Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / nedelja, 17. februar 2008 / 07:00

Podpora prenosu znanja v gospodarstvo

Podjetje Domel iz Železnikov in žirovska Alpina sta družbi, kjer uspešno prenašajo znanje z univerze in inštitutov v svoj razvoj.

Objavljeno na isti dan


Gorenjska / petek, 21. oktober 2022 / 06:00

Začetek volilne kampanje za lokalne volitve

Osme lokalne volitve v samostojni Sloveniji bodo potekale 20. novembra.

Slovenija / petek, 21. oktober 2022 / 06:00

Planika, slovensko srce doline

V nedeljo, 23. oktobra, bo Slovensko kulturno središče Planika v Ukvah (Ugovizza) praznovalo 25 let neprekinjenega delovanja pri ohranjanju slovenske kulture in jezika, ki sta v Kanalski dolini ogr...

Kronika / petek, 21. oktober 2022 / 22:39

Ugotovili več kot devetsto kršitev

Znani so rezultati poostrenega nadzora voznikov avtobusov in tovornjakov, ki je usklajeno potekal po vsej Evropi.

Slovenija / petek, 21. oktober 2022 / 22:38

Več prošenj za pomoč

Slovenska karitas letno razdeli več kot 3200 ton hrane in tako pomaga lajšati stiske več kot 90.000 osebam. Zaradi podražitev se je število še nekoliko dvignilo.

Slovenija / petek, 21. oktober 2022 / 16:12

Možnosti kandidatov v primeru drugega kroga

Pri dvojicah trenutno vodilnih kandidatov za predsednika v primeru drugega kroga rezultati kažejo, da bo zmaga v drugem krogu zelo tesna in bo odvisna od tega, kdo bo bolje prepričal neopr...