Snežni teptalnik, ki ga te dni lahko srečate na Jelovici nad Dražgošami.

Skrbijo za tekaške smučine

Tek na smučeh je te dni dobrodošla rekreacija, da so proge pripravljene tudi v dolini, pa marsikje poskrbijo člani Športnega društva Dražgoše.

V času, ko je v dolini sneg, se smučarski tekači sprehajalcem zahvaljujejo, ker za sprehode uporabljajo pešpoti, saj se s hojo po smučini proge močno poškodujejo.

Dražgoše – Ste morda te dni srečali na cesti tovornjak, ki vozi rumen teptalnik snega? To ni bila kakšna pustna maškara, pač pa člani Športnega društva Dražgoše, ki so s svojim teptalnikom snega urejali proge za smučarski tek na več lokacijah v okolici Kranja, Škofje Loke, Poljan in Železnikov. Njihov »ratrak« je namreč ravno prav velik, da ga lahko enostavno prestavijo na tovornjak in odpeljejo na kraj, ki je primeren za proge za smučarski tek. Hkrati pa širina njegovih gosenic omogoča izdelavo dovolj široke smučarske proge tako za klasično kot drsalno smučarsko tehniko. Klemen Lušina, predsednik Športnega društva Dražgoše, pravi, da imajo stroj za teptanje snega že od leta 1999. V vseh letih so ga skrbno obnavljali in posodabljali, tako je še vedno v odličnem stanju. V času, ko je v dolini večino prog narejenih, so s teptalnikom že na Jelovici, torej na domači lokaciji. Tam namreč pripravljajo proge, in ko bo v dolini zmanjkalo snega, bodo te proge ponovno zaživele. Zaradi nadmorske višine in senčne lege je na Jelovici dovolj snega in so tekaške proge urejene vse tja do konca marca.

Tek na smučeh je sicer šport, pri katerem zelo hitro pridobivamo kondicijo, saj pri vadbi sodelujejo skoraj vse mišične skupine. Pri obeh smučarskih tehnikah, klasični in tehniki z drsalnim korakom, je aktivno celotno telo – roke, noge, ramena, trebušne mišice in hrbet. Z nogami se odrivamo od snega, z rokami pa s pomočjo palic držimo ravnotežje in se še dodatno odrivamo in s tem pridobivamo hitrost. Zgornje in spodnje okončine se gibljejo popolnoma spontano in usklajeno, zato takšna vadba telo greje, krepi in oblikuje. Tek na smučeh nam torej omogoča kakovostno vadbo za celotno telo, in ker se gibamo na svežem zraku in v naravi, nudi še dodatno sprostitev. Ker je gibanje naravno, je primerno za vse starostne skupine – od predšolskih otrok do zrelih starostnikov. Prvi pogoj je seveda sneg, ki ga je v teh dneh na naše veselje dovolj.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / torek, 24. maj 2016 / 14:07

Gorenjski kandidati za kmetijsko zbornico

Jutri, v sredo, in v nedeljo bodo potekale volitve v svet Kmetijsko gozdarske zbornice Slovenije in v svete območnih enot zbornice.

Objavljeno na isti dan


Jesenice / sobota, 25. julij 2015 / 15:37

Z videonadzorom nad vandale

Jesenice – Občina Jesenice se je po nekajkratnih večjih poškodbah kolesarskega sistema JeseNICE bikes odločila, da vzpostavi videonadzor kolesarnic. Kot so povedali v kabinetu župana, so kamere pos...

Kronika / sobota, 25. julij 2015 / 15:31

Izogibal se je trčenju

Dolenja vas – V sredo se je pri Dolenji vasi poškodoval motorist, ki je moral zaradi umikanja sivemu avtomobilu, ki je nepravilno prehiteval v smeri Selc, zapeljati s ceste. Policisti prosijo, da p...

Gorenja vas-Poljane / sobota, 25. julij 2015 / 15:30

Na Sovodnju odslej pogodbena pošta

Sovodenj – V začetku maja je Pošta Slovenije svojo enoto na Sovodnju preoblikovala v pogodbeno, s prvim avgustom bodo na ta način preoblikovali tudi pošto v Poljanah. Pošto na Sovodnju so po novem...

Cerklje na Gorenjskem / sobota, 25. julij 2015 / 15:29

Najvišje plače še vedno v Cerkljah

Cerklje – Po najnovejših podatkih statističnega urada daleč najvišjo povprečno plačo še vedno prejemajo v občini Cerklje. V aprilu je ta znašala 1438,25 evra neto, medtem ko je povprečna mesečna pl...

Slovenija / sobota, 25. julij 2015 / 15:28

Štipendije za deficitarne poklice

Z novim šolskim letom bodo lahko dijaki in udeleženci izobraževanja odraslih pridobili štipendijo za deficitarne poklice. To naj bi spodbudilo vpise na programe srednjega poklicnega in strokovnega izo...