Pita z zeleno

Zelena s svojim okusom in vonjem popestri marsikatero jed. Eterična olja s terpeni so naravna protimikrobna zaščita v zeleni. Ti učinkujejo proti bakterijam in glivam tudi na naših sluznicah in črevesju. Poleg tega odvajajo vodo iz telesa in ščitijo pred bakterijskimi okužbami sečil. Zelena je prav tako pomembna zakladnica vitamina B, ki pomaga pri živčnih težavah, koncentraciji, delovanju črevesja, poskrbi za zdravo kožo, lase in oči.

Za pripravo pite potrebujemo: za testo: 200 g moke, 100 g masla, 1 jajce, 1 ščep soli; za nadev: 0,5 kg gomolja zelene, 150 g kisle smetane, 1 čebulo, 1 žlico jabolčnega kisa, 2 dl mleka, 2 jajci, 1 žlico moke, ščepec muškatnega oreščka, sol in poper.

Najprej pripravimo testo: Moko presejemo, jo posolimo, dodamo na kocke narezano maslo, ki ga s prsti vtremo v moko. Dodamo jajce in vse skupaj zgnetemo v testo. Testo naj počiva v hladilniku 30 minut.

Priprava nadeva: Zeleno olupimo ter jo na grobo naribamo ali narežemo na tanke rezine. Damo jo v kozico, posolimo, prilijemo žlico jabolčnega kisa in zalijemo z 1 dl vode. Vse skupaj zavremo in kuhamo 3 minute. Odcedimo in ohladimo.

Priprava preliva: Čebulo olupimo in jo nasekljamo. Prepražimo jo na žlici olja. Stepemo dve jajci, primešamo mleko, potresemo z moko, z muškatnim oreščkom in poprom. Dodamo kislo smetano ter nekoliko ohlajeno prepraženo čebulo.

Testo razvaljamo na pomokani površini na 1 centimeter debelo. Z njim obližimo namaščen pekač. Po testu razporedimo pripravljeno zeleno in jo zalijemo s polovico količine preliva. Zeleno in preliv v pekaču malo premešamo, da preliv preide med zeleno. Nato vse skupaj prelijemo še s preostalim prelivom. Pečemo v pečici, ogreti na 180 °C, 40 minut. Da se nam pita ne bi preveč zapekla, jo po potrebi pokrijemo z alufolijo. Preden jo postrežemo, jo malce ohladimo.

Nasvet: Sestavine za testo naj bodo pred pripravo vsaj eno uro na sobni temperaturi, saj bomo testo tako lahko veliko lepše razvaljali, brez nepotrebnega drobljenja. Med preliv lahko vmešamo tudi malo naribanega sira ali malo prepražene slanine.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Gospodarstvo / / 07:00

Davčni nadzor zobozdravnikov

Ljubljana - Davčna uprava je v okviru davčno inšpekcijskega nadzora v zobozdravstveni dejavnosti v zadnjem letu opravila pri zobozdravnikih 883 nadzorov, pri tem pa je preverjala...

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / torek, 30. avgust 2016 / 11:30

Voditeljska vloga v šovu je pomembna

Jutri, v sredo, 31. avgusta, na Pop TV ob 21. uri prihaja težko pričakovani resničnostni šov Survivor. Pogovarjali smo se z voditeljem slovenskega Survivorja, ki ga imenujejo tudi Puščavski lisjak, Mi...

Zanimivosti / torek, 30. avgust 2016 / 11:29

»Telovadba« za možgane

Na poletnih delavnicah brainobraina v Kranju so otroci tudi med počitnicami z veseljem računali na abak, trli miselne orehe in miselno "telovadili" ter ustvarjali.

Slovenija / torek, 30. avgust 2016 / 11:28

Dijaki imajo še jutri čas za oddajo vlog

Dijaki, ki so Zoisovo štipendijo pridobili v zadnjih dveh šolskih letih po novem zakonu o štipendiranju, morajo do jutri oddati vlogo za nadaljnje prejemanje, če želijo štipendijo prejemat...

Slovenija / torek, 30. avgust 2016 / 11:28

Sofinancirajo mobilnost mladih

Jutri se bo iztekel poziv ministrstva za izobraževanje, znanost in šport visokošolskim zavodom, da kandidirajo za sofinanciranje mobilnosti študentov iz socialno šibkejših okolij.

Železniki / torek, 30. avgust 2016 / 11:27

Razprava o prometni strategiji v Železnikih

Železniki – Med občinami, ki pripravljajo celostno prometno strategijo, so tudi Železniki. Občane jutri, v sredo, ob 19. uri vabijo železnikarski kulturni dom na javno razpravo. Predhodno bo na ist...