Pusti me!

<p>Spolnost je pomemben del življenja.</p>

Spolna želja se pri ljudeh precej razlikuje. Včasih o spolnosti, o težavah zaradi nje in njenem pomenu preprosto niso govorili. Grozljive so pripovedi preteklosti, ki jih piše Milena Miklavčič. Danes vemo, da je to zelo pomemben del zakonskega/partnerskega odnosa. Vemo pa tudi, da veliko težav v zvezi s polnostjo lahko rešimo, si pomagamo. Eden izmed problemov je različna spolna želja. Običajno, v povprečju, je manj libida (želja po spolnosti) pri ženskah. Kaj partnerja v takem primeru lahko naredita? Najprej je treba obiskati zdravnika in ginekologa. To je pač eden od problemov. Zdravniki bodo ugotovili, ali so kakšne fiziološke težave.

Na nizek libido osebe pogosto vplivajo slabe izkušnje s spolnostjo v preteklosti. Ali se vas je kdo v mladih letih neprimerno dotikal, gledal, komentiral? Ali ste bili deležni vzgoje, kjer so vam dali jasno vedeti, da je spolnost umazana, grda? Ali ste na področju spolnosti naredili kaj nespodobnega in se še mnogo let po tem dogodku polivate s krivdo? V tem primeru je nujno razčistiti svojo preteklost. Priznajte si, kaj se je zgodilo, kaj vas je tam najbolj prizadelo in kaj ostaja. To bo vzelo precej časa … na koncu pa je prav, da si ne glede na vso zgodovino dovolite obleči čisto belo obleko in iti z vašo ljubljeno osebo naprej.

Oseba, ki ima nizek libido (majhno spolno željo), običajno ni v stiku s svojim telesom. Preprosto ga ne čuti. Za dobro spolnost je pogoj občutiti telesne občutke v sebi. Samo tako bomo začutili tudi dotik druge osebe. Pomaga, če sami sebe pobožamo, začutimo razliko dotika kože in tkanine, se občudujemo v ogledalu, si privoščimo toplo kopel, masažo ljubljene osebe, obisk savne, toplota pomaga podoživljanje prijetnih občutkov telesa na toplem soncu na morju in v vodi … Seveda pa pomaga, če svojemu dragemu natančno opišemo, kje želimo čutiti njegove dotike … – ali je pod ali nad ledvico, prvo, drugo ali tretje rebro … Povejte, kaj želite, saj so to le preproste želje. Zaviralec libida (spolne želje) je tudi prehiter tempo življenja in s tem povezan stres. Preveč dela, preveč skrbi, preveč hitenja, preveč obveznosti vodi v premalo (ženskega) libida. Ženske preprosto potrebujejo več časa. Želijo biti bolj spočite, biti pocrkljane, in moški jim to moramo omogočiti.

Iz mnogih raziskav je znano preprosto dejstvo, ki dviguje libido – še posebno pri ženskah. Pozitivno vzdušje med možem in ženo, med partnerjem in partnerko je najboljši napovedovalec večje spolne želje in s tem srečne spolnosti. Pozitivno vzdušje med nama in v družini ne vznikne kar iz nič, čez noč. Napaja se iz medsebojne pomoči (tudi v gospodinjstvu), spoštovanja, zaupanja, poslušanja, spodbujanja drug drugega k uspehom. Pozitivno vzdušje se močno poveča, ko nama uspe zdravo regulirati svojo jezo in obtoževanje.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ...&nbsp;

Razvedrilo / četrtek, 23. julij 2020 / 10:37

Mlaj v obliki kuža?

Za tovrsten mlaj bi slavljenec potreboval kar velikanski travnik pred hišo, ideja pa vseeno ostaja zanimiva. Vendar v dotičnem primeru ne gre za mlaj, temveč simpatičnega cvetličnega kuža velikana,...

Objavljeno na isti dan


Kronika / nedelja, 17. november 2019 / 14:37

Pihali pogosteje kot običajno

V prvem delu akcije Slovenija piha 0,0, ki je potekal prejšnji teden, slogana akcije niso upoštevali slabi trije odstotki voznikov, ki so jih preizkusili z alkotestom.

Nasveti / nedelja, 17. november 2019 / 14:36

Starki na drevesu

Ko je Astrid Ericsson Lindgren (1907–2002) ob 80-letnici svoje prijateljice in sodelavke Else Olenius kot za stavo leta 1976 s slavljenko skupaj zlezla na drevo, se je muzalo vse švedsko televizijs...

Škofja Loka / nedelja, 17. november 2019 / 14:32

Pasijon finančno samostojnejši

Ob predlagani finančni konstrukciji izvedbe Škofjeloškega pasijona leta 2021 je predvidenega manj občinskega financiranja, pasijon naj bi se v večji meri pokril sam.

Jezersko / nedelja, 17. november 2019 / 14:29

Delavnica o krajinski zasnovi

Pred pripravo občinskega podrobnega prostorskega načrta za območje Planšarskega jezera delavnica z občani in občankami Jezerskega

Radovljica / nedelja, 17. november 2019 / 14:28

Cene vrtca ostajajo enake

Radovljica – Radovljiški občinski svet v sredo ni potrdil predlaganega povišanja cen programov vrtcev, ki naj bi se po predlogu Vrtca Radovljica že s prihodnjim mesecem zvišale za nekaj manj kot pe...