Smrekovi vršički so polni vitamina C.

Smrekov čaj, prosim

Smrekov mlaj bo kmalu pozdravil prvi maj.

Svoj čas so spomladanski mlaji simbolizirali prebujanje narave. Da se narava res prebuja, je opaziti na vsakem koraku, še malo pa bodo začeli poganjati tudi smrekovi vršički. Ob naših spomladanskih potepanjih po gozdu kakšnega izmaknimo naravi in si pripravimo smrekov čaj, ki nas bo s svojim vonjem po gozdu in okusu po smoli in limoni navdušil na čisto svoj način. Sploh, če vemo, da nam bo temeljito očistil kri.

Smola pa taka!

No, preden si pripravimo čaj, ne bo odveč, da rečemo kakšno o smreki (Picea abies) - z zdravilnega vidika, se razume. Že v starih časih je smreka odvračala bolezni stran od človeka. Vrači so kanili nekaj kapljic bolnikove krvi v lubje mlade smreke. Smrekova smola je pomagala k hitrejšemu celjenju ran, gnojnih razjed, vnetij in drugih poškodb na koži. Smola je bogato obdarjena z eteričnimi olji, ki delujejo antiseptično in spodbujajo izločanje sluzi v bronhijih, zaradi tega so jo s pridom uporabljali za izkašljevanje pri prehladnih obolenjih, astmi in težavah z dihali nasploh. Simon Ašič je bil prepričan, da pripravki iz smrekove smole povečujejo telesno odpornost, poživljajo okorele mišice in se obnesejo pri kožnih boleznih. Smrekov med je preganjal kašelj in prehladna obolenja. Kakopak nas danes najbolj zanimajo vršički, saj prihaja njihov čas. Kako je bilo s slednjimi? V žganju namočeni so lajšali revmo in bolečine. Najbolj gor vzet, ne le med našimi babicami, pač pa tudi med ameriškimi Indijanci, je bil sirup iz smrekovih vršičkov, ki je bogat vir vitamina C. No ja, tudi čaj iz vršičkov ni bil čisto od muh. Z njim so si pomladi čistili kri ter ga uživali, kadar sta jih dajali revma in putika.

Vršički, da je veselje!

Meseca maja ga ni lepšega kot zaviti v gozd in s konca smrekovih vej »smukati« mlade poganjke. Nič manj prijetno ni niti lotiti se priprave čislanega sirupa iz smrekovih vršičkov. Vršičke izmenjaje s sladkorjem plast za plastjo nalagamo v steklen kozarec. Zadnja plast naj bo sladkor. Napolnjen kozarec zapremo s pokrovčkom in vsaj za mesec dni postavimo na sonce. Ko se sladkor nekoliko stopi, vsebino premešamo, da se sladkor ne sprime v trde kepe. Precedimo oziroma ožamemo skozi gazo v temne stekleničke in hranimo na hladnem. Ta sirup vsebuje obilico vitamina C, zaradi česar povečuje splošno odpornost, poživlja in se zoperstavlja utrujenosti. Velja tudi kot eno najboljših sredstev za lajšanje kašlja in simptomov prehlada nasploh. Ampak to že vse veste.

Grenak, a odličen

No, končno smo prispeli tudi do prijetno grenkega čaja iz smrekovih vršičkov, ki smo ga pristavili že na začetku članka. Poskusimo najprej tistega iz sveže nabranih vršičkov, sladkanega z medom in obogatenega z limono. Dve žlički vršičkov poparimo s skodelico vrele vode in pustimo stati največ pet minut. Če bo stal dlje, bo postal zelo grenak in domala nepiten. Čaj pijemo pri kašlju, katarju in gripoznih obolenjih, obnese se tudi zoper spomladansko utrujenost. Tiste vršičke, ki so nam ostali, posušimo. Sušimo cele na toplem senčnem mestu. Morebiti je še bolje, če jih posušimo z umetno toploto, saj se na ta način najhitreje posušijo in ohranijo največ arome. Vršičke lahko pripravimo tudi v kopeli, saj zdravijo kožne bolezni. Mlade smrekove vršičke, ki imajo prijetno kiselkast okus, pa lahko uporabimo tudi za začinjanje spomladanskih solat.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kronika / / 13:00

Nasilneža so pridržali

Kranj – Kranjski policisti so se v petek popoldan odzvali na prijavo fizičnega nasilja nad žensko na javnem kraju. Postopek so najprej poskušali izvesti z uporabo milejših pooblastil, ki pa so jih...

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 20. maj 2016 / 07:00

EBEL brez Jeseničanov

Jesenice – Kot kaže, bo hokejska liga EBEL v sezoni 2016/17 ostala nespremenjena. Igralo naj bi 12 ekip, ki so v tem razširjenem avstrijskem hokejskem tekmovanju sodelovale že doslej. Kot so sporoč...

Kamnik / petek, 20. maj 2016 / 07:00

Knjiga o srečanjih športnikov na Kamniškem

Kamnik – V Knjižnici Franceta Balantiča Kamnik so nedavno predstavili knjigo z naslovom Srečanja športnikov v občini Kamnik in Termah Snovik 2003–2015, ki jo je zbral in uredil Jože Arko iz Tuhinjs...

Kamnik / petek, 20. maj 2016 / 07:00

Kamniški vrtec ima novo ravnateljico

Vodenje zavoda bo prevzela Liana Cerar, ki je polno podporo dobila predvsem pri starših.

Škofja Loka / petek, 20. maj 2016 / 07:00

Največ energije prihranila šola

Osnovna šola Škofja Loka-Mesto je energetsko najbolj učinkovita javna stavba v škofjeloški občini.

Gospodarstvo / petek, 20. maj 2016 / 07:00

Lovci praznujejo

Bohinjska Bistrica – V Kulturnem domu Jaka Ažmana bo prihodnji petek, 27. maja, ob 18. uri slovesnost ob 70-letnici ustanovitve lovskih družin (LD) Bohinja: LD Bohinjska Bistrica, LD Stara Fužina i...