Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / petek, 3. maj 2013 / 07:00

Vaš razgled

Objavljeno na isti dan


Radovljica / ponedeljek, 15. oktober 2007 / 07:00

Radovljiški kandidat je Srečko Mlinarič

Radovljica - Radovljiški kandidat za člana državnega sveta, predstavnika lokalnih interesov, je po sklepu občinskega sveta Srečko Mlinarič iz Radovljice, ki ga je za to predlagal...

Slovenija / ponedeljek, 15. oktober 2007 / 07:00

Korošci so pomagali sosedu

Slovenci na Koroškem so na posebnem računu in na dveh dobrodelnih prireditvah zbrali nad dvajset tisoč evrov.

Železniki / ponedeljek, 15. oktober 2007 / 07:00

Železniki hvaležni za pomoč

Še ta mesec bodo prizadetim krajanom Železnikov nakazali milijon in nekaj sto tisoč evrov pomoči. V neurju je bilo prizadetih 312 gospodinjstev, od tega jih ima sedemdeset povsem uničene bivalne prost...

Kranj / ponedeljek, 15. oktober 2007 / 07:00

Gorenjski projekti za drugi razpis

Gorenjska je na razpis za spodbujanje razvoja regij prijavila resne in kvalitetne projekte, žal pa velikega uspeha ni bilo.

Prosti čas / ponedeljek, 15. oktober 2007 / 07:00

Odpeto in odbito

Oddaja Odpeto na TV3 je dobrodošla popestritev nedeljskih večerov, a Odpeto zagotovo ne bi bilo Odpeto brez Žige Sakside, energičnega in poskočnega voditelja. Hitro ti postane jasno, da mu je vloga pi...