Tunin zrezek in puranji medaljoni

Čeprav je tunin zrezek s paprikami nadvse okusen, nas tudi pikantni puranji medaljoni ne bodo razočarali.

Za pripravo tuninega zrezka s paprikami potrebujemo: 4 večje zrezke tunine (debeli približno 1 cm), pol dl olivnega olja, 1 rdeča paprika, 1 zelena paprika, 1 rumena paprika, sol in poper.

Priprava paprik: Paprike očistimo, jim odstranimo semena ter jih narežemo na tanjše rezine. Ponev segrejemo, prilijemo 2 žlici olivnega olja in na njem na hitro popečemo paprike. Na koncu paprike po okusu posolimo in preložimo na krožnik.

Priprava tunine: Zrezke opere, osušimo ter jih z obeh strani premažemo z olivnim oljem. Ponev močno segrejemo in nanjo položimo zrezke. Na vsaki strani jih pečemo samo eno minuto in pol. Nato zrezke postavimo na krožnik, jih pokrijemo ter počakamo 5 minut. Pred postrežbo po okusu posolimo in popopramo.

Serviranje: Na krožnik zraven izbrane priloge serviramo pečeno papriko in nanjo postavimo tunine zrezke.

Nasvet: Nekatere vrste tunina so že same po sebi slane, zato velikokrat zrezkov ni treba dosoljevati.

Za pripravo pikantnih puranjih medaljonov potrebujemo: 0,5 kg puranjih medaljonov, 3 stroke česna, pol žličke čilija, 1 žličko mlete rdeče paprike, pol žličke suhega rožmarina, pol žličke suhega majarona, 3 žlice olivnega olja, 2 ščepca soli, 1 ščepec popra.

V skodelici zmešamo čili, mleto rdečo papriko, rožmarin, majaron, sol in poper. Česen olupimo, ga na drobno nasekljamo in dodamo k mešanici začimb. Vse skupaj zalijemo s tremi žlicami olivnega olja in premešamo. S pripravljeno mešanico dobro premažemo puranje medaljone. Medaljone nato za pol ure postavimo v hladilnik. Ponev močno segrejemo in na njej z obeh strani popečemo puranje medaljone.

Nasvet: Meso mariniramo že en dan prej in ga naslednji dan le spečemo. Tako se bodo začimbe še bolj vpile v meso.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / nedelja, 7. januar 2018 / 18:40

Božično-novoletni turnir Triglavu

Vaterpolisti so se pred koncem leta pomerili na tradicionalnem turnirju v Kranju.

Objavljeno na isti dan


Kranj / ponedeljek, 5. oktober 2020 / 17:02

Za zeleno politiko

Kranj – Mestna občina Kranj je že leta 2016 s strateškim dokumentom Trajnostna urbana strategija Kranj 2030 opredelila destinacijo kot trajnostno naravnano urbano središče Gorenjske. Konec minulega...

Kranjska Gora / ponedeljek, 5. oktober 2020 / 17:01

Dodaten denar za Planico

Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport je Nordijskemu centru Planica dodelilo dodaten denar za priprave na svetovni prvenstvi.

Jesenice / ponedeljek, 5. oktober 2020 / 17:00

Namesto Peruna bo Zavetišče Horjul

Jesenice – S 1. oktobrom je opravljanje gospodarske javne službe zavetišča za zapuščene živali na območju občine Jesenice prevzelo Zavetišče Horjul. Zavetišče se je na javni razpis, objavljen s str...

Gospodarstvo / ponedeljek, 5. oktober 2020 / 16:59

Banke prijavili inšpektoratu

Kranj – Združenje Frank je zaradi zavajajoče in agresivne poslovne prakse na Tržni inšpektorat in Banko Slovenije poslalo prijavo kršitev zoper Združenje bank Slovenije (ZBS) ter banke Addiko, Inte...

Jezersko / ponedeljek, 5. oktober 2020 / 16:58

Skrb za vse generacije

Skrb za pitno vodo, urejanje avtobusnih postajališč, več prostora v šoli, mobilnost starejših so le nekatere od aktivnosti Občine Jezersko v letu, zaznamovanem s koronavirusom. Zadovoljni s turistično...