Preizkus hoje na dva kilometra

Besedilo: Ana Šubic
Kategorija: Kranj / petek, 4. maj 2018 / 13:00

Kranj – Zdravstveni dom Kranj – Center za krepitev zdravja ter kranjska občina in zavod za šport, jutri, v soboto, vabijo v Športni park Kranj (stadion), kjer bosta med 10. in 12. uro potekala preizkus hoje na dva kilometra in demonstracija nordijske hoje. Na podlagi testa hoje bodo ocenili telesno zmogljivost udeležencev in jim za ohranitev zdravja svetovali primerno telesno dejavnost. Ta je, kot poudarjajo, eden najpomembnejših varovalnih dejavnikov za zdravje srca in ožilja ter drugih kroničnih bolezni. Znanstvene raziskave kažejo, da pol ure zmernega gibanja na dan pomembno prispeva k izboljšanju zdravja ter posameznika ohranja aktivnega in samostojnega tudi v poznejših letih.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / nedelja, 28. avgust 2016 / 19:58

Priznanji za Dolenčevo in Pustotnikovo kmetijo

Kranj – Kmetijsko-gozdarska zbornica Slovenije je v sodelovanju s spletnim portalom Agrobiznis in časnikom Finance na kmetijsko-živilskem sejmu v Gornji Radgoni razglasila rezultate akcije S kmetij...

Objavljeno na isti dan

Slovenija / sreda, 17. april 2024 / 20:58

Subvencija tudi za e-kolesa

Država bo nakupe električnih koles spodbudila s tridesetodstotnimi subvencijami, s čimer želi državljane spodbuditi, da za krajše razdalje namesto avtomobila uporabljajo bolj trajnostne oblike prevoza...

Nasveti / sreda, 17. april 2024 / 20:57

Sladki ali slani prigrizki

V hitrem tempu življenja so prigrizki, ki nas napolnijo z energijo, nepogrešljivi. Še posebej taki, ki so hranljivi in tudi okusni.Za pripravo presnih čokoladnih kroglic potrebujemo: 200 g s...

GG Plus / sreda, 17. april 2024 / 20:56

Zaprta v temačni kleti

»Sestra je imela zaradi nesreče veliko zdravstvenih težav, zato je bil oče do nje vsaj malo prizanesljiv. V letih, ki so sledila, sem bila jaz tista, na kateri je sproščal svoje pijanske f...

Razvedrilo / sreda, 17. april 2024 / 20:56

Nova zgodba, nov začetek

Pumpa pub v Tupaličah pri Preddvoru piše novo zgodbo: odslej bo to projekt družine Krč, vodenje lokala pa so zaupali družinskemu članu Urbanu Krču. Tisto aprilsko torkovo dopoldne, ko je pub na nov...

Gospodarstvo / sreda, 17. april 2024 / 20:55

Uničevanje mejic in grmišč

Lovska inšpekcija opaža, da se je v spomladanskem obdobju zelo povečalo sekanje mejic in grmišč ter uničevanje zarasti ob vodotokih, prav tako pa tudi kurjenje starega travinja.