Franci Teraž je v letošnji sezoni znova v izvrstni formi.

Legenda iz Mojstrane

Franci Teraž, legenda slovenskega gorskega teka, bo v začetku prihodnjega leta dopolnil petdeset let. Je dokaz, da leta niso ovira za dobre rezultate.

Na prvi oktobrski dan je bil na tekmi svetovnega pokala v gorskem teku na Šmarno goro v cilju skupno 21., četrti najhitrejši Slovenec. Konkurenčen je bil precej mlajšim tekačem, ki bi jim bil lahko celo oče. To je Franci Teraž, znani športnik iz Mojstrane, ki pri skorajda petdesetih letih dokazuje, da se da biti v ospredju tudi v starejših letih. »Trening, volja in trma. Slediti je potrebno svojemu telesu in poznati meje, ne pretiravati,« je njegov recept za uspeh.

 

Športno pot je začel v teku na smučeh, kasneje je treniral atletiko, pot pa ga je nato vodila v gorski tek in v tem športu je med Slovenci oral ledino. Je tudi alpinist. V letošnji sezoni je v formi, v kakršni ga nismo že dolgo videli. »Razlog za to je v izzivu osvojiti deset najvišjih vrhov v Julijskih Alpah v čim krajšem času. Opravil sem ga poleti v slabih štiridesetih urah. To je bila moja dolgoletna želja in nanj sem se dobro pripravljal, kar se pozna tudi na tekmah,« pravi Franci Teraž, ki je v teku znova našel motivacijo, potem ko je imel že celo poslovilno tekmo. »Pred dvema, tremi leti sem imel veliko krizo in rekel, da gorskega teka sploh ne bom več tekel. Pa je znova prišla potrebna motivacija. Sem tip, ki se športu ne more upreti,« je pojasnil letos šesti s svetovnega prvenstva v gorskih tekih za veterane. V rezultate je vloženega veliko treninga. Trenira šestkrat na teden po eno uro do uro in pol, večinoma samo ravnino. Enkrat na teden trening opravi tudi na stezi.

 

V zadnjem obdobju so njegove priprave usmerjene v Ljubljanski maraton, kjer bo nastopil na dobrih 42 km. »Rad bi ga pretekel pod tremi urami,« še pravi, o ciljih za prihodnost pa dodaja: »Biti zdrav, kar je osnoven pogoj za ukvarjanje s športom, in preteči še kakšen maraton v tujini.« Franci Teraž je zagotovo športnik, ki je vzor številnim mladim, pa tudi malce starejšim rekreativnim športnikom.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / nedelja, 1. januar 2017 / 11:59

Tedenski horoskop

Oven (21. 3.–21. 4.)

Objavljeno na isti dan


Kranjska Gora / ponedeljek, 3. september 2018 / 16:09

Za poletne priprave so izbrali Kranjsko Goro

Kranjska Gora tudi v letošnjem poletju gosti številne posameznike in ekipe, ki so nekoč tradicionalno zimsko destinacijo izbrali za športne priprave. Hotelirji so zadovoljni s trendom naraščanja števi...

Gorenjska / ponedeljek, 3. september 2018 / 15:53

Polnoletni in tudi samostojni

V zvezi z novimi šolskimi predpisi, na podlagi katerih bodo morali starši polnoletnih dijakov dobiti njihovo pisno soglasje, če bodo želeli, da jih šola obvešča o dijakovem šolskem delu, smo se pogova...

GG Plus / ponedeljek, 3. september 2018 / 15:52

S peto tolkel bom ob tla

V Galeriji Atrij Občine Tržič je na ogled razstava S peto tolkel bom ob tla s podnaslovom Obutvena kultura na Slovenskem v interpretacijah folklornih skupin. Razstavljenih je okoli sto parov različnih...

Gospodarstvo / ponedeljek, 3. september 2018 / 15:50

Začela z eno ovco in kozo

Zakonca Iza Dolinar-Krainer in Lojze Dolinar sta na Kupljeniku iz zapuščene kmetije »naredila« turistično kmetijo, ki jo je ugledni britanski časopis The Guardian uvrstil na seznam dvajsetih priporoče...

Škofja Loka / ponedeljek, 3. september 2018 / 15:48

Puštal privlačna točka ohladitve

Na desnem bregu Poljanske Sore v Škofji Loki je naravno kopališče Puštal, ki v vročem poletnem času velja za privlačno točko ohladitve in sprostitve tako za domačine in okoličane kot tudi za turiste.