Rekreacija v boksarskih rokavicah

Naprava z angleškim imenom eFighting Station je pri nas novost, v tujini pa jo že poznajo. Je izdelek Slovenca, ki pravi, da je vadba na njej primerna tako za rekreativce kot tudi za vrhunske športnike. V fitnes vnaša zabavo. Preizkusite jo lahko v Škofji Loki.

Škofja Loka – Pretekli teden so v Športno-gimnastičnem centru Matrica v Škofji Loki predstavili eFighting, ki je novost v Sloveniji. So prvi pri nas, ki omogočajo tovrstno vadbo. Za kaj pravzaprav gre? Poenostavljeno povedano, se v športni opremi in v boksarskih rokavicah postaviš pred napravo, se skoncentriraš, spremljaš, kje in kdaj zasveti lučka in vanjo čim hitreje udariš. Več o napravi je povedal njen »oče« Emil Benko, podjetnik iz Nove Gorice: »Naprava je že dve leti na nemškem trgu, kjer na 45 lokacijah deluje sto takšnih naprav. Nekaj jih je tudi v Švici, na Nizozemskem, Poljskem, v Srbiji in Avstriji. V Sloveniji smo jo postavili prvič. Čeprav vadba poteka v boksarskih rokavicah, ni namenjena boksarskim centrom, temveč fitnesom. Vadba na napravi eFighting Station je zabavna, poleg tega ob tem dela celo telo in hitro se spotiš. Na njej lahko vadijo prav vsi, mladi, starejši, bolje in slabše kondicijsko pripravljeni. Vrhunski športniki eFighting lahko vključijo v trening, za povprečne rekreativce pa je dovolj že samo tovrstna vadba. Zelo pomembno se mi zdi dejstvo, da naprava deluje proti stresu. Osredotočiti se moraš na luči, tako da hitro odmisliš vse drugo.« Kot je še pojasnil, je naprava povezana s spletom. Vadite lahko po osnovnem treningu, ki je vnesen, vsak uporabnik pa ima lahko tudi svoj uporabniški račun, si doma sam vnaprej pripravi trening in potem spremlja na­predek.

Sodeč po obisku, zanimanje za tovrstno vadbo je, v ŠGC Matrica pa so ob predstavitvi pripravili brezplačen turnir. Udeležila se ga je tudi Tatjana Balantič, ki je povedala: »Rada poskusim kaj novega. Vadba je zelo zanimiva. Všeč mi je, ker je za celo telo. Še bom prišla.« Na napravi se je preizkusila tudi nekdanja tekmovalka v boksu in kikboksu Ula Brank Pečko. Tudi ona je bila navdušena: »Naprava je odlična, ker je zabavna, misli ti odplavajo na napravo, odmisliš vse skrbi. Namenjena je vsem starostnim skupinam. Prilagodiš si hitrost in trening. Če res delaš, se dobro utrudiš.« Za rekreacijo je danes resnično veliko možnosti, vsak pa si izbere tisto, ki mu najbolj ustreza.