Ob prihodu na izhodišče sta fizioterapevtki Tamara Zore in Mirna Smolej izmerili čas in srčni utrip, medicinske sestre pa so nato s pomočjo pridobljenih rezultatov ocenile fizično kondicijo oziroma napredek sodelujočih.

Že petnajst let spodbujajo gibanje

Radovljica – Radovljiški zdravstveni dom je v soboto pripravil drugi letošnji test hoje, ki se ga je v spomladanskem terminu skupaj udeležilo 120 ljudi. Kot že nekaj let so ga tudi tokrat pripravili na trasi okoli Oble gorice v Radovljici. Pred testom so udeleženci lahko pomerili vrednosti holesterola in sladkorja v krvi, nato so se odpravili na dvokilometrsko pot. Prireditev, namenjeno spodbujanju zdravega načina življenja, je aprila 2001 začela organizirati zdaj že upokojena zdravnica Marjana Grm. »Predvsem želimo spodbuditi h gibanju tiste, ki ste se doslej gibali malo ali premalo,« je že ob začetkih zdaj tradicionalnega testa poudarila Grmova. »Test se je izkazal za zelo primernega za testiranje pripravljenosti za fizično dejavnost. Gre za čim hitrejšo hojo na dva kilometra, čas hoje se natančno meri s štoparico. Rezultate zapišemo in čez nekaj tednov test ponovimo. Drugič pričakujejo boljše rezultate pri tistih, ki se bodo poslej več gibali. Tekmovalni duh je nujno pomemben, a ne bomo tekmovali med seboj, temveč sami s sabo,« je še dejala Grmova. Naslednja dva letošnja testa bodo v zdravstvenem domu spet organizirala jeseni.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Kultura / petek, 19. avgust 2016 / 12:48

Čas je za Jazz Kamp

Ta petek, 19. avgusta, se bo začela letošnja, trinajsta po vrsti, izvedba Jazz Kampa Kranj. Deset koncertov z izvrstnimi glasbeniki in solisti bo naslednjih deset dni, tja do 28. avgusta, ob večerih s...

Objavljeno na isti dan


Gospodarstvo / sreda, 26. januar 2011 / 07:00

Da bo zdravje pri živini!

Kmetje in mesarji so v nedeljo h kipu svojega zavetnika sv. Antona v cerkvi nad Mačami prinesli darove - klobase, krače in druge dobrote, po maši pa je bila še licitacija.

Zanimivosti / sreda, 26. januar 2011 / 07:00

Skrb za rokodelsko dediščino

Celovec/ Škofja Loka - Pretekli teden so v Celovcu predstavniki Slovenskega narodopisnega inštituta Urban Jarnik, Slovenske prosvetne zveze in Krščanske kulturne zveze iz Celovca...

Nasveti / sreda, 26. januar 2011 / 07:00

Glasovi fenomeni

Zima je spet zadihala tako, kot se spodobi za njeno ime. S ceste je pregnala kolesarje, tekače pognala na smučke in smučarje v vrste pred žičnice. Vse je spet na svojem mestu.

Mularija / sreda, 26. januar 2011 / 07:00

Moj dom, tvoj dom ...

Hiška, hiša, vila, stolpnica, blok ... kako se med seboj razlikujejo, zakaj ima stolpnica dvigalo, je lahko tudi stanovanjska prikolica dom?

Gospodarstvo / sreda, 26. januar 2011 / 07:00

Anketa: Podražitve hrane

Leto 2011 se je začelo z občutnimi podražitvami hrane, predvsem kruha, mleka, mesa ter pekovskih, mlečnih in mesnih izdelkov. Nekaj potrošnikov smo vprašali, kako bodo podražitve vplivale na njihove n...