Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Prosti čas / petek, 4. februar 2011 / 07:00

Gasilski večer selških gasilcev

Prostovoljno gasilsko društvo Selca v ponedeljek ob 20. uri v Športni dvorani v Železnikih prireja gasilski večer z naslovom Naj glasba zaneti ogenj v vas. Za dobro glasbo in ples bodo dolgo v no...

Objavljeno na isti dan


Gorenjska / torek, 7. april 2020 / 20:34

Sprostitev nekaterih ukrepov predvidoma po veliki noči

Če ne bo porasta okužb s covidom-19, bi po velikonočnih praznikih postopoma lahko zagnali del gospodarstva, je napovedal predsednik vlade Janez Janša.

Šport / torek, 7. april 2020 / 17:40

Slovo Janeza Mlinarja

Rateče – Umrl je nekdanji smučarski tekač olimpijec Janez Mlinar. Rodil se je 14. avgusta leta 1941 v Ratečah. »Že v mladih letih se je zaljubil v zimske športe, ki so mu ostali blizu vse...

Rekreacija / torek, 7. april 2020 / 17:39

Kolesarjenje znotraj občinskih meja

Pri zadnjih ukrepih za omejevanje okužb s koronavirusom, ko je vlada omejila gibanje na poti znotraj občinskih meja, so se na forumih nekateri kolesarji pritoževali, da sedaj ni možno več izbirati...

Kronika / torek, 7. april 2020 / 17:37

Z vodnim skuterjem kar po Bohinjskem jezeru

Ribčev Laz – V četrtek si je neki moški privoščil vožnjo z vodnim skuterjem po Bohinjskem jezeru. V precep so ga seveda takoj vzeli nadzornik Triglavskega narodnega parka in blejski policisti. Krši...

Mularija / torek, 7. april 2020 / 17:37

Obiskali Portugalsko

Pet učencev in trije učitelji iz Osnovne šole Žiri so se v marcu v okviru projekta Erasmus+ udeležili izmenjave na Portugalskem.