Zimska nega kože

Tako kot poletni čas zahteva svojevrstno nego kože, prilagojeno visokim temperaturam in pogostemu izpostavljanju sončnih žarkom, tako je tudi v zimskem času potrebna prilagojena nega, saj zima naši koži ne prizanaša.

Suh ogrevan zrak v kombinaciji z mrazom zunaj je glavni vzrok, da naše lojnice skorajda prenehajo delovati. Posledica je seveda suha koža, na kateri so gubice veliko bolj opazne, zato koža deluje postarano. Zato je toliko bolj pomembna pravilna nega kože v zimskih dneh.

Obraz

Obraz je v zimskih dneh zagotovo najbolj izpostavljen del našega telesa. Spremembe med ledenimi zunanjimi temperaturami in suhim ogrevanim zrakom občutljivo kožo na obrazu izredno obremenijo. Zato bodite previdni pri čiščenju kože in uporabljajte čim manj produktov, ki so agresivni in koži dodatno odvzemajo vlago. Zimska dnevna krema naj vsebuje več maščob. Tisti z mastno ali nečisto kožo pa izbirajte bolj vlažilne kreme brez maščob. Predel okrog oči si zagotovo zasluži posebno pozornost, saj je tam koža najtanjša in najbolj občutljiva, zato v hladnih mesecih ne uporabljajte gelov, temveč raje sezite po hranljivih kremastih in bolj mastnih teksturah.

Telo

Res je, da je naše telo pred mrazom zaščiteno z oblačili, vendar pa se vseeno v mrazu žile v koži skrčijo, da bi ohranile toploto v notranjosti telesa. Tako se dovod krvi v kožo upočasni, prav tako pa tudi njena presnova. Zaradi različnih reakcij na oblačila, ki so pozimi lahko bolj tesna, koža lahko postane hrapava. Pri prhanju se površina kože napne in po tem lahko hitro izgubi vlago, ravno tako hitro jo tudi vpije, zato svojemu telesu privoščite zaščitno plast v obliki bogate hranljive kreme ali olja, kar bo vašo kožo oskrbelo s potrebno maščobo. Lahkim losjonom za telo se pozimi raje izognite.

Kopanje

Daljše zadrževanje v vroči vodi povzroča, da koža izgubi veliko maščobe in vlage. Zato naj vaše kopeli ne trajajo dlje od petnajstih minut, temperatura vode pa naj ne bo višja od 36 stopinj Celzija. Po kopanju si kožo rahlo osušite z brisačo ter jo primerno navlažite s hranljivo kremo.

Roke in ustnice

Roke, ki so najbolj izpostavljene, pozimi potrebujejo največ nege. Po vsakem umivanju si vanje vtrite kremo za roke, ki je bogata z maščobami in vlago. Zunaj in pri delu roke zaščitite z rokavicami. Občasno pa si privoščite parafinsko kopel zanje. Ustnice nimajo lojnic in zaščitne roževinaste plasti. Koža na ustnicah je zelo tanka in zato posebej občutljiva. Ker zlahka postane suha in razpokana, si ustnice pogosto vlažimo z jezikom, kar pa jo samo še bolj izsuši. Mazila za ustnice nadomestijo zaščitni sloj pred mrazom in izsušitvijo, veliko rdečil za ustnice pa poleg barvnih pigmentov vsebuje tudi različne negovalne učinkovine.

 

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Zanimivosti / nedelja, 19. marec 2017 / 20:08

Vroče v Planici

Vročica pred planiškim skakalnim praznikom se bliža vrhuncu, kar dokazuje tudi fotografija, ki je bila posneta v četrtek. Zaradi visokih temperatur in dela je vroče tudi planiškim delavcem – na sli...

Objavljeno na isti dan


Rekreacija / / 21:27

Ljubiteljica gora in gibanja v naravi

Mojca Koligar iz Kranja je gorska tekačica leta 2019 v Sloveniji. Že celo življenje je tako ali drugače povezana s športom, tekmovalno pa od leta 2017. Takrat je zaključila poglavje na poslovnem podro...

Razvedrilo / / 21:25

Obiskali so Marcosa Tavaresa in se ustavili v Kranjski Gori

Ustvarjalci oddaje Ambienti, ki bo na sporedu na prvem programu Televizije Slovenija 21. marca ob 18. uri, so se odpravili v Kranjsko Goro. Hiša, ki jo bodo predstavili, se med drugim pona...

Mularija / / 21:23

Pišite in rišite o tem, kaj počnete doma

Novi koronavirus je močno spremenil vsakdanje življenje šolarjev, ki so prikrajšani tudi za druženje z vrstniki. Čas si lahko krajšate s pisanjem o tem, kaj počnete, ko morate dneve preživljati med...

Medvode / / 21:22

V Medvodah vzpostavljena interventna oskrba

Medvode – Občina Medvode je vzpostavila sistem interventne oskrbe starejših in drugih ranljivih skupin. Na telefonski številki 01 361 95 14 lahko naročite dostavo nujnih življenjskih potrebščin. Pr...

Bohinj / / 21:22

Ne bo opominov za račune za komunalo

Bohinjska Bistrica – Tudi Občina Bohinj je skladno s priporočili in odredbo države sprejela številne ukrepe. Med drugim so že v četrtek zaprli številne javne ustanove, odpovedali vse javne priredit...