Ko zasveti lučka, udariš. Naprava je povezana s spletom in uporabnik si lahko doma trening vnaprej načrtuje; tudi to, kako naporen bo. / Foto: Maja Bertoncelj

Rekreacija v boksarskih rokavicah

Naprava z angleškim imenom eFighting Station je pri nas novost, v tujini pa jo že poznajo. Je izdelek Slovenca, ki pravi, da je vadba na njej primerna tako za rekreativce kot tudi za vrhunske športnike. V fitnes vnaša zabavo. Preizkusite jo lahko v Škofji Loki.

Škofja Loka – Pretekli teden so v Športno-gimnastičnem centru Matrica v Škofji Loki predstavili eFighting, ki je novost v Sloveniji. So prvi pri nas, ki omogočajo tovrstno vadbo. Za kaj pravzaprav gre? Poenostavljeno povedano, se v športni opremi in v boksarskih rokavicah postaviš pred napravo, se skoncentriraš, spremljaš, kje in kdaj zasveti lučka in vanjo čim hitreje udariš. Več o napravi je povedal njen »oče« Emil Benko, podjetnik iz Nove Gorice: »Naprava je že dve leti na nemškem trgu, kjer na 45 lokacijah deluje sto takšnih naprav. Nekaj jih je tudi v Švici, na Nizozemskem, Poljskem, v Srbiji in Avstriji. V Sloveniji smo jo postavili prvič. Čeprav vadba poteka v boksarskih rokavicah, ni namenjena boksarskim centrom, temveč fitnesom. Vadba na napravi eFighting Station je zabavna, poleg tega ob tem dela celo telo in hitro se spotiš. Na njej lahko vadijo prav vsi, mladi, starejši, bolje in slabše kondicijsko pripravljeni. Vrhunski športniki eFighting lahko vključijo v trening, za povprečne rekreativce pa je dovolj že samo tovrstna vadba. Zelo pomembno se mi zdi dejstvo, da naprava deluje proti stresu. Osredotočiti se moraš na luči, tako da hitro odmisliš vse drugo.« Kot je še pojasnil, je naprava povezana s spletom. Vadite lahko po osnovnem treningu, ki je vnesen, vsak uporabnik pa ima lahko tudi svoj uporabniški račun, si doma sam vnaprej pripravi trening in potem spremlja na­predek.

Sodeč po obisku, zanimanje za tovrstno vadbo je, v ŠGC Matrica pa so ob predstavitvi pripravili brezplačen turnir. Udeležila se ga je tudi Tatjana Balantič, ki je povedala: »Rada poskusim kaj novega. Vadba je zelo zanimiva. Všeč mi je, ker je za celo telo. Še bom prišla.« Na napravi se je preizkusila tudi nekdanja tekmovalka v boksu in kikboksu Ula Brank Pečko. Tudi ona je bila navdušena: »Naprava je odlična, ker je zabavna, misli ti odplavajo na napravo, odmisliš vse skrbi. Namenjena je vsem starostnim skupinam. Prilagodiš si hitrost in trening. Če res delaš, se dobro utrudiš.« Za rekreacijo je danes resnično veliko možnosti, vsak pa si izbere tisto, ki mu najbolj ustreza.

Zgodilo se je


Gorenjski glas: glasilo osvobodilne fronte za Gorenjsko četrtek, 17. februar 1949

Kranj je svečano proslavil stoletnico Prešernove smrti

... V torek, 8. t. m., pa je bila tudi republiška proslava osredotočena na Kranj in sicer na pesnikovem grobu. Te slavnosti se niso udeležili le zastopniki slovenskih ustanov ... 

Slovenija / petek, 10. oktober 2008 / 07:00

Partnerji prejeli osnutek koalicijske pogodbe

SD je na štiri morebitne koalicijske partnerice naslovila osnutek koalicijske pogodbe. Nanjo naj bi odgovorili do nedelje, pričakuje prvak SD Borut Pahor.

Objavljeno na isti dan


Razvedrilo / torek, 11. marec 2014 / 15:34

Tri zlate medalje

Zakoncema Andreju in Andreji Megušar iz Dolenje vasi so se rodili trojčki. »Rodili so se 20. februarja 2014 v ljubljanski porodnišnici, ravno tisti dan, ko smo imeli v Dolenji vasi sprejem za Petra...

Razvedrilo / torek, 11. marec 2014 / 15:22

Borci za rok

V nizu marčevskih koncertov so na večer dneva žena oder kranjskega Klubarja okupirali glasbeni gverilci Rock Partyzani. S komandantom Alešem Klinarjem pri klaviaturah je enota žurerjev z rokerskimi...

Kranj / torek, 11. marec 2014 / 14:57

Stražišče, zbudi se

Civilna iniciativa za zeleno Stražišče ostro nasprotuje izdaji okoljevarstvenega dovoljenja podjetju Ekorel za izgradnjo naprave za predelavo nevarnih odpadkov v industrijski coni Laze in že zbira pod...

Gospodarstvo / torek, 11. marec 2014 / 14:39

Denar za ekološke naložbe

Kranj – Eko sklad, Slovenski okoljski javni sklad, je konec februarja objavil javne pozive, s katerimi bo letos razdelil 21,5 milijona evrov nepovratnih sredstev. Pol milijona evrov je namenil spod...

Kamnik / torek, 11. marec 2014 / 14:36

Znani so občinski nagrajenci

Kamnik – Občinski svetniki so na svoji sredini seji potrdili predloge Komisije za mandatna vprašanja, volitve in imenovanja za imenovanje letošnjih občinskih nagrajencev. Na slavnostni seji, ki bo...