Franci Teraž je v letošnji sezoni znova v izvrstni formi.

Legenda iz Mojstrane

Franci Teraž, legenda slovenskega gorskega teka, bo v začetku prihodnjega leta dopolnil petdeset let. Je dokaz, da leta niso ovira za dobre rezultate.

Na prvi oktobrski dan je bil na tekmi svetovnega pokala v gorskem teku na Šmarno goro v cilju skupno 21., četrti najhitrejši Slovenec. Konkurenčen je bil precej mlajšim tekačem, ki bi jim bil lahko celo oče. To je Franci Teraž, znani športnik iz Mojstrane, ki pri skorajda petdesetih letih dokazuje, da se da biti v ospredju tudi v starejših letih. »Trening, volja in trma. Slediti je potrebno svojemu telesu in poznati meje, ne pretiravati,« je njegov recept za uspeh.

 

Športno pot je začel v teku na smučeh, kasneje je treniral atletiko, pot pa ga je nato vodila v gorski tek in v tem športu je med Slovenci oral ledino. Je tudi alpinist. V letošnji sezoni je v formi, v kakršni ga nismo že dolgo videli. »Razlog za to je v izzivu osvojiti deset najvišjih vrhov v Julijskih Alpah v čim krajšem času. Opravil sem ga poleti v slabih štiridesetih urah. To je bila moja dolgoletna želja in nanj sem se dobro pripravljal, kar se pozna tudi na tekmah,« pravi Franci Teraž, ki je v teku znova našel motivacijo, potem ko je imel že celo poslovilno tekmo. »Pred dvema, tremi leti sem imel veliko krizo in rekel, da gorskega teka sploh ne bom več tekel. Pa je znova prišla potrebna motivacija. Sem tip, ki se športu ne more upreti,« je pojasnil letos šesti s svetovnega prvenstva v gorskih tekih za veterane. V rezultate je vloženega veliko treninga. Trenira šestkrat na teden po eno uro do uro in pol, večinoma samo ravnino. Enkrat na teden trening opravi tudi na stezi.

 

V zadnjem obdobju so njegove priprave usmerjene v Ljubljanski maraton, kjer bo nastopil na dobrih 42 km. »Rad bi ga pretekel pod tremi urami,« še pravi, o ciljih za prihodnost pa dodaja: »Biti zdrav, kar je osnoven pogoj za ukvarjanje s športom, in preteči še kakšen maraton v tujini.« Franci Teraž je zagotovo športnik, ki je vzor številnim mladim, pa tudi malce starejšim rekreativnim športnikom.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kultura / četrtek, 22. avgust 2019 / 10:09

Drugačen literarni večer

Bled – Na literarnem večeru v znani blejski kavarni Apropos je pred dnevi svoj romaneskni prvenec Utvare predstavila Nina Kosmač. Predstavitev romana si je to pot zamislila drugače kot prvič v Fest...

Objavljeno na isti dan


GG Plus / nedelja, 23. maj 2010 / 07:00

Kronika tedna

Vnovič o umoru v Kamniku Na ljubljanskem okrožnem sodišču je steklo ponovljeno sojenje triinpetdesetletnemu Vehbiju Rrahmaniju zaradi umora Rasima Agovića v Kamniku. N...

Humor / nedelja, 23. maj 2010 / 07:00

Izgubili kamp, dobili "Las Vegas"

Našli smo kamp, ki ga ni bilo več in smo bili žalostni, potem pa smo se lahko vseeno veselili.

GG Plus / nedelja, 23. maj 2010 / 07:00

Slovenija izpod neba

Matevža Lenarčiča smo v tem feljtonu spoznali že, ko smo predstavili njegovo monumentalno fotomonografijo Alpe - kot jih vidijo ptice.

GG Plus / nedelja, 23. maj 2010 / 07:00

Otroci v avtu (1)

Ljudje smo postali vsakodnevni nomadi, razdalje ne povzročajo več nikakršnih ovir.

GG Plus / nedelja, 23. maj 2010 / 07:00

Gorenjski glas brali že med vojno

Na svoj devetdeseti rojstni dan je bil gost Glasove preje Bogdan Osolnik. Med vojno je leta 1944 uredil tri številke Gorenjskega glasa, ki je izhajal po odločitvi pokrajinskega odbora Osvobodilne fron...