Franci Teraž je v letošnji sezoni znova v izvrstni formi.

Legenda iz Mojstrane

Franci Teraž, legenda slovenskega gorskega teka, bo v začetku prihodnjega leta dopolnil petdeset let. Je dokaz, da leta niso ovira za dobre rezultate.

Na prvi oktobrski dan je bil na tekmi svetovnega pokala v gorskem teku na Šmarno goro v cilju skupno 21., četrti najhitrejši Slovenec. Konkurenčen je bil precej mlajšim tekačem, ki bi jim bil lahko celo oče. To je Franci Teraž, znani športnik iz Mojstrane, ki pri skorajda petdesetih letih dokazuje, da se da biti v ospredju tudi v starejših letih. »Trening, volja in trma. Slediti je potrebno svojemu telesu in poznati meje, ne pretiravati,« je njegov recept za uspeh.

 

Športno pot je začel v teku na smučeh, kasneje je treniral atletiko, pot pa ga je nato vodila v gorski tek in v tem športu je med Slovenci oral ledino. Je tudi alpinist. V letošnji sezoni je v formi, v kakršni ga nismo že dolgo videli. »Razlog za to je v izzivu osvojiti deset najvišjih vrhov v Julijskih Alpah v čim krajšem času. Opravil sem ga poleti v slabih štiridesetih urah. To je bila moja dolgoletna želja in nanj sem se dobro pripravljal, kar se pozna tudi na tekmah,« pravi Franci Teraž, ki je v teku znova našel motivacijo, potem ko je imel že celo poslovilno tekmo. »Pred dvema, tremi leti sem imel veliko krizo in rekel, da gorskega teka sploh ne bom več tekel. Pa je znova prišla potrebna motivacija. Sem tip, ki se športu ne more upreti,« je pojasnil letos šesti s svetovnega prvenstva v gorskih tekih za veterane. V rezultate je vloženega veliko treninga. Trenira šestkrat na teden po eno uro do uro in pol, večinoma samo ravnino. Enkrat na teden trening opravi tudi na stezi.

 

V zadnjem obdobju so njegove priprave usmerjene v Ljubljanski maraton, kjer bo nastopil na dobrih 42 km. »Rad bi ga pretekel pod tremi urami,« še pravi, o ciljih za prihodnost pa dodaja: »Biti zdrav, kar je osnoven pogoj za ukvarjanje s športom, in preteči še kakšen maraton v tujini.« Franci Teraž je zagotovo športnik, ki je vzor številnim mladim, pa tudi malce starejšim rekreativnim športnikom.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / petek, 16. maj 2008 / 07:00

Kako uspešno vodimo EU

Predsedovanje Slovenije Evropski uniji se je prevesilo v drugo polovico. Kako uspešno je in kaj smo z njim pridobili, smo vprašali dva politika.

Objavljeno na isti dan


Kronika / petek, 25. oktober 2019 / 21:03

Zloraba društvenega računa

Kamnik – Na policijski postaji v Kamniku se je pred dnevi oglasila občanka in na zapisnik prijavila kaznivo dejanje zlorabe negotovinskega plačilnega sredstva. Neznani storilec je namreč na (še) ne...

Kronika / petek, 25. oktober 2019 / 21:02

V stanovanje po denar

Kamnik – V Kamniku je neznani storilec vlomil v stanovanje, kjer si je prisvojil večjo vsoto gotovine. Z vlomom je lastniku povzročil za okoli 2500 evrov gmotne škode.

GG Plus / petek, 25. oktober 2019 / 15:43

Lutke so doma v Šmihelu

Slovenska kultura na Koroškem je trdoživa, pestra, tudi inovativna. Ne zapolnjujeta je le pesem in literatura, ampak tudi gledališče.

Šport / petek, 25. oktober 2019 / 15:41

Helios Suns doma, Šenčurjani v gosteh

Kranj – V prvi SKL za moške igrajo tekme četrtega kroga. Košarkarji Gorenjske gradbene družbe Šenčur odhajajo k Rogaški, domžalski Helios Suns pa bodo igrali doma. Tekma z ekipo Terme Olimia Podčet...

Šport / petek, 25. oktober 2019 / 15:40

Nadaljevanje v Mednarodni hokejski ligi

Kranj – Konec tedna bodo aktivni tudi hokejisti v Mednarodni hokejski ligi. Kranjski HK Triglav odhaja v Novi Sad, kjer bo v dveh dneh s HK Vojvodina odigral dve tekmi, HD Hidria Jesenice pa bo jut...