Franci Teraž je v letošnji sezoni znova v izvrstni formi.

Legenda iz Mojstrane

Franci Teraž, legenda slovenskega gorskega teka, bo v začetku prihodnjega leta dopolnil petdeset let. Je dokaz, da leta niso ovira za dobre rezultate.

Na prvi oktobrski dan je bil na tekmi svetovnega pokala v gorskem teku na Šmarno goro v cilju skupno 21., četrti najhitrejši Slovenec. Konkurenčen je bil precej mlajšim tekačem, ki bi jim bil lahko celo oče. To je Franci Teraž, znani športnik iz Mojstrane, ki pri skorajda petdesetih letih dokazuje, da se da biti v ospredju tudi v starejših letih. »Trening, volja in trma. Slediti je potrebno svojemu telesu in poznati meje, ne pretiravati,« je njegov recept za uspeh.

 

Športno pot je začel v teku na smučeh, kasneje je treniral atletiko, pot pa ga je nato vodila v gorski tek in v tem športu je med Slovenci oral ledino. Je tudi alpinist. V letošnji sezoni je v formi, v kakršni ga nismo že dolgo videli. »Razlog za to je v izzivu osvojiti deset najvišjih vrhov v Julijskih Alpah v čim krajšem času. Opravil sem ga poleti v slabih štiridesetih urah. To je bila moja dolgoletna želja in nanj sem se dobro pripravljal, kar se pozna tudi na tekmah,« pravi Franci Teraž, ki je v teku znova našel motivacijo, potem ko je imel že celo poslovilno tekmo. »Pred dvema, tremi leti sem imel veliko krizo in rekel, da gorskega teka sploh ne bom več tekel. Pa je znova prišla potrebna motivacija. Sem tip, ki se športu ne more upreti,« je pojasnil letos šesti s svetovnega prvenstva v gorskih tekih za veterane. V rezultate je vloženega veliko treninga. Trenira šestkrat na teden po eno uro do uro in pol, večinoma samo ravnino. Enkrat na teden trening opravi tudi na stezi.

 

V zadnjem obdobju so njegove priprave usmerjene v Ljubljanski maraton, kjer bo nastopil na dobrih 42 km. »Rad bi ga pretekel pod tremi urami,« še pravi, o ciljih za prihodnost pa dodaja: »Biti zdrav, kar je osnoven pogoj za ukvarjanje s športom, in preteči še kakšen maraton v tujini.« Franci Teraž je zagotovo športnik, ki je vzor številnim mladim, pa tudi malce starejšim rekreativnim športnikom.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Železniki / torek, 30. junij 2009 / 07:00

Začetni udarec pripadel ministru

Minuli petek je minister za šolstvo in šport Igor Lukšič z začetnim udarcem simbolično odprl novo nogometno igrišče v Železnikih.

Objavljeno na isti dan


Splošno / ponedeljek, 1. januar 2007 / 06:00

Ko gre za zlorabo, nikoli ne potrpimo!

"Na primer moški pije in ženske kar trpijo. To ne gre," pravi terapevt Drago Jerebic iz Zakonskega in družinskega inštituta Krog.

Splošno / ponedeljek, 1. januar 2007 / 06:00

Pogumni Jezerjan spet doma

Alpinistični smučar Davo Karničar je ob vrnitvi z Antarktike doživel veličasten sprejem na letališču Brnik. Ob ženi Petri in sinu Izidorju so ga tam pričakali drugi svojci in znanci.

Splošno / ponedeljek, 1. januar 2007 / 06:00

Jezerska zastava na afriškem vrhu

Že dolgo je v nas tiho tlela ideja, da bi se odpravili na skupno potovanje, kjer bi združili vse naše hobije; plezanje, hribolazenje in deskanje na snegu. Po tehtnem premisleku smo se odločili za dalj...

Splošno / ponedeljek, 1. januar 2007 / 06:00

Naj bo tudi drugo leto požarno varno

Prostovoljno gasilsko društvo Jezersko je vse leto pripravljeno na morebitne intervencije. Prav tako se aktivno vključujemo na vseh področjih dela v občini. Sodelujemo skoraj na vseh prireditvah...

Splošno / ponedeljek, 1. januar 2007 / 06:00

Planinci pred pomembnimi jubileji

Vse Jezerjane lepo vabim na občni zbor, ki bo konec februarja 2007.