Preizkus hoje na dva kilometra

Škofja Loka – Zdravstveno vzgojni center Škofja Loka, Osnovna šola (OŠ) Škofja Loka-Mesto in Orientacijski klub Škofja Loka bodo v četrtek, 7. aprila, ob 17. uri na stadionu v Športnem parku OŠ Škofja Loka-Mesto pripravili preizkus hoje na dva kilometra. »Znanstvene raziskave kažejo, da lahko vsaj 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti ali vsaj 75 minut visoko intenzivne telesne dejavnosti na teden, kar lahko dosežemo z vsaj 30 minut zmernega gibanja dnevno, pomembno izboljša naše zdravje in nas ohranja aktivne in samostojne. Zato vas vabimo, da se nam pridružite na brezplačnem preizkusu, s katerim bomo poleg zdravstvenega stanja ocenili tudi vašo telesno zmogljivost srca, ožilja in dihal. Na podlagi tega vam bomo lahko individualno svetovali primerno obliko in intenzivnost telesne dejavnosti za krepitev zdravja,« pravijo organizatorji in dodajajo, da se preizkusa lahko udeležijo le zdravi odrasli, stari 20 let in več. S seboj je treba imeti športna oblačila, športno obutev, plastenko vode in (po potrebi) očala.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Zanimivosti / ponedeljek, 18. marec 2019 / 12:20

Ženski semafor

Osmi marec je bil zagotovo primeren datum, da je v Kranju zasvetila prav posebna različica semaforja, na kateri je upodobljen ženski lik. Prav tako je bil dobro izbran kraj, saj prvi takšen semafor...

Objavljeno na isti dan


Avtomobilizem / torek, 17. junij 2008 / 07:00

Obstanek v vrhu

Novi Citroën Berlingo je večji, prostornejši, zmogljivejši in udobnejši.

Avtomobilizem / torek, 17. junij 2008 / 07:00

Prerivanje v ospredje

Z novim Accordom Honda napoveduje odločnejši napad na tekmece.

Avtomobilizem / torek, 17. junij 2008 / 07:00

Umirjenost in korektnost

Test: Škoda Fabia Combi 1.4 TDI Elegance

Zanimivosti / torek, 17. junij 2008 / 07:00

Odličnjaki pri županih

Šenčur - V letošnji generaciji šenčurskih devetošolcev je kar 31 učencev, ki so bili odlični vsa leta; 28 jih je obiskovalo OŠ Šenčur, dva OŠ Predoslje in eden OŠ Simona Jenka v...

Kultura / torek, 17. junij 2008 / 07:00

Naše najljubše stvari

Muzikal Moje pesmi moje sanje je po radovljiški doživel še kranjsko premiero. Občinstvo je z dolgim aplavzom dalo vedeti, da so pesem, ples, solze in smeh z nekaj sentimenta "naše" najljubše stvari. M...