Ob prihodu na izhodišče sta fizioterapevtki Tamara Zore in Mirna Smolej izmerili čas in srčni utrip, medicinske sestre pa so nato s pomočjo pridobljenih rezultatov ocenile fizično kondicijo oziroma napredek sodelujočih.

Že petnajst let spodbujajo gibanje

Radovljica – Radovljiški zdravstveni dom je v soboto pripravil drugi letošnji test hoje, ki se ga je v spomladanskem terminu skupaj udeležilo 120 ljudi. Kot že nekaj let so ga tudi tokrat pripravili na trasi okoli Oble gorice v Radovljici. Pred testom so udeleženci lahko pomerili vrednosti holesterola in sladkorja v krvi, nato so se odpravili na dvokilometrsko pot. Prireditev, namenjeno spodbujanju zdravega načina življenja, je aprila 2001 začela organizirati zdaj že upokojena zdravnica Marjana Grm. »Predvsem želimo spodbuditi h gibanju tiste, ki ste se doslej gibali malo ali premalo,« je že ob začetkih zdaj tradicionalnega testa poudarila Grmova. »Test se je izkazal za zelo primernega za testiranje pripravljenosti za fizično dejavnost. Gre za čim hitrejšo hojo na dva kilometra, čas hoje se natančno meri s štoparico. Rezultate zapišemo in čez nekaj tednov test ponovimo. Drugič pričakujejo boljše rezultate pri tistih, ki se bodo poslej več gibali. Tekmovalni duh je nujno pomemben, a ne bomo tekmovali med seboj, temveč sami s sabo,« je še dejala Grmova. Naslednja dva letošnja testa bodo v zdravstvenem domu spet organizirala jeseni.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Škofja Loka / petek, 16. maj 2014 / 09:48

Učimo se vse življenje

Tega, kar smo se naučili, nam nihče ne more vzeti, zato je prav, da se učimo vse življenje in da pridobljenega znanja ne pozabimo, ko smo odrasli.

Objavljeno na isti dan


Zanimivosti / nedelja, 12. maj 2013 / 07:00

Anketa: Mladim je Rusija všeč

Društvo Slovenija Rusija je ob podpori Fundacije Russkiy Myr za slovenske dijake in učence pripravilo deset ekskurzij k Ruski kapelici pod Vršičem. V sredo so se ene od njih udeležili tudi dijaki prve...

Gospodarstvo / nedelja, 12. maj 2013 / 07:00

Zelo hitro lahko obudimo del gradbeništva

"Na eni strani znižujemo stroške, na drugi proizvedemo več in kakovostnejše izdelke," o uspešnem poslovanju pravi Saša Bavec.

GG Plus / nedelja, 12. maj 2013 / 07:00

Slovenska pisateljska pot

Dobili smo novo vseslovensko transverzalo. Najbolj znana je Slovenska planinska pot, dolga okoli štiristo kilometrov. Slovenska pisateljska pot (SPP) pa jih znese kar sedemsto! Pri njej sicer ne...

GG Plus / nedelja, 12. maj 2013 / 07:00

Vaš razgled

Nasveti / nedelja, 12. maj 2013 / 07:00

Jabolka v juhi in sladici

Vsa raznežena pripovedujem prijateljici Ingrid, kako so me navdušile barve v Parku rododendronov. »No,« se zasmeji, »pa greva jutri gledat še belo morje.« Ne razumem prispodobe, a ko se iz Bremna...