Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Škofja Loka / petek, 15. maj 2015 / 11:55

Jutri uvod v Parado učenja

Škofja Loka – Od 15. do 22. maja v Sloveniji že dvajsetič poteka teden vseživljenjskega učenja, promocijska manifestacija na področju izobraževanja. Na Škofjeloškem bo v razširjenem terminu od 15....

Objavljeno na isti dan


Prosti čas / petek, 1. junij 2012 / 07:00

Nikdar ne pozabite reči: ljubim te!

Ko potrebujete zaklonišče pred slabim počutjem, ko potrebujete objem, pa ni nikogar ob vas, ko potrebujete besedo, da zmanjša bolečino ..., si zavrtite Danielin plošček. Ob poslušanju boste pomirjeni...

Kronika / petek, 1. junij 2012 / 07:00

Zaradi potresa evakuirali šolo

Zaradi močnega potresnega sunka, ki se ga je čutilo po skoraj vsej državi, so v torek okoli 9. ure evakuirali Srednjo šolo Jesenice.

Kronika / petek, 1. junij 2012 / 07:00

Nadzor nad uporabo varnostnega pasu

Kranj - Do nedelje po vsej državi poteka preventivna prometna akcija o uporabi varnostnega pasu, ki poteka pod sloganom Pripnite se in doživite. Nosilec akcije je Javna agencija...

Šport / petek, 1. junij 2012 / 07:00

Polovičen uspeh Kranjčanov

Kranj - V sredo sta bili v Kranju odigrani dve tekmi 8. kroga drugega dela državnega članskega prvenstva v vaterpolu. Kokra je izgubila proti branilcu naslova Rokavi Kopru z 8 :...

Gospodarstvo / petek, 1. junij 2012 / 07:00

Ustanovili združenje agrarnih skupnosti

Prvi občni zbor Združenja predstavnikov agrarnih skupnosti Slovenije bo jutri, v soboto, v Sežani.