Nov projekt vadbe v nosečnosti in po porodu

Besedilo: Suzana P. Kovačič
Kategorija: Kranj / sreda, 29. maj 2019 / 07:21

Kranj – V Bolnišnici za ginekologijo in porodništvo Kranj so začeli nov projekt Telesna vadba v nosečnosti in po porodu. Pri nosečnicah je pogosto dilema, kako in koliko se lahko ukvarjajo s telovadbo in bremenijo svoje telo, zato jim želijo pokazati pravilen pristop. Zelo pomembna pa je tudi vadba po porodu in krepitev mišic medeničnega dna. Projekt vodi fizioterapevtka Ivanka Pohar, ki s svojimi dolgoletnimi izkušnjami in strokovnim znanjem svetuje in usmerja nosečnice in mame po porodu. Srečanja so vsako sredo ob 12. uri na ginekološkem oddelku, v prvem nadstropju bolnišnice. Predhodno naročanje ni potrebno, udeleženke se ob prihodu samo javijo pri sprejemnem pultu.

Zgodilo se je

Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

GG Plus / torek, 16. maj 2017 / 19:13

Stodesetletni Sejalec v stotih Snovanjih

Stota številka Snovanj je v znamenju dveh obletnic: 150. obletnice rojstva slikarja Ivana Groharja (1867–1911) in 30. obletnice smrti kiparja Toneta Logonderja (1932–1987); dodajmo še tretjo: 110-letn...

Objavljeno na isti dan

Kronika / / 23:40

Opremili gasilska društva

Za nakup kompletov opreme za prve posredovalce v sedmih gasilskih društvih je Mestna občina Kranj namenila 23 tisoč evrov.

Rekreacija / / 23:39

Najtežji, a tudi najlepši

V nedeljo se je v deževnem vremenu odvil deseti Maraton Alpe Scott. Eno izmed najlepših in najtežjih gorskih kolesarskih preizkušenj pri nas sta dobila Gorenjca Uroš Komac in Tina Brelih.

Razvedrilo / / 23:38

Zasluži si le najboljše

V nedeljo je vstop med abrahamovce v družbi svoje družine, prijateljev in sodelavcev praznoval Brane Tičar - Gašper iz Nove vasi pri Preddvoru.

Razvedrilo / / 23:13

Fički na divjem zahodu

Idilični ranč na Lužah so v sproščenem kantrijevskem vzdušju preplavili legendarni fički, dobre volje pa ni manjkalo tudi v prenovljeni Kavarni Dvor ter v Medenem vrtu, ki je praznoval že pet sladkih...

Nasveti / / 23:08

O srečnem zakonu, III.

6. Poizkušajta se pogovoriti, kako vplivata drug na drugega. Vsak od naju daje varne ali nevarne signale in namige drugim možganom, ki stalno in neodvisno od naše volje preverjajo, ali je neko deja...