Mojca Senčar in Gabrijela Petrič Grabnar na predavanju v Lescah

Proti raku predvsem s preventivo

Za ohranjanje svojega zdravja smo odgovorni sami, poudarja Mojca Senčar, dolgoletna predsednica združenja Europa Donna.

Tudi na Zgornjem Gorenjskem so se letos v številnih občinah pridružili projektu Rožnati oktober, pobudi združenja Europa Donna Slovenija, ki v oktobru še posebno intenzivno ozavešča o raku dojk. Drevesa so ovijali v rožnate pletenine, kar simbolizira spoštljiv odnos do telesa in narave pa tudi dreves, ki so simbol moči. Prav moč je namreč tisto, kar takrat, ko zbolimo, najbolj potrebujemo, pravijo v organizaciji Europa Donna.

V sklopu rožnatega oktobra so v sredo v organizaciji Ljudske univerze Radovljica pripravili še predavanje nekdanje dolgoletne predsednice organizacije Europa Donna upokojene zdravnice Mojce Senčar in prav tako upokojene zdravnice Gabrijele Petrič Grabnar. »Dojke si je treba pregledovati redno, vse življenje, vsak mesec, od poznih najstniških let naprej,« je poudarila Petrič Grabnarjeva in opozorila, da pri nas približno polovica žensk poišče zdravniško pomoč šele, ko se rak z dojke že razširi po telesu. Opozorila je na presejalni program Dora; vključenost vanj pomembno zmanjša možnost, da raka na dojki odkrijemo (pre)pozno, ženske po petdesetem pa spodbujala k presejalni mamografiji, ki še vedno velja za najboljšo metodo za zgodnje odkrivanje raka dojk v tej starostni skupini. »Ko ženska zboli, to ni več le njen problem, temveč problem cele družine, družbe,« je povedala Senčarjeva in poudarila, da bi že z upoštevanjem priporočil za zdravo življenje lahko preprečili od trideset do celo petdeset odstotkov rakavih obolenj. Med osnovnimi smernicami za zmanjševanje tveganja za nastanek dojk so: redna telesna dejavnost, uživanje zdrave in uravnotežene prehrane z veliko zelenjave in sadja ter omejeno uporabo rdečega mesa, vseh živalskih maščob, sladkorja in alkohola, skrb za telesno težo pa pozitivne misli in dobra volja.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Škofja Loka / torek, 28. julij 2015 / 09:59

Loški glas, št. 7–8

Loški glas, 28. julij 2015, št. 7–8

Objavljeno na isti dan


Šport / petek, 29. maj 2015 / 15:05

Bron za Aljančiča in Krebsa

Bled – Na mladinskem evropskem prvenstvu v čeških Račicah sta veslača Miha Aljančič (VK Bled) in Nik Krebs (VK Dravske elektrarne Maribor) minuli konec tedna osvojila bronasto medaljo v dv...

Kultura / petek, 29. maj 2015 / 15:04

Dan Dušana Lipovca

Kamnik – Jutri, v soboto, 30. maja, bo Pod Skalo v Kamniku v spomin na znanega kamniškega slikarja potekal že tradicionalni enodnevnih slikarski ekstempore, poimenovan Dan Dušana Lipovca. Avtorji b...

Kultura / petek, 29. maj 2015 / 15:04

Mož besede in duha

Kamnik – Danes, v petek, 30. maja, ob 19. uri bo v rojstni hiši Rudolfa Maistra javno vodenje po razstavi z naslovom Mož besede in duha. Razstava, ki je na ogled postavljena od 31. marca, je delo t...

Kultura / petek, 29. maj 2015 / 15:03

Fotografska razstava Loški čebelnjaki

Škofja Loka – V sokolskem domu bo danes, v petek, 29. maja, ob 19. uri odprtje razstave fotografij z naslovom Loški čebelnjaki. Razstavo je pripravilo Čebelarsko društvo Škofja Loka ob 110-letnici...

Rekreacija / petek, 29. maj 2015 / 14:58

Jutri na Visoški tek

Visoko – Športno društvo Poljane jutri organizira 17. Visoški tek, ki šteje za Gorenjski pokal v rekreativnih tekih. Start otroških kategorij bo ob 10. uri, članskih na 9,7 km dolgi progi pa ob 10....