Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / petek, 31. avgust 2012 / 07:00

Triglav v nedeljo k Muri

Kranj - Oba gorenjska nogometna prvoligaša ta konec tedna gostujeta, saj bo ekipa Domžal v 8. kolu jutri igrala pri Gorici, ekipa Triglava pa v nedeljo pri Muri. V 2. SNL bo ekipa Garmina...

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / petek, 18. januar 2019 / 13:30

Zimska pravljica

Glede na razmere v sosednjih deželah, je nam s snežnimi nevšečnostmi še prizaneseno. Ljubitelji zimske idile ter aktivnosti na snegu pa bodo tudi v naših krajih, kot kaže, končno le prišli na svoj...

Kronika / petek, 18. januar 2019 / 13:26

Umrl v trčenju pred Stenom

Čelno trčenje pred predorom Sten v Škofji Loki je v sredo terjalo življenje enega od voznikov.

Razvedrilo / petek, 18. januar 2019 / 13:22

Spremembe, novosti in stari obrazi

Govorimo seveda o televizijskih obrazih – voditeljih, ki se vračajo ali ostajajo, o starih in novih oddajah, o spremembah in nadaljevanjih šovov, ki jih slovenska televizija zadnja leta proizvaja kot...

Gospodarstvo / petek, 18. januar 2019 / 13:19

Na občnem zboru o gradnji objektov in selekciji

Stara Loka – Člani Govedorejskega društva Škofja Loka se bodo jutri, v soboto, ob pol desetih dopoldne zbrali v gostilni Starman v Stari Loki na občnem zboru, na katerem bodo obravnavali poročila o...

Šport / petek, 18. januar 2019 / 13:16

Hokejisti Triglava uspešni v državnem prvenstvu

Kranj – V državnem hokejskem prvenstvu so v sredo hokejisti kranjskega Triglava premagali HDK Maribor. Rezultat je bil 14 : 2. Jutri se bodo z Mariborčani pomerili še hokejisti HKMK Bled. Tekma bo...