Nezdrava prehrana spodbuja nastanek depresije

Besedilo: P. L.
Kategorija: GG Plus / četrtek, 21. januar 2010 / 06:00

V dolgoletni raziskavi so avstralski znanstveniki ugotovili, da nezdrava prehrana spodbuja nastanek depresije pri ženskah. Tiste, ki nezdravo jedo, imajo kar 50 odstotkov več možnosti, da zbolijo za hudo obliko depresije. Tiste, ki pa že bolehajo za depresijo, bi morale več pozornosti nameniti zdravemu načinu prehranjevanja in iz prehrane izključiti vso nezdravo hrano, maščobe, belo moko, sladkor in podobno. »Jedilnik naj bo sestavljen iz zelenjave, sadja, mlečnih proizvodov z majhni odstotkom maščob, polnovrednih žitaric, nemastnega mesa. Zdrav način prehranjevanja pomaga proti depresiji,« je povedala vodja raziskave dr. Felice Jacka.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / sobota, 10. junij 2017 / 11:22

Od krompirja prešli h govedu

Na kmetiji Pr' Hostn'k, na kateri gospodari Jože Urh, so se iz pridelave krompirja preusmerili v živinorejo. Redijo petinpetdeset goved lisaste pasme, med njimi je tudi krava Santafe, ki se je na neda...

Objavljeno na isti dan

Prosti čas / ponedeljek, 22. februar 2010 / 07:00

Potrč s televizije na radio

Marko Potrč, ki se ga spomnimo kot voditelja oddaje Svet na Kanalu A, se je ta teden pridružil ekipi Radia 1. Poslušalcem dela družbo v jutranjem programu med 5. in 9. uro skupaj z dosedanjima voditel...

Gorenjska / ponedeljek, 22. februar 2010 / 07:00

V spomin: Irena Jurina (1964-2010)

V torek, 26. januarja, smo se poslovili od Irene Jurina, 46-letne žene, matere dveh sinov in profesorice angleščine na Gimnaziji Kranj. Vsi smo jo poznali kot odlično učiteljico, ki je svoje peda...

Cerklje na Gorenjskem / ponedeljek, 22. februar 2010 / 07:00

Kjer se proge končajo ...

Pozanimali smo se, zakaj so tekaške proge v občini Šenčur urejene samo v nekaterih vaseh. Brez njih so tudi v turističnih Cerkljah.

Kronika / ponedeljek, 22. februar 2010 / 07:00

Nesreče

Devetletni smučar zlomil stegnenico Kranjska Gora - Na kranjskogorskem smučišču sta v torek popoldne trčila 54- in devetletni smučar, oba iz Maribora....

Kronika / ponedeljek, 22. februar 2010 / 07:00

Kazenska ovadba zaradi smrti na Hrušici

Hrušica - Obdukcija trupla tridesetletnega Jeseničana, ki je 9. septembra lani umrl v jašku podzemnega rezervoarja bencinskega servisa na Hrušici, je pokazala, da je Jeseničan um...