Nagnjenost k nastajanju navadnih sončnih peg nas opozarja, da je koža na sonce bolj občutljiva in je potrebno z ustreznimi zaščitnimi ukrepi začeti že zgodaj v otroštvu.

Sončne pege ne povzročajo raka

Navadne sončne pege ali starostne sončne pege ne predstavljajo nevarnosti za zdravje in so bolj estetska nadloga. Kožni rak iz njih ne nastane. Je pa res, da je včasih na pogled težko razlikovati nenevarne kožne spremembe od rakastih. Če ste v dvomih, vprašajte za nasvet osebnega zdravnika ali dermatologa.

Sončne pege so povezane z izpostavljanjem ultravijoličnemu (UV) sevanju, ki je del spektra sončne svetlobe. Ločimo dve vrsti sončnih peg: navadne sončne pege ali efelide in starostne sončne pege, ki jim strokovno rečemo lentigo solaris ali lentigo senilis. »Navadne sončne pege se pojavijo že v zgodnjem otroštvu pri osebah, ki imajo rdečkaste ali svetle lase, svetle oči in svetlo polt. »Običajno so okrogle lise, velike od enega do tri milimetre, svetlo rjave barve, le nekoliko temnejše od ostale kože. Najpogosteje se pojavijo na licih, nosu, zgornjih okončinah in ramenih. Značilno se pojavijo spomladi in poleti, do zime pa navadno že pobledijo. Temnejša barva navadnih sončnih peg je posledica nakopičenja pigmenta melanina v kožnih celicah povrhnjice,« je povedala asist. Liljana Mervic, dr. med., spec. dermatovenerologije in v nadaljevanju pojasnila lastnosti starostnih peg: »Starostne sončne pege opažamo v zrelem življenjskem obdobju, ko je sposobnost kože, da se obnovi po poškodbi z UV žarki, že okrnjena. So večje od navadnih sončnih peg, lahko merijo tudi nekaj centimetrov. Barva lahko variira od svetlo rjave do črne. Oblika je lahko okrogla, ovalna ali pa popolnoma nepravilna. Pojavljajo se na delih telesa, ki so najbolj izpostavljeni soncu: hrbtišče rok, obraz in čelo, ramena, zgornje okončine in tudi lasišče pri plešastih moških. Nastanejo tudi na mestih, kjer je bila koža od sonca močno opečena, na primer na ramenih. Pozimi ne posvetlijo. Temna barva je posledica nakopičenja pigmenta melanina v kožnih celicah povrhnjice in tudi povečanega števila melanocitov, to je celic, ki v koži tvorijo pigment melanin.«

Genetska pogojenost

Navadne sončne pege so posledica genetske pogojenosti in delovanja UV žarkov. Zato se začnejo pojavljati že v otroštvu, okrog drugega leta starosti. Nagnjenost k nastajanju navadnih sončnih peg nas opozarja, da je koža na sonce bolj občutljiva in je potrebno z ustreznimi zaščitnimi ukrepi začeti že zgodaj v otroštvu. Starostne sončne pege niso genetsko pogojene, vzrok za njihov nastanek je predvsem sonce. Pojavljajo se pri ljudeh, ki veliko časa preživijo na prostem. Večkrat pri njih najdemo tudi druge spremembe na koži, ki kažejo na pretirano izpostavljanje UV žarkom: gubice, suho kožo in aktinične keratoze.

Nenevarne zdravju

Sončne pege, tako navadne kot starostne, ne predstavljajo nevarnosti za zdravje, je poudarila sogovornica: »Kožni rak iz njih ne nastane. Iz starostnih sončnih peg se lahko razvijejo seboroične keratoze ali starostne bradavice. Te spremembe so svetlo rjavo do črno obarvane, nekoliko dvignjene nad raven kože in hrapave ali voščene na otip. Proces razvoja od starostne sončne pege do starostne bradavice je zelo počasen, traja številna leta. Tudi starostne bradavice so le estetska nadloga. Včasih je težko razlikovati nenevarne kožne spremembe od rakastih, malignih, v tem primeru je najbolje pigmentno spremembo na koži pokazati osebnemu zdravniku ali dermatologu.«

Kako se zaščitimo

Najprimernejši ukrep za preprečevanje nastanka sončnih peg je zaščita kože s primernimi oblačili in pokrivali, svetuje asist. Liljana Mervic: »Za obraz in roke svetujemo še vsakodnevno uporabo zaščitnih sredstev, ki ščitijo kožo pred UVA in UVB žarki. Na voljo so tudi v obliki negovalnih dnevnih krem in pudrov. Izogibati se moramo izpostavljanju najmočnejšemu soncu, med 11. in 15. uro. Takrat je najbolje, da se umaknemo v senco ali notranjost bivališč. Seveda se moramo zavedati, da nas sončni žarki dosežejo povsod v naravi, poleti in pozimi. Največ sončnega sevanja prejmemo, ne da bi se tega sploh zavedali, med kratkotrajnim nezaščitenim bivanjem na soncu.«

Odstranjevanje sončnih peg

Preprečevanje nastanka sončnih peg je veliko učinkovitejše, kot je njihovo odstranjevanje, pravi asist. Liljana Mervic, dr. med., spec. dermatovenerologije: »Sončnih peg ni potrebno odstranjevati iz zdravstvenih razlogov, odstranjevanje je zgolj estetskega pomena. Na voljo je več metod: belilna sredstva (na primer kojična kislina) in retinoidi v obliki krem, zamrzovanje s tekočim dušikom, kemijski piling in poseg z laserjem. Ob vsaki metodi odstranjevanja je potrebno dosledno upoštevati ukrepe za zaščito pred soncem, sicer se bodo sončne pege povrnile. Če nas sončne pege motijo in jih ne želimo odstraniti, jih lahko preprosto prekrijemo s korektorjem ali pudrom.«

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Splošno / petek, 18. januar 2013 / 07:00

Vse globlja politična kriza

Poročilo protikorupcijske komisije odmeva tudi ta teden, saj so nekateri koalicijski partnerji predsednika vlade pozvali, naj odstopi oziroma imenuje novega mandatarja, omenjajo se tudi predčasne voli...

Objavljeno na isti dan


Šport / torek, 4. december 2018 / 17:11

Na ledu blesteli Švicarji

Na drugi tekmi evropskega pokala v lednem plezanju v disciplini težavnost so bili najboljši Švicarji, od naših pa sta se izkazali Maja Šuštar in Katja Brunc.

Šport / torek, 4. december 2018 / 17:11

Poraz Jeseničanov in zmaga hokejistov Triglava

Kranj, Jesenice – V soboto so hokejisti v Alpski hokejski ligi (AHL) odigrali sedem tekem. V Dvorani Podmežakla je ekipa SIJ Acroni Jesenice gostila Feldkirch. Boljši so bili gostje, ki so zmagali...

Šport / torek, 4. december 2018 / 17:11

Strelci so bili razpoloženi

Kranj – Nogometaši v pri slovenski nogometni ligi Telekom so konec tedna odigrali tekme predzadnjega kroga jesenskega dela. Domžalčani so ob Kamniški Bistrici gostili vodilni Maribor. Srečanje so z...

Rekreacija / torek, 4. december 2018 / 17:11

Ciklokros se konec tedna seli v Šenčur

Šenčur – Pred tekmovalci, ki nastopajo v slovenskem pokalu v ciklokrosu, je nova, peta tekma. V soboto, 8. decembra, bo v Šenčurju ciklokros Cycling United, ki ga organizira Kolesarsko društvo Šenč...

Nasveti / torek, 4. december 2018 / 17:08

Zopet december

Pogosto se sprašujem, zakaj je december tako naporen mesec. Vedno bolj se mi zdi, da me že vse reklame, posebne ponudbe, samo danes, znižano, kupite, svetlobni napisi ... zelo utrudijo. Tudi če ne...