Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Jesenice / petek, 12. september 2008 / 07:00

Odprli zbirni center

Na Jesenicah so včeraj odprli zbirni center, ki je namenjen ločenemu zbiranju odpadkov iz gospodinjstev.

Objavljeno na isti dan


Nasveti / sobota, 24. junij 2023 / 17:41

Tedenski horoskop

Oven (21. 3.–21. 4.) Energije se bodo zasukale in napol zaspano obdobje bo končno mimo. Na ušesa vam lahko pridejo novice, ki vas bodo kar vabile k akc...

Nasveti / sobota, 24. junij 2023 / 17:40

Do ciljev

Če ne želimo živeti »kar tja v en dan«, je koristno, da si v življenju zastavljamo cilje. Še bolje je, da si izoblikujemo lastno prihodnost. Pravimo, da imamo lastno vizijo. Idealno je las...

GG Plus / sobota, 24. junij 2023 / 17:38

Ustava Republike Slovenije

»Ustava je temeljni zakon države. Tako jedrnato pravi Slovar slovenskega knjižnega jezika. Pravniki so natančnejši in definirajo ustavo kot 'najvišji pravni predpis, ki določa temeljna nač...

Gospodarstvo / sobota, 24. junij 2023 / 17:38

Šimonka: Gre za napad name

V teh dneh odmeva vest o izplačilu dividend delničarjem Slovenske industrije jekla.

Cerklje na Gorenjskem / sobota, 24. junij 2023 / 17:37

Sprejeli sklepe za ureditev razmer na Krvavcu

Cerklje – Člani cerkljanskega občinskega sveta so se strinjali s sklepi, ki jih je v povezavi s problematiko domnevno nelegalnih okoljskih posegov na območju Krvavca predlagal odbor za var...