Novo leto, novi izzivi

Novo leto je čas voščil in tudi (samo)obljub, načrtov. Je čas za spremembe - pri ženskah kar pogosto v povezavi z odpravo odvečnih kilogramov.

»Kako naj izgubim maščobne blazinice na trebuhu?« se je v žensko-moški družbi spraševala mlada mamica, in nadaljevala, da občasno skrbi za rekreacijo, da pa je res, da preveč poje. S takšnimi »težavicami«, ki so, če pogledamo na vse, skozi kar moramo v življenju, res težavice, za večino, se jih srečuje veliko. V pogovor, ki sem mu bila priča, se je vključil izkušen športnik. Seveda je dejal, da to ne bo lahka naloga, in ji svetoval vaje, ki bi jih morala delati po nekaj minut na dan, vsak dan. Slišalo se je kot stiskanje trebuha. Na zmanjšanje obrokov ni pozabil. Zdi se enostavno. Kdor se loti redne vadbe, pa ve, da je za vse potrebna volja, trud, samodisciplina. Nič ne pride kar samo od sebe. Zadovoljstvo, ko pridemo do rezultata, je ob veliko vloženega truda zagotovo še toliko večje. Tako pa ni le pri športu in rekreaciji, temveč tudi v službi, v odnosih v družini, med prijatelji … Za vse je potrebna volja. In čas. Za nami je že skoraj pol meseca v novem letu. Čas hitro teče. Nekaj sprememb, pa ne pri hujšanju, je tudi v Športnem glasu, prilogi Gorenjskega glasa, ki je v leto 2010 vstopil z nekoliko spremenjeno vsebino. Naša želja je, da bi v njem kaj zase našli tudi vi, da bi morda našli kakšen navdih za začetek sprememb v vašem življenju, za bolj športen način življenja. Nenazadnje je ukvarjati se s športom, z rekreacijo v današnjem času zelo moderno. Pa naj ne bo le moderno. Naj postane koristno, naj postane način življenja. Za konec še majhen namig: če raje »športate« v družbi, se lahko pridružite ŠD Gorenjski glas in postanete del naše tekaške ali kolesarske ekipe. S prijetnimi »težavami« se bomo ukvarjali skupaj.