Sebastjan Zarnik: "Tek mi pomeni tudi sprostitev po napornem dnevu v službi."

Velik ljubitelj narave

Sebastjan Zarnik, triintridesetletni gorski tekač

Nekoliko drugače tokrat predstavljamo Sebastjana Zarnika, gorskega tekača, ki bo 5. septembra v dresu slovenske reprezentance nastopil na svetovnem prvenstvu v gorskem teku na domačo Veliko planino. Triintridesetletnik z dekletom, našo najboljšo triatlonko Matejo Šimic, in njunim sinom Lukom živi v Košišah pri Kamniku. »Seba«, kot ga največkrat kličejo prijatelji, je po poklicu avtoklepar, opravlja pa delo varilca v manjšem podjetju v Komendi. Preden se je začel ukvarjati s tekom, je bil športno najbolj aktiven z igranjem košarke in zahajanjem v gore.

Kolikokrat na teden trenirate?

»Treniram šestkrat do sedemkrat na teden, ko sem na pripravah, pa tudi dvakrat na dan.«

Kaj vam pomeni trening?

»Ko sem začel s tekom, si nisem predstavljal, da me bodo treningi in tekme tako prevzele. Tek mi je postal vsakodnevna potreba in sprostitev po napornem dnevu v službi. Sem velik ljubitelj narave in športa in tek združuje oboje.«

Naj športni uspeh v karieri?

»Med moje največje uspehe na domačih tleh štejem naslov državnega prvaka v gorskem teku, v krosu in naslov pokalnega zmagovalca v gorskih tekih. Na velikih tekmovanjih po Evropi pa lahko izpostavim 37. mesto na svetovnem prvenstvu in 21. mesto na evropskem prvenstvu, oboje v gorskem teku.«

Kakšni ste bili kot osnovnošolec po uspehu in po pridnosti?

»Kar se pridnosti in uspeha v šoli tiče, to nikoli ni bila moja vrlina.«

Kaj najraje počnete, ko ste v svoji sobi?

»Ko sem sam v sobi, ponavadi brskam po internetu, pišem tekaški dnevnik ali pa spim.«

Kdo vam kuha in kaj najraje jeste?

»Kuhava kar oba z Matejo, odvisno od tega, kdo je prej doma ali bolj lačen. Najraje imam špagete na sto in en način, marelične cmoke in solate vseh vrst.«

Za vas najboljša zabava?

»Zimski vzpon in uživanje v snežni pravljici.«

Kakšno glasbo poslušate?

»Poslušam vso popularno glasbo, glasbo, ki te napolni z energijo pred treningom in po njem.«

Knjiga, ki ste jo nazadnje prebrali?

»Knjiga z naslovom Pot od Nejca Zaplotnika.«

Kakšne filme najraje pogledate?

»Najraje gledam zgodovinske in vojne filme.«

Vaš stil oblačenja?

»Najbolje se počutim v športnih oblačilih.«

Vas je česa strah?

»Če me je česa strah, so to poškodbe. Po vsaki se je težje pobrati in težje priti nazaj v tekmovalni ritem.«

Idealen dopust in kako ga preživite?

»Idealen dopust zame so tekaške priprave pozimi v Rovinju in poleti na Pokljuki. Poležavanje mi pač ne gre od rok.«

Kakšne so vaše sanje?

»Uspešna športna kariera in veliko lepih trenutkov z Matejo in Lukcem.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gorenjska / nedelja, 1. oktober 2006 / 06:00

Zdravstveni nasveti

Čistoča zob varuje pred gripo Kdor ne skrbi za ustno higieno, je bolj nagnjen k različnim vrstam pljučnih vnetij. Nečistoča ust in zob povečata možnost pljučnega...

Objavljeno na isti dan


Kronika / petek, 25. marec 2016 / 07:00

Moški ogovarjal otroka

Radovljica – Policisti preverjajo prijavo, da je starejši moški s sivimi brki in očali v sredo okoli 15.30 ogovarjal otroka pred supermarketom Tuš v Lescah. Ogroženosti otroka policisti niso ugotov...

Slovenija / petek, 25. marec 2016 / 13:15

Kriki, strah in panika

Zakonca Marko in Vesna Koblar sta postopek na prijavnem okencu na letališču Zaventem v Bruslju opravila petnajst minut preden je prav tam počila eksplozija in se je zgodil teroristični napad. »Imela s...

Kranj / petek, 25. marec 2016 / 13:03

Svetniki so zapustili sejo

Seja kranjskega mestnega sveta je trajala več kot tri ure, večina svetnikov pa jo je zapustila še pred polovico obravnavanega dnevnega reda.

Gorenjska / petek, 25. marec 2016 / 13:03

Tržič in Domžale v družbi izbranih

Ljubljana – Nagrado Zlati kamen 2016 za razvojno najbolj prodorno občino Slovenije je prejela Mestna občina Ljubljana. V okviru slovenske raziskave ISSO projekta Zlati kamen, ki že peto leto identi...

Bohinj / petek, 25. marec 2016 / 13:02

Župan le delno zadovoljen

Bohinjski župan Franc Kramar je bil po pogovoru z ministrom Zdravkom Počivalškom o propadajočih bohinjskih hotelih le delno zadovoljen.