Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / sreda, 17. januar 2024 / 19:41

Letos prvič teden slovenske hrane

Kranj – V Sloveniji smo doslej vsak tretji petek v novembru zaznamovali dan slovenske hrane, letos bomo prvič tretji teden v novembru zaznamovali teden slovenske hrane. Pobudo za prehod iz dneva v...

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / torek, 18. december 2018 / 20:34

Zmagal je Franko Bajc

Letošnji resničnostni šov Kmetija se je zaključil. Videli smo solze, slišali smeh in zadrževali dih, ko smo spremljali odločilna boja. Zmaga je šla na koncu v roke Franku Bajcu, fantu, ki smo ga pred...

Nasveti / torek, 18. december 2018 / 20:31

Skrivno življenje dreves

Morda se vam zdi zgornja trditev čudna, vendar me je močno nagovorila. To je naslov knjige, ki govori o življenju, ki ga živijo drevesa, najstarejša živa bitja med nami.

Kronika / torek, 18. december 2018 / 20:30

Jutri bodo odvetniki delili brezplačne nasvete

Kranj – Slovenski odvetniki bodo jutri že tradicionalno nudili brezplačno pravno pomoč – 19. december je namreč že osmo leto zapored namenjen dnevu odvetniške pravne pro bono pomoči, ki bo na voljo...

Razvedrilo / torek, 18. december 2018 / 20:28

Brencl banda v Layerjevi hiši

Kranj – V sredo, 19. decembra, bo ob 20. uri v Layerjevi hiši nastopila zasedba Brencl banda. Njena avtorska glasba nastaja pod vplivom navdušenja nad ljudskim izročilom z različnih koncev sveta, p...

Rekreacija / torek, 18. december 2018 / 20:25

V Planici odprli tekaško sezono

Rateče – Na snežnem stadionu v Nordijskem centru Planica je v soboto potekal dogodek, ki so ga poimenovali Ski opening pod Poncami.