Sebastjan Zarnik: "Tek mi pomeni tudi sprostitev po napornem dnevu v službi."

Velik ljubitelj narave

Sebastjan Zarnik, triintridesetletni gorski tekač

Nekoliko drugače tokrat predstavljamo Sebastjana Zarnika, gorskega tekača, ki bo 5. septembra v dresu slovenske reprezentance nastopil na svetovnem prvenstvu v gorskem teku na domačo Veliko planino. Triintridesetletnik z dekletom, našo najboljšo triatlonko Matejo Šimic, in njunim sinom Lukom živi v Košišah pri Kamniku. »Seba«, kot ga največkrat kličejo prijatelji, je po poklicu avtoklepar, opravlja pa delo varilca v manjšem podjetju v Komendi. Preden se je začel ukvarjati s tekom, je bil športno najbolj aktiven z igranjem košarke in zahajanjem v gore.

Kolikokrat na teden trenirate?

»Treniram šestkrat do sedemkrat na teden, ko sem na pripravah, pa tudi dvakrat na dan.«

Kaj vam pomeni trening?

»Ko sem začel s tekom, si nisem predstavljal, da me bodo treningi in tekme tako prevzele. Tek mi je postal vsakodnevna potreba in sprostitev po napornem dnevu v službi. Sem velik ljubitelj narave in športa in tek združuje oboje.«

Naj športni uspeh v karieri?

»Med moje največje uspehe na domačih tleh štejem naslov državnega prvaka v gorskem teku, v krosu in naslov pokalnega zmagovalca v gorskih tekih. Na velikih tekmovanjih po Evropi pa lahko izpostavim 37. mesto na svetovnem prvenstvu in 21. mesto na evropskem prvenstvu, oboje v gorskem teku.«

Kakšni ste bili kot osnovnošolec po uspehu in po pridnosti?

»Kar se pridnosti in uspeha v šoli tiče, to nikoli ni bila moja vrlina.«

Kaj najraje počnete, ko ste v svoji sobi?

»Ko sem sam v sobi, ponavadi brskam po internetu, pišem tekaški dnevnik ali pa spim.«

Kdo vam kuha in kaj najraje jeste?

»Kuhava kar oba z Matejo, odvisno od tega, kdo je prej doma ali bolj lačen. Najraje imam špagete na sto in en način, marelične cmoke in solate vseh vrst.«

Za vas najboljša zabava?

»Zimski vzpon in uživanje v snežni pravljici.«

Kakšno glasbo poslušate?

»Poslušam vso popularno glasbo, glasbo, ki te napolni z energijo pred treningom in po njem.«

Knjiga, ki ste jo nazadnje prebrali?

»Knjiga z naslovom Pot od Nejca Zaplotnika.«

Kakšne filme najraje pogledate?

»Najraje gledam zgodovinske in vojne filme.«

Vaš stil oblačenja?

»Najbolje se počutim v športnih oblačilih.«

Vas je česa strah?

»Če me je česa strah, so to poškodbe. Po vsaki se je težje pobrati in težje priti nazaj v tekmovalni ritem.«

Idealen dopust in kako ga preživite?

»Idealen dopust zame so tekaške priprave pozimi v Rovinju in poleti na Pokljuki. Poležavanje mi pač ne gre od rok.«

Kakšne so vaše sanje?

»Uspešna športna kariera in veliko lepih trenutkov z Matejo in Lukcem.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kultura / petek, 3. junij 2022 / 15:48

Drugi Krafft še močnejši

Trinajst celovečernih filmov, strokovni program z okroglimi mizami, mojstrskimi tečaji in delavnicami, spremljevalni program z družabnimi dogodki in prvič strokovnim programom ReActing as a Star – vse...

Objavljeno na isti dan


Kultura / torek, 8. julij 2014 / 07:00

Trije slikarji prijatelji

V Galeriji Prešernovih nagrajencev je na ogled razstava del treh slikarjev – prijateljev Jožeta Ciuhe, Iveta Šubica in Janeza Vidica. Izjemni opusi treh slikarskih prijateljev.

Nasveti / torek, 8. julij 2014 / 07:00

Dolgo, cvetoče poletje

Pred nami je dolgo, vroče in cvetoče poletje. Julij in avgust sta za zeliščarske zanesenjake prava rajska meseca, saj sta takrat močna rast in cvetenje na vrhuncu. Pogled na cvetoči travnik ali bujen...

Radovljica / torek, 8. julij 2014 / 18:23

Domen Pavlič na evropskem vrhu

Begunje – Slovenski prostovoljni gasilci so na zahtevnem mednarodnem tekmovanju Firefighter Combat Challenge v nemškem mestu Mosel dobesedno pometli z vso konkurenco. Posebej je blestel Do...

Zanimivosti / torek, 8. julij 2014 / 17:38

Zadrege z osebnimi dokumenti

Poletje je čas, ko se mnogi odpravijo na počitnice v tujino. Neveljavni osebni dokument lahko prepreči odhod, zato je potrebno predhodno preveriti njegovo veljavnost.

Razvedrilo / torek, 8. julij 2014 / 17:36

Test vzdržljivosti

Že tretje leto zapored je na Brdu pri Kranju potekalo zanimivo športno druženje, 24 Hour Brdo Workout. Obisk je bil dober, sodelovalo je več ljudi kot lani, prisotne so pričakali sladoled in sadni nap...