Sebastjan Zarnik: "Tek mi pomeni tudi sprostitev po napornem dnevu v službi."

Velik ljubitelj narave

Sebastjan Zarnik, triintridesetletni gorski tekač

Nekoliko drugače tokrat predstavljamo Sebastjana Zarnika, gorskega tekača, ki bo 5. septembra v dresu slovenske reprezentance nastopil na svetovnem prvenstvu v gorskem teku na domačo Veliko planino. Triintridesetletnik z dekletom, našo najboljšo triatlonko Matejo Šimic, in njunim sinom Lukom živi v Košišah pri Kamniku. »Seba«, kot ga največkrat kličejo prijatelji, je po poklicu avtoklepar, opravlja pa delo varilca v manjšem podjetju v Komendi. Preden se je začel ukvarjati s tekom, je bil športno najbolj aktiven z igranjem košarke in zahajanjem v gore.

Kolikokrat na teden trenirate?

»Treniram šestkrat do sedemkrat na teden, ko sem na pripravah, pa tudi dvakrat na dan.«

Kaj vam pomeni trening?

»Ko sem začel s tekom, si nisem predstavljal, da me bodo treningi in tekme tako prevzele. Tek mi je postal vsakodnevna potreba in sprostitev po napornem dnevu v službi. Sem velik ljubitelj narave in športa in tek združuje oboje.«

Naj športni uspeh v karieri?

»Med moje največje uspehe na domačih tleh štejem naslov državnega prvaka v gorskem teku, v krosu in naslov pokalnega zmagovalca v gorskih tekih. Na velikih tekmovanjih po Evropi pa lahko izpostavim 37. mesto na svetovnem prvenstvu in 21. mesto na evropskem prvenstvu, oboje v gorskem teku.«

Kakšni ste bili kot osnovnošolec po uspehu in po pridnosti?

»Kar se pridnosti in uspeha v šoli tiče, to nikoli ni bila moja vrlina.«

Kaj najraje počnete, ko ste v svoji sobi?

»Ko sem sam v sobi, ponavadi brskam po internetu, pišem tekaški dnevnik ali pa spim.«

Kdo vam kuha in kaj najraje jeste?

»Kuhava kar oba z Matejo, odvisno od tega, kdo je prej doma ali bolj lačen. Najraje imam špagete na sto in en način, marelične cmoke in solate vseh vrst.«

Za vas najboljša zabava?

»Zimski vzpon in uživanje v snežni pravljici.«

Kakšno glasbo poslušate?

»Poslušam vso popularno glasbo, glasbo, ki te napolni z energijo pred treningom in po njem.«

Knjiga, ki ste jo nazadnje prebrali?

»Knjiga z naslovom Pot od Nejca Zaplotnika.«

Kakšne filme najraje pogledate?

»Najraje gledam zgodovinske in vojne filme.«

Vaš stil oblačenja?

»Najbolje se počutim v športnih oblačilih.«

Vas je česa strah?

»Če me je česa strah, so to poškodbe. Po vsaki se je težje pobrati in težje priti nazaj v tekmovalni ritem.«

Idealen dopust in kako ga preživite?

»Idealen dopust zame so tekaške priprave pozimi v Rovinju in poleti na Pokljuki. Poležavanje mi pač ne gre od rok.«

Kakšne so vaše sanje?

»Uspešna športna kariera in veliko lepih trenutkov z Matejo in Lukcem.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Mengeš / četrtek, 14. julij 2022 / 07:34

Za dnevne migrante in rekreativce

Gradnja kolesarske povezave med Kamnikom in Ljubljano se nadaljuje tudi skozi občino Mengeš.

Objavljeno na isti dan


Cerklje na Gorenjskem / ponedeljek, 26. oktober 2015 / 17:29

Pomagali z defibrilatorjem

Cerkljanski gasilci so doslej že štirinajstkrat pomagali ljudem z defibrilatorjem.

Nasveti / ponedeljek, 26. oktober 2015 / 17:27

Mogočna gora

Viš/Jof Fuart (2666 m) – Mogočna gora Zahodnih Julijcev, ki jo je imel Julius Kugy zelo rad. Po prečnih, zračnih policah do vrha. Gora, na vrhu katere je bila med prvo svetovno vojno avstrijska vojašk...

Razvedrilo / ponedeljek, 26. oktober 2015 / 16:49

Že pet let imajo čas

Prejšnji konec tedna je ob petem rojstnem dnevu narodno-zabavni ansambel Dor ma cajt pripravil veliki koncert v dvorani na Češnjici v Železnikih.

Gospodarstvo / ponedeljek, 26. oktober 2015 / 16:30

Japonske prepelice iz Voklega

David Vreček iz Voklega redi japonske prepelice, ki mu vsak dan znesejo okrog tisoč jajc. Ljudje jih kupujejo predvsem zaradi njihovih prehranskih lastnosti in zdravilnih učinkov.

Gospodarstvo / ponedeljek, 26. oktober 2015 / 16:28

Poziv vladi, naj prisluhne zmagovalcem krize

Na 10. Vrhu slovenskega gospodarstva so opredelili dvanajst prednostnih ukrepov za industrijski preporod v Sloveniji. Vlada in ostali ključni odločevalci naj predloge tistih, ki so se najbolje odzvali...