Brezmadežno rekreacijsko spočetje

Snežak ali sneženi mož bi morala biti eno in isto, vendar tega ne omenjajte, še posebej otrokom ne.

Izmed vseh gibalnih aktivnosti, ki jih ponuja zima, nisem nikoli pomislil, da bom "zatrokiral" pri gradnji sneženega moža. Zgodilo se je s prvim snegom, ki je raztegnil kakih trideset centimetrov debel tepih po celi ulici. Otrokom ne moreš reči, da ne boš pomagal pri brezmadežnem spočetju nekoga, ki mu pravijo sneženi mož. Kepo sem valil tako, kot se spodobi: v rahlem počepu v globokem snegu in z enakomernim kotaljenjem sem ustvarjal vse večjo sneženo gmoto, ki je kmalu nisem imel pred hišo, ampak na sredini njive za hišo. Nekateri sosedje so dejali, da bi bilo lažje in učinkoviteje z lopato nametati sneg in potem izoblikovati dve ali tri kepe, večjo, manjšo in še manjšo, vendar to ni profesionalno. To je replika. Pri kotaljenju snežne gmote trpita predvsem hrbet in obe roki. To je krasna vaja za trening ravnotežja, saj globina snega in s tem vdor skibuck nista enakomerna. Nekaj je tudi mentalne vaje, saj ste ob tem početju nenehno nadzorovani s pogledi naročnika, kar vas dodatno spodbuja k razmišljanju. Stegenske mišice se pridružijo kasneje, ko je treba drugo ustvarjeno kepo dvigniti na prvo. Tisti aranžersko nadarjeni boste uživali, ko se boste odločali med kosi oglja, lonci, zelenjavo, metlami, starimi šali in rokavicami, ki so sestavni deli, namenjeni oživljanju in pristnosti sneženega moža. Tisti, ki vse počnete zgolj zaradi krepitve telesa in duha, boste tudi uživali, saj izdelava sneženega moža traja dobre tri ure ali več, kar je spet precej odvisno od želja naročnika. Iz lastne izkušnje ter nesnetega merilca srčnega utripa vam povem, da boste med gradnjo zapravili več kot tisoč kalorij, to je pa toliko, kot bi šli na Jošta in nazaj. Prehojeni koraki v globokem snegu se merijo v kilometrih. Fizično dvigovanje bremen pa je napor, ki navdušujočim ustvarja idilo zimskega fitnesa.

Sneženi mož je zaživel in naročnik je dejal: Zdaj pa še snežaka! Po mnenju naročnika je snežak sin sneženega moža, zato sodita z ramo ob glavi. Za snežaka potrebujete manj snega, a enako število kosov zelenjave, oglja in loncev. Naročilo snežaka vam vadbo raztegne na cel dopoldan ter tako samo še doda k izgubi kalorij v telesu. Nasveta za izdelavo snežaka sta samo dva: Ne počnite tega sami ali med delovnim dnem, ker se zna zgoditi, da se boste zdeli čudni sami v snegu ali pa da zaradi trajanja izdelave zamudite v službo. Ne pozabite tudi na nepremočljive "bordarske" rokavice, ki so narejene specialno za otipavanje snega. Dobite jih že za manj kot 150 evrov v vsaki dobro založeni bordarski prodajalni. Navadne smučarske rokavice niso dovolj, razen če imate več parov, saj se premočijo že po nekaj minutah. Skibucke naj bodo kvalitetne in pri nakupu ne skoparite. V tistih, ki stanejo manj kot dvesto evrov, ne boste mogli izdelati obeh, ne da bi zamenjali več parov "navadnih" skibuck. Oblecite se toliko, kot da se opravljate na maratonski tek, ker boste drugače tako prepoteni, da bo še hrbet bunde osivel zaradi vaše soli. Kapa naj bo kako številko premajhna, ker ste stalno v predklonu zato bi preveliko pokrivalo nenehno lezlo čez oči. Zvečer stopite na tehtnico. Hvaležno boste odroletali okno in pozdravili oba na vrtu, kajti pomagala vam bosta do minus vsaj dveh kilogramov v tistem dnevu. Če boste ustvarili lepega sneženega moža in še lepšega snežaka, se zna zgoditi, da prejmete kako novo naročilo že naslednje jutro in potem to lahko oznanite že za vašo pravo zimsko rekreacijo. V Litvi sneženemu možu pravijo človek brez možganov. Leta 2005 so pred parlamentom pametnejši ljudje napravili 141 sneženih mož, za vsakega člana parlamenta po enega. V Litvi ne ustvarjajo snežakov pred hišami, ker bi to potem pomenilo ...

Karkoli bi že pomenilo v resnici ali zgodbah, bo bolje, da se spravimo v smučino.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Šport / sreda, 18. avgust 2021 / 09:53

Nogometaši Triglava vodijo v drugi ligi

Domžale, Kranj – V Prvi ligi Telemach so nogometaši Domžal doma z 0 : 2 izgubili z ekipo Brava. Kalcer Radomlje, ki je gostoval v Murski Soboti, pa tekme zaradi nevihte, ki se je razbesnela nad Pre...

Objavljeno na isti dan


Kronika / torek, 13. oktober 2009 / 07:00

Veter obrnil letala

Zelo močan veter je na letališču Lesce v torek zjutraj obrnil pet letal.

Slovenija / torek, 13. oktober 2009 / 07:00

SDS: Rešitev je menjava celotne vlade

Ljubljana - Potem ko je ministrica za lokalno samoupravo Zlata Ploštajner napovedala svoj odstop, o tem pa zaradi zdravstvenih težav razmišlja tudi minister za zdravje ...

Šport / torek, 13. oktober 2009 / 07:00

Jaka ima šampionski potencial

Hrvaški biatlonec Jakov Fak, ki naj bi po olimpijskih igral tekmoval za Slovenijo, je biatlonec postal povsem naključno. Športno pot je začel kot tekač na smučeh.

Nasveti / torek, 13. oktober 2009 / 07:00

Kostanj za boleče in otekle noge

Za bodečimi kostanjevimi ježicami se v enem primeru skriva slasten, a izjemno kaloričen, v drugem pa zdravilen, a neužiten plod. Čeravno je pravi kostanj precej težko prebavljiv, si privoščimo kakšneg...

Avtomobilizem / torek, 13. oktober 2009 / 07:00

Nekateri bi imeli daljšega

Test: Nissan Qashqai in Qashqai+2 2.0 dCi 4WD Tekna Pack