Cartanje v kadi (5)

Besedilo: Pavla Kliner
Kategorija: Nasveti / četrtek, 7. marec 2013 / 06:00

V žensko obarvanem mesecu se kakopak spodobi, da se ženske odtrgamo od vsakdana in preprečimo stres, ki na nas preži z vseh strani. Če nimamo drugih možnosti, si privoščimo vsaj blagodejne kopeli, ki najbolj prijajo naši nežni duši in telesu.

Ženske obožujejo kopeli, saj koži povrnejo mehkobo in prožnost, ki jo izgubimo zaradi zunanjih in notranjih dejavnikov. Z njihovim učinkovanjem si lahko odpravimo težave ter izboljšamo počutje, zato kar hitro odvrzimo cunje in se potopimo v vodo. Skrbi in stres se bodo v kopeli utopili, mi pa bomo iz nje stopile kot zmagovalke, pripravljene na vse izzive.

Mlečna kopel za svilnato kožo
Že starodavni lepotici, legendarna indijska kraljica Padmini in egipčanska kraljica Kleoptra, sta se redno kopali v kameljem in oslovskem mleku ter na ta način ohranjali svilnato in gladko kožo. No, do omenjenih vrst mleka bomo pri nas težko prišli, zato se bomo morali zadovoljiti kar s kravjim mlekom. Mlečne maščobe kožo pomirjajo, beljakovine obnavljajo poškodovane celice, mlečne kisline pa učinkujejo kot nežno luščilo. V kad s toplo vodo zlijemo šest skodelic polnomastnega mleka, ki mu lahko dodamo še nekaj kapljic mandljevega ali jojobinega olja. Za bolj romantičen, dramatičen in seveda tudi lepotilni in zdravilni učinek pa v kad natrosimo tudi pest ali dve rožnih listov. V kopeli uživamo do pol ure, zatem pa kožo speremo s toplo vodo. Učinek bo še bolj intenziven, če namesto kravjega uporabimo kozje mleko, ki slovi kot dobro pomlajevalno sredstvo.

Mlečno-medena kopel
Če se trenutno v naši deželi ne cedita med in mleko, si ju sami nacedimo v kopel in uživajmo v njej do onemoglosti. Šalo na stran. Med in mleko že dolgo veljata za sanjski par, ki razvaja telo, kožo in lase. V mleku so dragocene snovi, ki spodbujajo obnovo kože in jo negujejo. Mlečne kisline krepijo zaščitni plašč kože, čistijo bakterije s kože in ohranjajo čiste pore. Naravne kisline v mleku gladijo tudi zunanjo plast las in lasje so zato bolj gladki in bleščeči. Naravni voski, ki jih vsebuje med, pa delajo kožo voljno in mehko. Med gladi kožo, saj sadni sladkor, ki ga vsebuje, veže vlago v celicah. Zmešamo pol skodelice mleka v prahu s pol skodelice medu in dvema žličkama jojobinega olja ter mešanico zlijemo v kad s toplo vodo. V kopeli se namakamo 20 minut.

Čutna kopel
Že zadnjič smo se posvetili aromaterapevtskim kopelim, tj. kopelim z dodatkom eteričnih olj. Eno ali dve, ki bosta gotovo dobro deli nežnejšemu spolu, si privoščimo tudi danes. Za prvo potrebujemo štiri kapljice eteričnega olja sandalovine, dve kapljici eteričnega olja muškatne kadulje in kapljico eteričnega olja ylang-ylanga. Eterična olja zmešamo z žlico polnomastnega mleka ali vodke, mešanico vlijemo v kad s toplo vodo in premešamo. Vonj te omamne mešanice bo še dolgo po kopeli ostal na naši koži in nas navdajal s prijetnimi čustvi.

Harmonična kopel
Za drugo aromaterpavtsko kopel smo izbrali pomirjevalno oz. takšno, ki vzpostavi čustveno ravnovesje in harmonijo. Potrebujemo tri kapljice eteričnega olja vrtnice, tri kapljice eteričnega olja cvetov grenke pomaranče in kapljico kamiličnega eteričnega olja. Eterična olja zmešamo z žlico polnomastnega mleka ali vodke in mešanico vlijemo v kad s toplo vodo.