Cvetača

Cvetača je zaradi svojega nežnega okusa najbolj priljubljena zelenjava med kapusnicami. Dandanes jo gojijo že po vsem svetu, poleg belocvetnih pa so na voljo tudi zelene in vijoličaste sorte, ki se med kuhanjem obarvajo zeleno. Za prehrano uporabljamo rožo, ki je bolj ali manj trda gmota obeljenih cvetnih stebel, in mehkejše notranje liste, ki jih lahko narežemo na solate ali pa jih skuhamo in pripravimo kot ohrovt. Cvetačo sicer uporabljamo za juhe, solate, priloge, lahko jo vložimo v kis ali kar ocvremo. Cvetača je zelo priljubljena tudi surova, uživamo jo ponavadi nastrgano. Glavo cvetače pred pripravo dobro operemo in odstranimo morebitne gosenice ter jo nato kuhamo v veliko slane vode, ki ji dodamo malo limoninega soka, da ostane bolj bela. Kuhamo lahko celo, če pa jo nameravamo uporabiti za solate, enolončnice in podobno, jo razkosamo. Najbolj zdrav način kuhanja pa je seveda v sopari, kjer se ohrani še posebej veliko bioloških sestavin, nikakor pa je ne kuhamo v aluminijasti posodi, ker reagira z aluminijem in postane povsem sivkasta. Kupujemo bele in čvrste glave, brez kakršnih koli rjavkastih peg. Svežino cvetače prepoznamo tudi po njenem vonju. Neprijeten vonj izdaja staro cvetačo, ali cvetačo, ki je bila dolgo skladiščena v hladilniku. Zdrava in sveža cvetača se v hladilniku ovita v folijo ohrani več dni, če pa jo imamo doma na vrtu pa jo s korenino vred in z rožo navzdol obesimo na hladno in se bo obdržala več tednov.

Cvetača z limono in baziliko

Za 4 osebe potrebujemo: 1 večjo cvetačo, 1 neškropljeno limono, 1 šopek bazilike, 8 dag masla, 6 žlic drobtin, sol, sveže mlet poper.

Cvetačo operite, razdelite na cvetove in skuhajte v osoljeni vodi, ki ste ji dodali tudi žlico ali dve limoninega soka. Lističe bazilike oplaknite, osušite in nasekljajte. Maslo razpustite v kozici, dodajte drobtine ter popražite. Odstavite, vmešajte baziliko, limonin sok in malo naribane limonine lupinice. Začinite s soljo in poprom ter s tako pripravljeno omako prelijte odcejeno cvetačo. Takoj postrezite samostojno ali kot prilogo k mesu ali k ribam.

Cvetačna solata z lososom

Za 4 osebe potrebujemo: 1 kg cvetače, sok ene limone, 15 dag na tanke rezine narezanega dimljenega lososa, 1 žličko medu, 1 žlico gorčice, 1 rumenjak, 2 žlici jabolčnega kisa, 1 žlico limoninega soka, 4 žlice ekstra deviškega oljčnega olja, 1 žlico kisle smetane, sol, sveže mlet poper, 1 žlico drobno narezanega svežega kopra.

Cvetači odstranite zunanje liste, jo razdelite na posamezne cvetove, dobro operite in skuhajte v slanem kropu, ki ste mu dodali sok ene limone. Z metlico zmešajte med, gorčico, sol in rumenjak. Postopoma med mešanjem dodajajte kis, limonin sok in olje. Nazadnje primešajte še dve žlici vode, v kateri se je kuhala cvetača. Kuhano in ohlajeno cvetačo zmešajte s solatno omako in pustite stati vsaj pol ure, da se okusi prepojijo. Preden postrežete, posujte še s koprom in obložite z lososom.

Cvetača s parmezanom in oljčnim oljem

Za 4 osebe potrebujemo: 1 kg cvetače, 1 limono, 20 dag parmezana, 5 žlic najboljšega oljčnega olja, sol.

Cvetači odstranite zunanje liste, jo razdelite na posamezne cvetove, dobro operite in skuhajte v slanem kropu, ki ste mu dodali limonin sok. Kuhano cvetačo odcedite, jo zložite v ognjevarno posodo, posujte s parmezanom, pokapajte z oljčnim oljem in postavite za nekaj minut v na 200 stopinj Celzija ogreto pečico, da se sir stopi. Takoj postrezite.

Cvetačna torta

Za 4 osebe potrebujemo: 30 dag zamrznjenega listnatega testa, 70 dag cvetače, 10 dag slanine, 2 dl sladke smetane, 3 jajca, 1 žlico sesekljanih zelišč (peteršilja, drobnjaka, origana), sol.

Listnato testo odtajajte, ga zložite drugega na drugega in razvaljajte v ploščo približno 25 x 25 centimetrov. Z njo obložite dno in centimeter robu pekača. Za deset minut ga postavite v na 200 stopinj Celzija ogreto pečico. Cvetači odstranite zunanje liste, jo razdelite na majhne cvetove, dobro operite in skuhajte v slanem kropu, ki ste mu dodali limonin sok. Kuhano cvetačo porazdelite po testu, potresite z na trakove narezano slanino in prelijte z mešanico sladke smetane, jajc in zelišč. Po okusu solite in postavite za 40 minut nazaj v pečico, da se lepo zapeče. Pečeno narežite na rezine in takoj postrezite.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Rekreacija / sreda, 14. februar 2018 / 11:00

Peta vaja: krepitev energije oči

Se spomnite, ko sem v prvem članku o očeh rekla, da izberite mesto v sobi, ga označite ter stopite nanj. S tega mesta glejte naravnost predse v točko na steni, omari … in si zapomnite, kaj vse vidi...

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 8. avgust 2014 / 19:26

Matej Nastran nazaj v Romunijo

Matej Nastran je vaterpolo spoznaval v domačem bazenu v Kranju, tudi v novi sezoni pa bo igral za romunsko ekipo Steaue.

Šport / petek, 8. avgust 2014 / 18:12

Gorenjski derbi v Šenčurju

Medtem ko v uvodnem krogu 2. slovenske nogometne lige ekipa nogometašev Triglava jutri odhaja na gostovanje v Krško, bo Šenčur v nedeljo na prvi tekmi sezone gostil moštvo Rolteka Doba.

Šport / petek, 8. avgust 2014 / 17:32

Zadnji test pred svetovnim prvenstvom

Lesce – Četrto tekmo letošnjega svetovnega pokala v skokih na cilj bo ta konec tedna gosti italijanski Belluno. V Dolomitih se bo zbralo kar 48 ekip s skoraj 250 padalci in padalkami iz 19 držav, k...

Šport / petek, 8. avgust 2014 / 17:40

Tekmovali so v kvadratlonu

Kamnik – V organizaciji Športne zveze Kamnik in VD Kamnik je bil v Kamniku konec preteklega tedna izpeljan že 7. kamniški kvadraton. Na njem se je 9 ekip pomerilo v igranju nogometa na mivki, igran...

Kultura / petek, 8. avgust 2014 / 16:59

Likovni bienale Velika planina

Kamnik – Pri Domžalskem domu na Mali planini ta konec tedna poteka že 8. mednarodni Likovni bienale Velika planina. Umetniki so se v Kamniku zbrali že včeraj dopoldne, na planini pa bodo ustvarjali...