovore

Ljubljana - Volilne komisije v ljubljanskih volilnih enotah, kjer je stranka SDS oporekala pravilnosti volitev, so vse ugovore zavrnile. Čeprav so za posamezna volišča ugotovili...

Kranj / torek, 30. september 2008 / 07:00

V parlamentu sedem strank

Letošnje parlamentarne volitve so bile pete po vrsti, odkar je Slovenija samostojna država.

Kamnik / torek, 30. september 2008 / 07:00

Likovna dela z Velike planine

Kamnik - V galeriji Veronika v Kamniku je na ogled razstava del likovnega bienala Velika planina – zaklad narave 2008, ki je potekal v času planšarskega praznika Marije Snežne sr...