Preizkus hoje na dva kilometra

Besedilo: Ana Šubic
Kategorija: Kranj / petek, 4. maj 2018 / 13:00

Kranj – Zdravstveni dom Kranj – Center za krepitev zdravja ter kranjska občina in zavod za šport, jutri, v soboto, vabijo v Športni park Kranj (stadion), kjer bosta med 10. in 12. uro potekala preizkus hoje na dva kilometra in demonstracija nordijske hoje. Na podlagi testa hoje bodo ocenili telesno zmogljivost udeležencev in jim za ohranitev zdravja svetovali primerno telesno dejavnost. Ta je, kot poudarjajo, eden najpomembnejših varovalnih dejavnikov za zdravje srca in ožilja ter drugih kroničnih bolezni. Znanstvene raziskave kažejo, da pol ure zmernega gibanja na dan pomembno prispeva k izboljšanju zdravja ter posameznika ohranja aktivnega in samostojnega tudi v poznejših letih.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Razvedrilo / / 10:46

Družine so prepevale

V Adergasu s pevskim večerom ohranjajo bogato ljudsko dediščino, obujajo spomine na življenje preteklih rodov, ki je bilo vedno povezano s pesmijo, obenem pa poskrbijo za veselo druženje vaščanov vseh...

Objavljeno na isti dan

Kronika / ponedeljek, 26. oktober 2009 / 07:00

Kriminal

»Pridni« vlomilci Domžale - V Domžalah so bili v zadnjih dneh tatovi zelo aktivni. Prejšnji ponedeljek zgodaj zjutraj so tako nepridipravi vlomili v p...

Tržič / ponedeljek, 26. oktober 2009 / 07:00

Črno delo malih le na črno

Mali dimnikarji, ki niso dobili koncesij, so se sešli v Tržiču. Čutijo se opeharjene, ker je država dovolila delo le velikim podjetjem, ki ne spoštujejo koncesijskih pogodb.

Kranj / ponedeljek, 26. oktober 2009 / 07:00

Dom je večji in prenovljen

Letošnji praznik Krajevne skupnosti Primskovo je bil prav poseben. Tamkajšnji Dom krajanov je bogatejši za prizidek, prenovljena velika dvorana pa že vabi v goste ...

Medvode / ponedeljek, 26. oktober 2009 / 07:00

Slavnostna akademija LDS Medvode

Medvode - V LDS Medvode so 15. oktobra s slavnostno akademijo proslavili 15-letnico občinskega odbora LDS v Medvodah. Udeležili so se je ustanovni in današnji člani, slavnostni g...

Kranj / ponedeljek, 26. oktober 2009 / 07:00

Zbogom, samopostrežni terminali

Kartic zdravstvenega zavarovanja pacientom za storitve na Gorenjskem ni več treba potrjevati na samopostrežnih terminalih. Kartic ni treba menjati za nove, a jih morate obvezno imeti s seboj pri pregl...