Zavitek iz stročjega fižola in korenja

Eden izmed najboljših načinov, kako porabiti večje količine svežih vrtnin, je priprava zavitka iz vlečenega testa z nadevom iz stročjega fižola in korenja. Jed je ne le hranljiva, temveč tudi okusna ter primerna tako za samostojen obrok kot prilogo k različnim mesnim jedem.

Za pripravo zavitka iz stročjega fižola in korenja po­trebujemo: 0,5 kg pšenične moke, 1 jajce, 1 žlico olja, 1 žlico kisa, sol, 2 dl vode in olje za premaz. Za nadev potrebujemo: 300 g stročjega fižola, 200 g korenja, 1 čebulo, 2 stroka česna, 2 žlici olja, sol, poper, 1 žlico drobtin in svež peteršilj za okras.

Moko presejemo v posodo, posolimo in na sredini naredimo jamico, v katero nalijemo mlačno vodo, olje in kis. Dodamo še jajce in vse skupaj zamesimo v testo. Testo gnetemo toliko časa, da postane mehko in elastično ter se ne oprijema rok. Po potrebi dolijemo še vodo ali dodamo moko. Testo oblikujemo v hlebček, ki ga premažemo z oljem, pokrijemo in pustimo počivati pol ure.

Medtem pripravimo nadev. Stročji fižol očistimo in narežemo na krajše palčke, korenje olupimo in narežemo na tanke trakove. Stročji fižol do polovice skuhamo v osoljeni vodi in odcedimo. Čebulo in česen olupimo ter drobno sesekljamo. Na segretem olju popražimo čebulo, dodamo česen in pražimo še nekaj minut. Nato dodamo narezano korenje in stročji fižol ter pražimo 10 minut. Nadev solimo in popramo po okusu ter odstavimo s štedilnika.

Spočito testo na pomokani površini razvaljamo in raztegnemo v čim tanjši pravokotnik. Na razvaljano testo enakomerno razporedimo nadev, pri čemer ena četrtina testa po dolžini ostane prazna. Stranske robove testa pred zavijanjem zapognemo navznoter. Zavitek previdno zavijemo in ovijemo v čisto kuhinjsko krpo. Krpo na koncih povežemo, da zavitek ostane tesno ovit. Zavitek skuhamo v veliki količini osoljene vrele vode ali pa ga kuhamo nad paro približno 30 minut.

Ko je zavitek kuhan, ga previdno odvijemo iz krpe in narežemo na rezine. Postrežemo ga kot prilogo k mesni jedi ali kot samostojen obrok skupaj z juho ali solato. Za dodatno svežino in okus ga pred serviranjem posujemo s svežim sesekljanim peteršiljem.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kamnik / torek, 12. junij 2012 / 07:00

Prek poletja bodo šoli združili

Gimnazijo in srednjo ekonomsko šolo, ki delujeta v okviru Šolskega centra Rudolfa Maistra Kamnik, naj bi čez poletje združili v enovito šolo.

Objavljeno na isti dan


Kamnik / sreda, 27. julij 2011 / 07:00

Spomin ob 70. obletnici upora na Kamniškem

Kamnik - Člani območnega združenja borcev in udeležencev NOB Kamnik so minulo soboto ob spomeniku pri Titanovi brvi pripravili slovesnost v spomin na 70-letnico začetka upora pro...

Slovenija / sreda, 27. julij 2011 / 07:00

Brez obvestila o nakazani pokojnini

Ljubljana - Upokojenci, ki jim zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje nakazuje pokojnino na bančni račun, bodo v prihodnje prejemali obvestilo o nakazilu le še v primerih...

Kronika / sreda, 27. julij 2011 / 07:00

Planinko napadli kravi

Kranjska Gora - Kranjskogorski reševalci so morali v četrtek dopoldne pomagati 48-letni planinki, ki so jo na poti na Krnico napadle krave. Z možem in psom, ki je bil na povodcu,...

Kronika / sreda, 27. julij 2011 / 07:00

Zagorelo zaradi napake na napeljavi

Podjelje - Požar, ki je prejšnji teden uničil hlev in stanovanjsko hišo v Podjelju v občini Bohinj, sta po ugotovitvah kriminalistične komisije zanetila pregretje luči in napaka...

Kronika / sreda, 27. julij 2011 / 07:00

Nesreče

Vinjen voznik trčil v otroka Begunje - V petek popoldne je v Begunjah štiridesetletni voznik kombija zaradi neprilagojene hitrosti trčil v nasproti vo...