Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gorenjska / torek, 27. september 2022 / 14:31

V ponedeljek potrdili 3878 okužb z novim koronavirusom

Ljubljana – V ponedeljek so v Sloveniji ob 1085 PCR-testih in 11.478 hitrih antigenskih testih potrdili 3878 okužb z novim koronavirusom, kar je največ od marca letos. Po podatkih ministrstva za zd...

Objavljeno na isti dan


Nasveti / torek, 30. julij 2019 / 21:09

Šola vedeževanja iz ciganskih kart

Danes objavljam pismo bralke pod šifro Sanje. »Imela sem hude sanje, zato sem si izbrala sedem kart, da bi nekako povezala svoje sanje. Vendar mi to ne uspeva. Moje karte so: Nenadna sreča, Potovan...

Škofja Loka / torek, 30. julij 2019 / 21:08

Le še elektronske vloge

Škofja Loka – Starši novorojenčkov v občini Škofja Loka bodo lahko od julija naprej vlogo za pridobitev enkratnega denarnega prispevka staršem ob rojstvu otroka oddali le preko elektronske vloge. V...

Kranj / torek, 30. julij 2019 / 21:07

Pomagajo žrtvam nasilja

Minevajo štiri leta, odkar je odprt Center za pomoč žrtvam nasilja na Gorenjskem.

Zanimivosti / torek, 30. julij 2019 / 21:07

Nov par štorkelj v Cerkljah

Cerklje – Cerklje z okolico, kot kaže, postajajo priljubljeno prebivališče za štorklje. Že nekaj let na župniškem dimniku gnezdi par, ki so ga domačini že vzeli za svojega, vzbudil pa je tudi nekaj...

Škofja Loka / torek, 30. julij 2019 / 21:04

Uspešna krvodajalska akcija

Škofja Loka – Prejšnji teden je škofjeloško območno združenje Rdečega križa Slovenije priredilo štiridnevno krvodajalsko akcijo v Škofji Loki. Odziv krvodajalcev je bil dober, saj se je akcije, ki...