Porova pita in omleta

Kot vsaka domača zelenjava tudi por vsebuje cel kup koristnih snovi. Poln je vitaminom, mineralov, je naravni diuretik, zaradi visoke vsebnosti vlaknin pospešuje prebavo, znižuje koncentracijo holesterola, krepi imunski sistem … Tudi v kulinariki je široko uporaben. Porova pita z jajci in hrenovko je odlična popestritev našega jedilnika. Kadar imamo manj časa ali pa si želimo zgolj hiter in hranljiv obrok, si pripravimo porovo omleto, ki je iz skoraj enakih sestavin kot porova pita, vendar brez testa.

Za pripravo porove pite potrebujemo: za krhko testo: 250 g moke, 120 kg masla, 1 žlica kisle smetane, 1 jajce, 2 ščepca soli; za nadev: 0,5 kg pora, 200 g hrenovke, 1 paradižnik, 2 žlici olja, 2 ščepca soli; za preliv: 3 jajca, 150 g kisle smetane, 1 dl mleka, 1 pest naribanega sira.

Priprava testa: Moko presejemo in na sredini naredimo jamico. V jamico narežemo maslo, dodamo kislo smetano, okrog pa potresemo sol. Zamesimo krhko testo, ki naj počiva 30 minut.

Priprava nadeva: Por narežemo na pol centimetra široka kolesa. Prepražimo ga na dveh žlicah olja ter ga osolimo. Poru dodamo narezane hrenovke in na koščke narezan paradižnik. Premešamo ter vse skupaj pražimo še 5 minut.

Priprava preliva: Jajca stepemo, vmešamo kislo smetano in mleko. Na zadnje dodamo še sir.

Sestavljanje pite: testo razvaljamo na centimeter debelo. Z njim obložimo namaščen pekač. Po testu razporedimo nadev iz pora. Nadev prelijemo z jajčnim prelivom. Nazadnje vse skupaj na rahlo premešamo z vilico, da se preliv razlije med nadev. Pito pečemo v pečici, ogreti na 180 °C, 40 minut. Po potrebi pokrijemo z alufolijo.

Nasvet: Namesto hrenovke lahko uporabimo tudi kakšno drugo klobaso. Primerna je tudi panceta.

Za porovo omleto potrebujemo: 0,5 kg pora, 200 g hrenovke, 5 jajc, 150 g kisle smetane, 1 pest naribanega sira, sol in poper, 1 žlico masla.

Hrenovko skuhamo. Por narežemo na tanjša kolesa ter ga prepražimo v ponvi na žlici masla. Dodamo na koščke narezan paradižnik in narezano kuhano hrenovko. Posolimo in popramo ter vse skupaj pražimo še 10 minut. Iz jajc, kisle smetane in sira pripravimo jajčni preliv, tako da vse sestavine dobro zmešamo. Polovico jajčne mešanice vlijemo na namaščeno ponev, po njej razporedimo pripravljen por s hrenovko in paradižnikom ter prelijemo s preostalo jajčno mešanico. Omleto pečemo 5 minut na eni strani, nato obrnemo in pečemo še 3 minute na drugi strani.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kranj / sobota, 4. avgust 2018 / 08:54

Z invalidskim vozičkom padli v Kokro

Skupina si je za igro, ki bi se lahko končala tudi tragično, namesto zabave na otroškem igrišču v Kokrškem logu na Primskovem v Kranju raje izbrala vožnjo z invalidskim vozičkom. Na vozičku je bil odr...

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / / 07:00

Spodbujali bodo k zdravemu življenju

V občinah Preddvor in Železniki bo jeseni in pozimi potekal program Živimo zdravo, ki ga vodi Zavod za zdravstveno varstvo Kranj.

Zanimivosti / / 07:00

Srečanje Nemiljcev

Nemilje - Na pobudo Bernarde Rihtaršič je bilo pred kratkim prvo srečanje Nemiljcev, na katerega so povabili prek 170 prebivalcev in tudi tiste, ki so se v Nemiljah rodili, pa ji...

Zanimivosti / / 07:00

Razvijali so nove izdelke iz lecta

Radovljica - Društvo za ohranjanje in razvoj Lectarije v teh dneh zaključuje leto dni trajajoči projekt Lect II. generacije, v okviru katerega so, kot je povedal vodja projekta J...

Zanimivosti / / 07:00

Prešerni stoletnik Miha

Miha Švab je pred kratkim dopolnil sto let.

GG Plus / / 07:00

Sirčeva zbirka podobic

Pred kratkim je bila v Adergasu razstava svetih podobic, ki so vsekakor svojevrstna kulturna dediščina. Avtor razstave Silvo Sirc je postavil na ogled več kot 2300 podobic iz lastne