Z umivanjem rok nad viruse
V zimskih dneh, ko naokrog krožijo različni virusi, je še posebej pomembna dobra higiena rok. Prav pravilno umivanje rok je glavni ukrep proti širjenju virusnih bolezni in prenosu bakterijskih okužb. Ljudje se vsakih trideset minut dotaknemo do tristo različnih površin, virusi in bakterije, ki povzročajo bolezni, pa se v največji meri prenašajo ravno preko rok. Zato je pomembno, da si pogosto umivamo roke.