Snežni teptalnik, ki ga te dni lahko srečate na Jelovici nad Dražgošami.

Skrbijo za tekaške smučine

Tek na smučeh je te dni dobrodošla rekreacija, da so proge pripravljene tudi v dolini, pa marsikje poskrbijo člani Športnega društva Dražgoše.

V času, ko je v dolini sneg, se smučarski tekači sprehajalcem zahvaljujejo, ker za sprehode uporabljajo pešpoti, saj se s hojo po smučini proge močno poškodujejo.

Dražgoše – Ste morda te dni srečali na cesti tovornjak, ki vozi rumen teptalnik snega? To ni bila kakšna pustna maškara, pač pa člani Športnega društva Dražgoše, ki so s svojim teptalnikom snega urejali proge za smučarski tek na več lokacijah v okolici Kranja, Škofje Loke, Poljan in Železnikov. Njihov »ratrak« je namreč ravno prav velik, da ga lahko enostavno prestavijo na tovornjak in odpeljejo na kraj, ki je primeren za proge za smučarski tek. Hkrati pa širina njegovih gosenic omogoča izdelavo dovolj široke smučarske proge tako za klasično kot drsalno smučarsko tehniko. Klemen Lušina, predsednik Športnega društva Dražgoše, pravi, da imajo stroj za teptanje snega že od leta 1999. V vseh letih so ga skrbno obnavljali in posodabljali, tako je še vedno v odličnem stanju. V času, ko je v dolini večino prog narejenih, so s teptalnikom že na Jelovici, torej na domači lokaciji. Tam namreč pripravljajo proge, in ko bo v dolini zmanjkalo snega, bodo te proge ponovno zaživele. Zaradi nadmorske višine in senčne lege je na Jelovici dovolj snega in so tekaške proge urejene vse tja do konca marca.

Tek na smučeh je sicer šport, pri katerem zelo hitro pridobivamo kondicijo, saj pri vadbi sodelujejo skoraj vse mišične skupine. Pri obeh smučarskih tehnikah, klasični in tehniki z drsalnim korakom, je aktivno celotno telo – roke, noge, ramena, trebušne mišice in hrbet. Z nogami se odrivamo od snega, z rokami pa s pomočjo palic držimo ravnotežje in se še dodatno odrivamo in s tem pridobivamo hitrost. Zgornje in spodnje okončine se gibljejo popolnoma spontano in usklajeno, zato takšna vadba telo greje, krepi in oblikuje. Tek na smučeh nam torej omogoča kakovostno vadbo za celotno telo, in ker se gibamo na svežem zraku in v naravi, nudi še dodatno sprostitev. Ker je gibanje naravno, je primerno za vse starostne skupine – od predšolskih otrok do zrelih starostnikov. Prvi pogoj je seveda sneg, ki ga je v teh dneh na naše veselje dovolj.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / nedelja, 22. oktober 2017 / 09:32

Pravi čas za gnojenje

Kranj – Kmetje običajno v jesenskem času še zadnjič pognojijo travnike in njive z živinskimi gnojili, to je z gnojem, gnojnico in gnojevko. V kmetijski svetovalni službi jih opozarjajo, da naj z ra...

Objavljeno na isti dan


Kranj / nedelja, 25. marec 2012 / 07:00

Družinski zakonik padel na referendumu

Kranj - Čeprav glasovi volivk in volivcev, ki so se udeležili današnjega referenduma o družinskem zakoniku, še niso v celoti prešteti, rezultati kažejo, da ga je večina zavrnila....

Slovenija / nedelja, 25. marec 2012 / 07:00

Zbirka spominov na osamosvojitveno vojno

Ljubljana - Ta teden sta v Muzeju novejše zgodovine v Ljubljani v sodelovanju z Inštitutom za slovensko narodopisje novo knjigo predstavili avtorici dr. Marija Stanonik in...

Kranj / nedelja, 25. marec 2012 / 07:00

Glasovala komaj petina volivcev

Z Državne volilne komisije nas obveščajo, da je bila udeležba na današnjem referendumu o družinskem zakoniku ob 11. uri samo 7,68 odstotka, ob 16. uri pa 19,90 odstotka.

Gospodarstvo / nedelja, 25. marec 2012 / 07:00

Po podkovsko znanje v Ameriko

Tilen Ravnik z Broda v Bohinju je pri petindvajsetih letih verjetno najmlajši podkovni kovač v Sloveniji. Svoje znanje je izpolnjeval na znani podkovni šoli v ameriški Oklahomi, lani je na kmetiji reg...

Kronika / nedelja, 25. marec 2012 / 07:00

Ponedeljek je bil najvarnejši dan

Kljub napovedani ukinitvi javne agencije si bodo strokovnjaki še naprej prizadevali za večjo varnost cestnega prometa.