Sebastjan Zarnik: "Tek mi pomeni tudi sprostitev po napornem dnevu v službi."

Velik ljubitelj narave

Sebastjan Zarnik, triintridesetletni gorski tekač

Nekoliko drugače tokrat predstavljamo Sebastjana Zarnika, gorskega tekača, ki bo 5. septembra v dresu slovenske reprezentance nastopil na svetovnem prvenstvu v gorskem teku na domačo Veliko planino. Triintridesetletnik z dekletom, našo najboljšo triatlonko Matejo Šimic, in njunim sinom Lukom živi v Košišah pri Kamniku. »Seba«, kot ga največkrat kličejo prijatelji, je po poklicu avtoklepar, opravlja pa delo varilca v manjšem podjetju v Komendi. Preden se je začel ukvarjati s tekom, je bil športno najbolj aktiven z igranjem košarke in zahajanjem v gore.

Kolikokrat na teden trenirate?

»Treniram šestkrat do sedemkrat na teden, ko sem na pripravah, pa tudi dvakrat na dan.«

Kaj vam pomeni trening?

»Ko sem začel s tekom, si nisem predstavljal, da me bodo treningi in tekme tako prevzele. Tek mi je postal vsakodnevna potreba in sprostitev po napornem dnevu v službi. Sem velik ljubitelj narave in športa in tek združuje oboje.«

Naj športni uspeh v karieri?

»Med moje največje uspehe na domačih tleh štejem naslov državnega prvaka v gorskem teku, v krosu in naslov pokalnega zmagovalca v gorskih tekih. Na velikih tekmovanjih po Evropi pa lahko izpostavim 37. mesto na svetovnem prvenstvu in 21. mesto na evropskem prvenstvu, oboje v gorskem teku.«

Kakšni ste bili kot osnovnošolec po uspehu in po pridnosti?

»Kar se pridnosti in uspeha v šoli tiče, to nikoli ni bila moja vrlina.«

Kaj najraje počnete, ko ste v svoji sobi?

»Ko sem sam v sobi, ponavadi brskam po internetu, pišem tekaški dnevnik ali pa spim.«

Kdo vam kuha in kaj najraje jeste?

»Kuhava kar oba z Matejo, odvisno od tega, kdo je prej doma ali bolj lačen. Najraje imam špagete na sto in en način, marelične cmoke in solate vseh vrst.«

Za vas najboljša zabava?

»Zimski vzpon in uživanje v snežni pravljici.«

Kakšno glasbo poslušate?

»Poslušam vso popularno glasbo, glasbo, ki te napolni z energijo pred treningom in po njem.«

Knjiga, ki ste jo nazadnje prebrali?

»Knjiga z naslovom Pot od Nejca Zaplotnika.«

Kakšne filme najraje pogledate?

»Najraje gledam zgodovinske in vojne filme.«

Vaš stil oblačenja?

»Najbolje se počutim v športnih oblačilih.«

Vas je česa strah?

»Če me je česa strah, so to poškodbe. Po vsaki se je težje pobrati in težje priti nazaj v tekmovalni ritem.«

Idealen dopust in kako ga preživite?

»Idealen dopust zame so tekaške priprave pozimi v Rovinju in poleti na Pokljuki. Poležavanje mi pač ne gre od rok.«

Kakšne so vaše sanje?

»Uspešna športna kariera in veliko lepih trenutkov z Matejo in Lukcem.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Nasveti / / 11:31

Baldrijan nabran – človek naspan

Iz baldrijanovih korenin si najprej pripravimo svojevrsten čaj v obliki hladnega preliva. Veliko jedilno žlico korenin prelijemo s pol litra mrzle vode in pustimo dvanajst ur namakati. Medtem, ko se u...

Objavljeno na isti dan


Šport / nedelja, 17. julij 2011 / 07:00

Šimiceva vedno bliže olimpijskim igram

Kamnik - Naša najboljša triatlonka, 31-letna Mateja Šimic iz Tunjic pri Kamniku je izvrstno nastopila na svoji drugi tekmi za svetovni pokal v triatlonu. V Edmontonu v Kan...

GG Plus / nedelja, 17. julij 2011 / 07:00

Panoramski pogledi z vrhov

Katera gora pa je tamle? Pogosto vprašanje, ki si ga postavljajo planinci, ko se s kakšnega vrha ozirajo po okoliških hribih. Odslej si bodo pri določanju vidnih točk lahko pomagali z novim vodnikom J...

Gospodarstvo / nedelja, 17. julij 2011 / 07:00

Lovci kosili pašnik za jelenjad

Jezersko - Jezerski lovci so že pred desetimi leti očistili zarasti skoraj hektar velik zaraščajoči travnik v Komatevri, odtlej pa ga vsako leto redno kosijo in tako zagotavljajo...

Kranj / nedelja, 17. julij 2011 / 07:00

Darko Jarc je četrti kranjski podžupan

Kranj - Na zadnji seji kranjskega mestnega sveta je svetnik Matej Gal Pintar (Mladi za Kranj) dal pobudo, da svetniku Darju Jarcu (SDS) preneha mandat v mestnem sve...

Zanimivosti / nedelja, 17. julij 2011 / 07:00

Zabava s pridihom družbene odgovornosti

Radovljica - Klub radovljiških študentov in Prostovoljno gasilsko društvo Radovljica sta v začetku julija letos že sedmo leto zapored organizirala zabavno – dobrodelno prireditev...