Sebastjan Zarnik: "Tek mi pomeni tudi sprostitev po napornem dnevu v službi."

Velik ljubitelj narave

Sebastjan Zarnik, triintridesetletni gorski tekač

Nekoliko drugače tokrat predstavljamo Sebastjana Zarnika, gorskega tekača, ki bo 5. septembra v dresu slovenske reprezentance nastopil na svetovnem prvenstvu v gorskem teku na domačo Veliko planino. Triintridesetletnik z dekletom, našo najboljšo triatlonko Matejo Šimic, in njunim sinom Lukom živi v Košišah pri Kamniku. »Seba«, kot ga največkrat kličejo prijatelji, je po poklicu avtoklepar, opravlja pa delo varilca v manjšem podjetju v Komendi. Preden se je začel ukvarjati s tekom, je bil športno najbolj aktiven z igranjem košarke in zahajanjem v gore.

Kolikokrat na teden trenirate?

»Treniram šestkrat do sedemkrat na teden, ko sem na pripravah, pa tudi dvakrat na dan.«

Kaj vam pomeni trening?

»Ko sem začel s tekom, si nisem predstavljal, da me bodo treningi in tekme tako prevzele. Tek mi je postal vsakodnevna potreba in sprostitev po napornem dnevu v službi. Sem velik ljubitelj narave in športa in tek združuje oboje.«

Naj športni uspeh v karieri?

»Med moje največje uspehe na domačih tleh štejem naslov državnega prvaka v gorskem teku, v krosu in naslov pokalnega zmagovalca v gorskih tekih. Na velikih tekmovanjih po Evropi pa lahko izpostavim 37. mesto na svetovnem prvenstvu in 21. mesto na evropskem prvenstvu, oboje v gorskem teku.«

Kakšni ste bili kot osnovnošolec po uspehu in po pridnosti?

»Kar se pridnosti in uspeha v šoli tiče, to nikoli ni bila moja vrlina.«

Kaj najraje počnete, ko ste v svoji sobi?

»Ko sem sam v sobi, ponavadi brskam po internetu, pišem tekaški dnevnik ali pa spim.«

Kdo vam kuha in kaj najraje jeste?

»Kuhava kar oba z Matejo, odvisno od tega, kdo je prej doma ali bolj lačen. Najraje imam špagete na sto in en način, marelične cmoke in solate vseh vrst.«

Za vas najboljša zabava?

»Zimski vzpon in uživanje v snežni pravljici.«

Kakšno glasbo poslušate?

»Poslušam vso popularno glasbo, glasbo, ki te napolni z energijo pred treningom in po njem.«

Knjiga, ki ste jo nazadnje prebrali?

»Knjiga z naslovom Pot od Nejca Zaplotnika.«

Kakšne filme najraje pogledate?

»Najraje gledam zgodovinske in vojne filme.«

Vaš stil oblačenja?

»Najbolje se počutim v športnih oblačilih.«

Vas je česa strah?

»Če me je česa strah, so to poškodbe. Po vsaki se je težje pobrati in težje priti nazaj v tekmovalni ritem.«

Idealen dopust in kako ga preživite?

»Idealen dopust zame so tekaške priprave pozimi v Rovinju in poleti na Pokljuki. Poležavanje mi pač ne gre od rok.«

Kakšne so vaše sanje?

»Uspešna športna kariera in veliko lepih trenutkov z Matejo in Lukcem.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / torek, 19. maj 2015 / 12:28

Tanja odgovarja

Vedno berem vašo rubriko in mi je zelo všeč. Prosim, da mi pogledate prihodnost, in sicer zdravje ter dediščino, ker mi je pred kratkim umrl mož in ne vem, kako naprej. Hvala vam za odgovo...

Objavljeno na isti dan


Nasveti / sreda, 20. februar 2013 / 07:00

Kontrolirajmo se

Tudi pohodnik, tudi če je šestdeset let star, tako kot Jože, se lahko nauči uporabljati uro, ki nam šteje srčne udarce, 'pulzmeter'. O tem sem pisal v prejšnjih številkah. Hoja po pulzu je na tak...

GG Plus / sreda, 20. februar 2013 / 07:00

Nesnažnikom v poduk

Devetošolci na OŠ Naklo so že pravi ekofrajerji, kar so dokazali na Biološki konferenci. Pod drobnogled so vzeli tudi asfaltno bazo in Dinos v domači občini ter soočili mnenja glede postavitve sežigal...

GG Plus / sreda, 20. februar 2013 / 07:00

Najboljši športniki upokojenci

Ena zlata, pet srebrnih in štiriinštirideset bronastih medalj. Toliko so jih pri Društvu upokojencev Kranj podelili na prireditvi "Športnik leta upokojenec 2012".

Kronika / sreda, 20. februar 2013 / 07:00

Gnojnico izlival kljub prepovedi

Kranj - Kranjski policisti so pred dnevi v večernih urah na Primskovem pri Kranju obravnavali 40-letnega Kranjčana, ki je s traktorjem po tleh, prekritih s snežno odejo, izlival...

Gospodarstvo / sreda, 20. februar 2013 / 07:00

Sečnja bo lahko intenzivnejša

Na kranjskem gozdnogospodarskem območju so z novim načrtom občutno povečali dovoljeno sečnjo. K boljšemu gospodarjenju z gozdovi bi lahko pripomoglo povezovanje lastnikov.