Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Prosti čas / petek, 26. januar 2007 / 06:00

Mario bo spet gostil izvajalce EME

Mario bo v oddaji Spet doma to nedeljo gostil drugih dvanajst izvajalcev, ki bodo nastopili na drugem predizboru na EMI. Predstavili se bodo zmagovalka Bitke talentov Eva Černe, Bojana...

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / petek, 18. marec 2016 / 07:00

S Pekom imam resne namene

Kdo bo izbrani ponudnik za najem Pekovih proizvodnih, skladiščnih in trgovinskih prostorov, včeraj še ni bilo znano, med ponudniki pa je tudi podjetnik Janez Bedina, ki je predstavil svoje načrte: »Mo...

Šport / petek, 18. marec 2016 / 22:00

Dvojna slovenska zmaga v Planici

Robert Kranjec je pred domačimi navijači slavil svojo drugo zmago v sezoni. Drugi je bil Peter Prevc.

Medvode / petek, 18. marec 2016 / 23:50

V Mednem promet v obe smeri

Promet na cesti Ljubljana–Medvode pri Mednem bo predvidoma danes po več kot dveh letih znova stekel v obe smeri. Gradbišče si bo ogledal tudi minister za infrastrukturo dr. Peter Gašperšič. V Medvodah...

Rekreacija / petek, 18. marec 2016 / 11:28

Zimskošportna dneva

Pokljuka je v soboto in nedeljo gostila okoli tisoč ljubiteljev rekreacije.

Kronika / petek, 18. marec 2016 / 11:27

Kodre: Reševali smo LTH

Nekdanji direktor Loških tovarn hladilnikov Miloš Kodre zavrača obtožbe, da je s prodajo blagovne znamke LTH oškodoval podjetje in upnike.