Beli vratič, preventiva pred migrenami

Beli vratič, izganjalec migrene

Beli vratič je bil dolgo časa pozabljeno zelišče, pred leti pa je spet prišel v ospredje.

V Angliji so z več kliničnimi raziskavami namreč potrdili njegovo učinkovitost pri preprečevanju migren in glavobolov, zlasti tistih, ki so povezani s predmenstrualnim sindromom in v klimakteriju. Ta, kamilici izjemno podobna rastlinica, naj bi znatno zmanjšala migrenske bolečine, pa tudi slabost in občutljivost na svetlobo in hrup. A to še niso vse zdravilne odlike, ki jih ta aromatična zelika premore.

Lažna kamilica

Beli vratič (Tanacetum parthenium) je tista simpatična rastlinica, ki jo na prvi pogled mnogi zamešajo s kamilico, zato mu včasih rečemo tudi »lažna kamilica«. In res, njegov videz in vonj precej spominjata na najbolj priljubljeno rožico v ljudskem zdravilstvu. Beli vratič gojimo po vrtovih v glavnem kot okrasno rastlino, v zdravilne namene pa ga vsaj pri nas ne uporabljamo pogosto. V našem ljudskem zdravilstvu ni nikoli imel vidnejše vloge, v nekaterih deželah pa liste že dolgo uporabljajo za lajšanje različnih težav. Izvira z območij Kavkaza ter jugovzhodnih delov Evrope.

Materine drobtinice

Beli vratič je zelo staro zelišče, ki ga je uporabljal že antični človek. Najprej naj bi se z njim pozdravil neki Grk, ki je nesrečno padel s strehe Parthenona, na kar nakazuje tudi drugi del botaničnega imena rastline. Že v 1. stoletju o belem vratiču kot učinkovitem pomočniku zoper vročino in revmo piše slavni Dioskurid. V srednjem veku je postal čislan kot eno boljših zdravil za preprečevanje migren in glavobolov. Svoj čas so beli vratič uporabljali tudi pri ženskih boleznih, zlasti za sproženje menstruacije, za spodbujanja luščenja posteljice po porodu in pri krčih maternice. Ta raba je dala povod nekaterim ljudskim imenom za to zel, denimo materine drobtinice ali materna zel. Z belim vratičem so lajšali še prebavne motnje in odpravljali gliste.

Širi krvne žile v možganih

Ljudsko zdravilstvo v nekaterih naših bližnjih deželah uporablja beli vratič podobno kot kamilico – pri krčih, prebavnih motnjah, proti črevesnim zajedavcem, kot pomirjevalno sredstvo ipd. Najpogosteje pa se omenja kot sredstvo za preprečevanje migrene, kar je podprto tudi s številnimi raziskavami. Širi namreč krvne žile v možganih, s čimer blaži migreno zaradi slabše prehodnih žil. Če želimo učinkovito preprečiti migreno ali glavobol, ga moramo jemati redno ob prvih znakih napada. Obnesel naj bi se predvsem pri zdravljenju migrene, ki se ne odziva na običajno zdravilsko zdravljenje. Po nekaterih virih naj bi že en sam zaužit list belega vratiča na dan omilil težave z migreno. Lahko ga zaužijemo na sendviču ali v solati. Drugi viri priporočajo pitje čaja ali tri do pet svežih lističev na dan. Po ljudskem izročilu beli vratič zdravi še šumenje v ušesih in zobobol, lajša bolečine pri revmi in artritisu ter znižuje povišano telesno temperaturo.

Ni primeren za vse

V zdravilne namene uporabljamo navadno zelen del rastline pred cvetenjem, včasih pa tudi celo cvetočo rastlino. Rastlina ima močno grenak vonj in okus. Pripravimo si jo v obliki poparka: žličko posušene ali sveže zeli prelijemo s skodelico vrele vode, pustimo stati deset minut in precedimo. Pijemo skodelico ali dve čaja na dan v obliki kure. Nekateri strokovnjaki svarijo pred čezmernim uživanjem belega vratiča. Uživanju naj se odpovejo posamezniki, ki v stiku z njim dobijo izpuščaj, ali so preobčutljivi tudi za druge košarice, kot so kamilica, arnika in rman. Ob sočasnem uživanju zdravil za redčenje krvi in nekaterih drugih sintetičnih zdravil ga ne smemo uživati. Pametno je, da se pred uporabo posvetujemo z zdravnikom. Uživanje se odsvetuje tudi nosečnicam in doječim materam.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / petek, 7. oktober 2022 / 14:32

Zmagoviti začetek nove sezone

Minulo sredo se je odbojkarska ekipa Hiša na kolesih Triglav veselila prve letošnje zmage, med prvoligaši pa sta zanesljivo zmagali tudi kamniški ekipi odbojkaric in odbojkarjev.

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / torek, 25. marec 2014 / 15:13

Simpatična nosečka med misicami

Na enem izmed modnih dogodkov v Ljubljani smo naleteli na nasmejano miss Universe Slovenije 2010 Mariko Savšek. Še ne tridesetletni Mariki, ki prihaja iz okolice Litije, nosečnost prav pristoji, bo...

Rekreacija / torek, 25. marec 2014 / 07:00

Gorjanke v Estoniji

Ekipa osnovne šole Gorje se je udeležila Svetovnega šolskega prvenstva v smučarskem teku.

Naklo / torek, 25. marec 2014 / 14:00

Prvi podbreški Fleten večer

Prijetno presenečenje je bila premierna uprizoritev igre Včasih je bilo takole, danes pa čisto drugače.

Nasveti / torek, 25. marec 2014 / 13:08

Povej, kaj sanjaš …

»Bila je tema. Znašla sem se sredi naše vasi, mislim, da sem bila na sprehodu. Ko pridem mimo sosedove hiše, zagledam tri vlomilce, ki so hoteli vlomiti v sosedovo garažo. Bili so maskirani, eden i...

Razvedrilo / torek, 25. marec 2014 / 12:12

Redko izvajani balet Marco Spada neposredno iz Bolšoj teatra

Balet, ki sta ga med nepozabne zapisala koreograf Pierre Lacotte in legendarni plesalec Rudolf Nurejev, v novi postavitvi z najboljšimi plesalci iz Bolšoj teatra. Sveža in zabavna zgodba o razbojniku,...