Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / torek, 29. marec 2016 / 12:49

Že bliže dogovoru glede Alpine

Na sestanku v Žireh minuli četrtek so predstavniki Družbe za upravljanje terjatev bank (DUTB) in predstavniki delavcev, sindikatov in lokalne skupnosti vendarle uspeli zbližati stališča glede nadaljnj...

Objavljeno na isti dan


Železniki / nedelja, 7. september 2014 / 00:47

Borčevsko srečanje na Puču

Martinj Vrh – Združenje borcev za vrednote NOB Škofja Loka vabi na srečanje borcev gorenjskih partizanskih enot, ki bo v nedeljo, 7. septembra, ob 11. uri na Puču (pri Potočnikovih) v Martinj Vrhu....

Gorenja vas-Poljane / sobota, 6. september 2014 / 19:31

Zanemarjamo znanje in modrost starejših

Pri Tavčarjevem dvorcu na Visokem se je predvčerajšnjim odvijalo 23. srečanje upokojencev Gorenjske, na katerem se je zbralo okrog dva tisoč starejših.

Volitve 2019 / sobota, 6. september 2014 / 19:27

Lista Tonija Mežana si obeta dober rezultat

Bled – Na prihajajočih lokalnih volitvah si bodo za izvolitev v občinski svet znova prizadevali tudi kandidati z Liste Tonija Mežana. Njen predlagatelj Uroš Ambrožič je pri občinski volilni komisij...

Volitve 2019 / sobota, 6. september 2014 / 19:26

V Preddvoru kandidira tudi Andrej Logar

Preddvor – DeSUS Preddvor je 27. avgusta na volilno-kandidacijski seji v skladu s pravili izvolil kandidate za občinski svet in kandidata za župana. Kandidat za župana je Andrej Logar. V lokalni sk...

GG Plus / sobota, 6. september 2014 / 19:22

Navdušen nad energijo in borbenostjo

Nastope slovenske košarkarske reprezentance na svetovnem prvenstvu v Španiji podrobno spremlja tudi nekdanji kapetan reprezentance Marko Milič. Sedemintridesetletni Kranjčan se je po poletnem odmoru v...