Franci Teraž je v letošnji sezoni znova v izvrstni formi.

Legenda iz Mojstrane

Franci Teraž, legenda slovenskega gorskega teka, bo v začetku prihodnjega leta dopolnil petdeset let. Je dokaz, da leta niso ovira za dobre rezultate.

Na prvi oktobrski dan je bil na tekmi svetovnega pokala v gorskem teku na Šmarno goro v cilju skupno 21., četrti najhitrejši Slovenec. Konkurenčen je bil precej mlajšim tekačem, ki bi jim bil lahko celo oče. To je Franci Teraž, znani športnik iz Mojstrane, ki pri skorajda petdesetih letih dokazuje, da se da biti v ospredju tudi v starejših letih. »Trening, volja in trma. Slediti je potrebno svojemu telesu in poznati meje, ne pretiravati,« je njegov recept za uspeh.

 

Športno pot je začel v teku na smučeh, kasneje je treniral atletiko, pot pa ga je nato vodila v gorski tek in v tem športu je med Slovenci oral ledino. Je tudi alpinist. V letošnji sezoni je v formi, v kakršni ga nismo že dolgo videli. »Razlog za to je v izzivu osvojiti deset najvišjih vrhov v Julijskih Alpah v čim krajšem času. Opravil sem ga poleti v slabih štiridesetih urah. To je bila moja dolgoletna želja in nanj sem se dobro pripravljal, kar se pozna tudi na tekmah,« pravi Franci Teraž, ki je v teku znova našel motivacijo, potem ko je imel že celo poslovilno tekmo. »Pred dvema, tremi leti sem imel veliko krizo in rekel, da gorskega teka sploh ne bom več tekel. Pa je znova prišla potrebna motivacija. Sem tip, ki se športu ne more upreti,« je pojasnil letos šesti s svetovnega prvenstva v gorskih tekih za veterane. V rezultate je vloženega veliko treninga. Trenira šestkrat na teden po eno uro do uro in pol, večinoma samo ravnino. Enkrat na teden trening opravi tudi na stezi.

 

V zadnjem obdobju so njegove priprave usmerjene v Ljubljanski maraton, kjer bo nastopil na dobrih 42 km. »Rad bi ga pretekel pod tremi urami,« še pravi, o ciljih za prihodnost pa dodaja: »Biti zdrav, kar je osnoven pogoj za ukvarjanje s športom, in preteči še kakšen maraton v tujini.« Franci Teraž je zagotovo športnik, ki je vzor številnim mladim, pa tudi malce starejšim rekreativnim športnikom.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / ponedeljek, 23. januar 2012 / 07:00

Novosti pri obdavčitvi kmetij

"Kmetije z več kot 7500 evrov dohodka iz osnovne kmetijske in osnovne gozdarske dejavnosti bodo prihodnje leto morale začeti voditi knjigovodstvo," pravi Ana Demšar Benedičič, specialistka za ekonomik...

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / sobota, 30. maj 2015 / 11:05

Polno siničje gnezdo

Mavčiče – Bralec Ivan iz Mavčič je na domačem balkonu odkril gnezdo, v katerem je sinička zlegla dvanajst jajčk. Mladički so se pred kratkim izlegli in ko je sinička poletela iz gnezda, je skušal p...

Gospodarstvo / sobota, 30. maj 2015 / 11:04

Najuspešnejše v zadnjih šestih letih

Kranj – Po podatkih Gospodarske zbornice Slovenije so gospodarske družbe v Sloveniji lani poslovale bistveno bolje kot leto prej in najuspešnejše v zadnjih šestih letih. Neto čisti dobiček je bil v...

Kronika / sobota, 30. maj 2015 / 11:03

Romunki pobirali prostovoljne prispevke

Škofja Loka – Škofjeloški policisti so zaradi nedovoljenega pobiranja prostovoljnih prispevkov ta teden obravnavali dve romunski državljanki. Pobiralki prispevkov za zbiranje nista imeli dovoljenja...

Kronika / sobota, 30. maj 2015 / 11:03

Z umetnostjo se učijo varnosti

Kranj – Pred dnevi so v vadbenem centru uprave za zaščito in reševanje na Igu podelili priznanja ob za­ključku likovnega natečaja za izobraževanje otrok o naravnih in drugih nesrečah, ki je letos p...

Kranj / sobota, 30. maj 2015 / 11:03

Dobrodelno druženje generacij

Žabniški šolarji so v sodelovanju z Društvom upokojencev Žabnica pripravili zanimivo prireditev, ki je bila hkrati tudi humanitarna.