Nov projekt vadbe v nosečnosti in po porodu

Besedilo: Suzana P. Kovačič
Kategorija: Kranj / sreda, 29. maj 2019 / 07:21

Kranj – V Bolnišnici za ginekologijo in porodništvo Kranj so začeli nov projekt Telesna vadba v nosečnosti in po porodu. Pri nosečnicah je pogosto dilema, kako in koliko se lahko ukvarjajo s telovadbo in bremenijo svoje telo, zato jim želijo pokazati pravilen pristop. Zelo pomembna pa je tudi vadba po porodu in krepitev mišic medeničnega dna. Projekt vodi fizioterapevtka Ivanka Pohar, ki s svojimi dolgoletnimi izkušnjami in strokovnim znanjem svetuje in usmerja nosečnice in mame po porodu. Srečanja so vsako sredo ob 12. uri na ginekološkem oddelku, v prvem nadstropju bolnišnice. Predhodno naročanje ni potrebno, udeleženke se ob prihodu samo javijo pri sprejemnem pultu.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Radovljica / / 07:18

Srečanje športnikov

Radovljica – Radovljiški župan Ciril Globočnik je v Čebelarskem centru v Lescah gostil tradicionalno srečanje najuspešnejših športnikov, trenerjev in športnih delavcev, ki delujejo v športnih klubi...

Objavljeno na isti dan

Bled / / 15:50

Letos spet rekordna sezona

Število nočitev se je na Bledu letos povečalo za več kot deset odstotkov, čeprav so že o lanski turistični sezoni govorili v presežkih.

Rekreacija / / 15:24

Hodil po Iranu

Ladislav Vidmar nadaljuje z »etapno« hojo proti vzhodu. Letos je v 32 dneh prehodil 1550 kilometrov, do Mashhada v Iranu. Cilj je Lhasa v Tibetu. Do tam ima še od tri do štiri tisoč kilometrov.

Razvedrilo / / 15:23

Spopad improvizatorjev

V Prešernovem gledališču v Kranju je potekala prireditev Spopad generacij, dvodnevni turnir gledališke improvizacije, na katerem ni manjkalo smeha, zmagala pa je ekipa z imenom Mladi in Gaja.

Kranj / / 15:21

Poprijele so za metle in krpe

Goodyearove prostovoljke rade pomagajo, pred kratkim pa so na pomoč priskočile v Centru Korak in Varstveno-delovnem centru v Kranju.

Gorenjska / / 15:20

Originalni klin iz jubilejne Zajede

Šestnajstega oktobra je minilo petdeset let, odkar je bila Zajeda v ostenju Dolške škrbine nad Zgornjimi Ravnmi prvič preplezana.